Категория ‘Головная боль’

Невролог Кларк рассказал о том, что является причиной головной боли

Невролог Кларк рассказал о том, что является причиной головной боли

Головные боли бывают разной интенсивности — от слабых до мучительных. Почему они возникают? Важно понимать, что мозг сам не имеет собственных рецепторов боли, хотя он получает сигналы о боли из разных органов, рассказывает невролог Charles Clark. Чаще всего головные боли вызываются «отраженной болью». Это означает, что хотя боль и чувствуется в одной части тела, но […]

Эти 5 компонентов в духах снимают головную боль, улучшают сон и укрепляют иммунитет

Эти 5 компонентов в духах снимают головную боль, улучшают сон и укрепляют иммунитет

Мы привыкли выбирать парфюм по принципу «нравится — не нравится». А ведь духи не только окутывают ароматами, но и способны влиять на самочувствие. Поэтому, выбирая парфюм, важно читать состав. Наш эксперт рассказал, на какие компоненты стоит обратить внимание. Выбирая парфюм, учитывайте время года, сезонные тренды, а также личные предпочтения и цели, чтобы духи отражали вашу […]

Кардиолог Лыгин: частые головные боли могут говорить о проблемах с сердцем

Кардиолог Лыгин: частые головные боли могут говорить о проблемах с сердцем

Сахалинский врач-кардиолог Виктор Лыгин назвал более частые проявления головной боли одним из признаков сердечной патологии. Кардиолог Лыгин сообщил в интервью о тех изменениях в работе организма, которые могут говорить о проблемах с сердцем. Врач отметил, что при заболеваниях сердца деструктивные процессы обычно прогрессируют постепенно и патология развивается медленно. Симптомы, которые могут возникать в связи с […]

Как убрать головную боль, вызванную стрессом, быстро и безопасно — советуют врачи

Как убрать головную боль, вызванную стрессом, быстро и безопасно — советуют врачи

Если из-за переутомления на работе, проблем в семье или бурной ссоры с близким человеком у вас разболелась голова, это неудивительно. Такое случается у всех. Как себе помочь, не расчехляя аптечку, рассказывает врач. Головные боли, связанные с перенапряжением и тягостными переживаниями, не опасны для жизни. Но они могут резко ухудшить наше самочувствие. Чаще всего в стрессовых […]

Если бы я знал об этом раньше! Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Если бы я знал об этом раньше! Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам. Причины головной боли Предрасположенность к мигрени обусловлена наследственностью, полом (женщины […]

Врач рассказал, почему с утра болит голова

Врач рассказал, почему с утра болит голова

Головная боль после сна бывает от его недостатка. И от переизбытка — тоже. В таком случае дело вообще может дойти до мигрени и депрессии. Но есть и причины как попроще — например, вы спите в душной комнате, так и посерьёзнее — вплоть до гипертонии. Подробнее рассказал врач-сомнолог, профессор, д. м. н., заслуженный врач РФ Роман […]

Волшебная методика, снимающая головную боль БЕЗ таблеток

Волшебная методика, снимающая головную боль БЕЗ таблеток

Напряженная головная боль, вызванная стрессом, может поразить нас, когда мы не в состоянии дать выход чувству тревоги или гнева. Но она же способна атаковать нас, когда мы лишь предчувствуем неприятное событие. Или она может вообще захватить нас врасплох. Она может явно отсутствовать в период реальной тревоги или стресса, но напасть позднее, когда мы считаем, что […]

Нехватка этих 4 продуктов провоцирует головную боль!

Нехватка этих 4 продуктов провоцирует головную боль!

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного […]

Самая главная причина ВСЕХ головных болей

Самая главная причина ВСЕХ головных болей

Головная боль напряжения — абсолютно самостоятельный диагноз. А значит не надо ее объяснять «проблемами с сосудами», мифической «зажатостью» и «забитостью». Вы знаете самую главную причину всех головных болей? Встречайте: головная боль напряжения! По статистике она составляет до 70% всех случаев головной боли. В развитии этого типа головной боли играет роль несколько факторов: хронический стресс, эмоциональное […]

Невролог рассказала о простых средствах, которые помогут от головной боли

Невролог рассказала о простых средствах, которые помогут от головной боли

Так что не обязательно всегда прибегать к таблеткам от головной боли. Упражнения на расслабление, эфирные масла, большое количество жидкости, например, в виде чая, и кофеин также могут облегчить головную боль. Во многих случаях головные боли можно устранить с помощью простых домашних средств. Главное, что вы можете сделать, если у вас болит голова, — это прислушаться […]

Фитнес-тренер рассказал, какие упражнения помогут избавиться от головной боли

Фитнес-тренер рассказал, какие упражнения помогут избавиться от головной боли

Существует много исследований, подтверждающих, что регулярные физические нагрузки помогают снижать частоту и интенсивность головных болей. Об этом рассказал фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Эдуард Шакула. Эксперт подчеркнул, что далеко не все упражнения одинаково полезны при головной боли, некоторые могут усугубить проблему. Так, высокоинтенсивные интервальные тренировки не только не помогут снять головную боль, а могут даже вызвать ее. […]

Как быстро избавиться от головной боли

Как быстро избавиться от головной боли

Хотя на самом деле подойдёт любой вид фитнеса, который направлен на расслабление и растягивание. Таким образом мышцы не забиваются, обретают подвижность и пластичность, кровоток улучшается и голова не болит. Но есть и другие виды спорта, которые, наоборот, могут вызвать головную боль. Как рассказал РИАМО фитнес-менеджер сети фитнес-клубов Pride Fitness Эдуард Шакула, регулярные тренировки — отличная […]