Публикации с меткой ‘сердце’

Проблемы с деснами серьезно увеличивают риск сердечных и психических заболеваний

Проблемы с деснами серьезно увеличивают риск сердечных и психических заболеваний

Новое в своем роде исследование, проведенное учеными Бирмингемского университета, наглядно показало, насколько важно своевременно заботиться о здоровье зубов и десен. О том, что заболевания полости рта приносят не только досадный дискомфорт, но и серьезные проблемы со здоровьем, известно давно. Так, японские ученые выяснили, что недостаток зубов и снижение жевательной способности связаны с более слабым захватом […]

Лучшие советы по укреплению здоровья сердца

Лучшие советы по укреплению здоровья сердца

Начните Новый год с более внимательного отношения к работе сердца. Эти советы, которые несложно выполнить, помогут защитить один из самых важных органов нашего тела. Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и пищи с высоким содержанием клетчатки. Старайтесь готовить дома, так как эти блюда содержат меньше полиненасыщенных жиров, трансжиров и холестерина. Ешьте свежеприготовленную пищу, а количество […]

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем. Секрет в продукте, который известен всем с детства – рыбьем жире.

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца

Кардиологи назвали один из самых полезных овощей для сердца

ТОП-9 причин каждый день употреблять шпинат. Шпинат является невероятно полезным и низкокалорийным продуктом. Он насыщен витаминами, антиоксидантами и полезными питательными веществами. Шпинат имеет мягкий, приятный вкус и является дополнением ко многим блюдам. Итак, 9 преимуществ ежедневного употребления шпината.

Лучшие советы по укреплению здоровья сердца

Лучшие советы по укреплению здоровья сердца

Начните Новый год с более внимательного отношения к работе сердца. Эти советы, которые несложно выполнить, помогут защитить один из самых важных органов нашего тела. Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и пищи с высоким содержанием клетчатки. Старайтесь готовить дома, так как эти блюда содержат меньше полиненасыщенных жиров, трансжиров и холестерина. Ешьте свежеприготовленную пищу, а количество […]

Если прихватило сердце: точки помощи при болях

Если прихватило сердце: точки помощи при болях

Запомните расположение этих точек, они могут вам помочь! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете. Что очень важно, когда вдруг «прихватило» сердце! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда […]

Кардиолог Кореневич: три вида гарнира особенно вредны для сосудов и сердца

Кардиолог Кореневич: три вида гарнира особенно вредны для сосудов и сердца

Кардиолог Анна Кореневич: картофельное пюре нужно есть как праздничное блюдо – только изредка. Врачом-кардиологом Анной Кореневич были названы три вида гарнира, особенно вредные для сосудов и сердца. Медик заметила, что когда человек в целом здоров, не страдает хроническими патологиями, предполагающими какие-то ограничения в его питании, употреблять в пищу он может любые продукты. Однако в рационе […]

Названа одна из самых полезных специй для сердца

Названа одна из самых полезных специй для сердца

Диетологи назвали специю, которая продлевает жизнь. Одна из самых распространенных специй в домашней кухне может способствовать продлению жизни. Об этом высказались два эксперта в области здравоохранения диетологи Сара Брюер и Джульетта Келлоу. Они советуют употреблять в пищу черный перец. По словам диетологов, черный перец очень полезен для укрепления сердца, поскольку сокращает потребность организма в соли.

Шоколадный напиток помогает защититься от смертельного заболевания сердца

Шоколадный напиток помогает защититься от смертельного заболевания сердца

Ингредиенты горячего шоколада положительно влияют на функции сердца. Сердечный приступ (инфаркт миокарда) происходит, когда часть сердечной мышцы не получает достаточного количества крови. Чем больше времени проходит без лечения для восстановления кровотока, тем сильнее поражается сердце – это увеличивает риск смертельного исхода. Основной причиной сердечного приступа является ишемическая болезнь сердца (ИБС). Шоколадный напиток, – если пить […]

Кардиолог назвала лучший вариант кофе с утра для сердца и сосудов

Кардиолог назвала лучший вариант кофе с утра для сердца и сосудов

Кардиолог Анна Кореневич: пить кофе полезно даже тем, кто перенес инфаркт миокарда. Врач рассказала о том, что употребление кофе не вредит сердцу и сосудам, «если человек употребляет его умеренно». Также привычка выпивать утром чашку ароматного напитка оказывает позитивное влияние на головной мозг – все это становится следствием позитивных изменений в сосудах, происходящих под влиянием компонентов […]

Врачи объяснили, как капуста может повлиять на сердце

Врачи объяснили, как капуста может повлиять на сердце

5 причин каждый день есть капусту. Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы. Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы.

Женщины более склонны иметь проблемы с сердцем, — ученые

Женщины более склонны иметь проблемы с сердцем, — ученые

Каждый год 47% женщин умирают от сердечных заболеваний. В то время как число людей, умирающих от сердечного приступа, постоянно снижается в течение последних 20 лет, риск развития проблем с сердцем остается особенно высоким среди женщин, показало новое исследование ученых из Медицинского университета Вены в Австрии. По словам специалистов, повседневный стресс, связанный с работой и ведением […]