
Существуют витамины, употребление которых поможет избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Их перечислил врач-терапевт, кардиолог Рустем Османов. Эксперт рекомендовал употреблять препараты, содержащие магний. Именно это вещество способствует расслаблению сердечной мышцы и улучшению метаболизма. Его также можно получить из рыбы, мяса и бобовых.