Чай и кофе следует заменять простым напитком на основе лимона. Это обогащает организм витамином С и другими полезными веществами. Об этом рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия Она пояснила, что с лимонного напитка нужно начинать каждое утро, поскольку лимонная кислота в мякоти лимона дает неожиданный эффект для многих. Хоть и считается, что при повышенной кислотности и поражении […]
Скорее всего вы слышали о том, что бокал красного вина даже полезен для здоровья. А что на счет пива, водки, коньяка? Кровяное давление Исследования показали, что чрезмерное употребление алкоголя связано с высоким кровяным давлением. Хотя механизм действия все еще изучается, ученые доказали, что употребление более трех порций алкоголя за один присест может повысить кровяное давление.
5 причин каждый день есть капусту. Диетологи назвали 5 причин, по которым мы должны обязательно ежедневно употреблять капусту. Ее преимущества для здоровья просто неоспоримы. Капуста является потрясающим антиоксидантом и продуктом для избавления от токсинов. Также капуста очищает кровь и вымывает свободные радикалы и мочевую кислоту, являющуюся основной причиной ревматизма, подагры, артритов, болезней кожи и экземы.
Привычка регулярно употреблять в пищу оливковое масло может позитивным образом сказываться на состоянии сердца. По данным AHA (Американская кардиологическая ассоциация), каждодневное употребление оливкового масла определенным образом влияет на сердце и может служить способом профилактики его заболеваний. Об этом информирует издание Express, ссылаясь на результаты исследования, вобравшего данные 100 тысяч человек.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: влияние на сердце, сердце, Употребление оливкового масла 
Нет комментариев »
Привычка пить чай улучшает у поклонников этого напитка естественную защиту от заболеваний сердца, включая инфаркт. О том, что привычка пить чай позитивно сказывается на функционировании сердца, пишет Европейский журнал профилактической кардиологии. Он опубликовал результаты исследования, авторы которого изучили изменения в здоровье почти 100 тысяч человек, фиксируемые на протяжении семи лет. Согласно выводу ученых, «у любителей […]
Научные работники из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, США, обнаружили доказательство того, что позднее питание отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, привычка есть поздними вечерами может провоцировать развитие других опасных состояний, заявили исследователи, сообщает health info. Употребление пищи поздно вечером может привести к развитию диабета и сердечнососудистых нарушений, предостерегли медработники. Также они подтвердили […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, поздний ужин, сердце Нет комментариев »
Европейские кардиологи в ходе исследований выяснили, что у людей, страдающих недосыпом, повышается риск инсульта и других сердечных проблем на 11%. Об этом сообщает издание Telegraf. Известно, что взрослый здоровый человек должен спать в сутки 7-8 часов. Это время необходимо для того, чтобы восстановить силы, нервную систему, нормализировать обмен веществ и укрепить иммунитет. Если спать меньше, […]
Стресс на работе давно признан одним из самых опасных видов нервного перенапряжения. Он провоцирует нарушения в работе головного мозга и, естественно, увеличивает риск затяжных депрессивных расстройств. Каждый решает проблему стресса по-своему, но один из самых популярных методов – курение – удваивает риск негативных последствий, да и со стрессом едва ли справляется…
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, курение, сердце, стресс Нет комментариев »
Вред пива для человеческого сердца — насколько он реален? Сколько пива уже вредно для «сердечников»? Как вред пива проявляется на сердце? Что происходит с сердцем от избытка жидкости, вызванного пивом? Вред пива как причина инфаркта — возможно ли это? Какова цепочка нарушений в работе сердца, приводящая к инфаркту от избыточного употребления пива? Вред пива. Могут […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, вред пива для сердца, сердце Нет комментариев »
Курение оказывает одно из самых отрицательных влияний на деятельность сердечно-сосудистой системы. Среди курящих болезни сосудов и сердца встречаются чаще в несколько раз, чем у некурящих. Курение на протяжении многих лет, является причиной хронической гипоксемии — пониженного содержания кислорода в крови и способствует появлению атеросклеротических бляшек. Пагубное влияние курения на сердце и сердечно-сосудистую систему в целом, […]
Вспыльчивость, агрессивность, несдержанность человека влияет на здоровье сердца и сосудов. Резкие и частые вспышки гнева являются частыми причинами сердечного приступа и инсульта. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской школы. Они настоятельно рекомендуют уравновешивать свое психическое состояние, заботиться о здоровье нервной системы, контролировать эмоции, перенаправлять энергию на созидание. Это полезно для сердца.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, гнев, злость, ученые Нет комментариев »
Американские исследователи в своём эксперименте поделили добровольцев на две группы. Первая группа слушала весёлую и спокойную музыку, а вторая — громкую и тревожную. Как результат, после обследования добровольцев, эксперты выяснили, что во время прослушивания музыки, человек испытывает разные эмоции, которые, в свою очередь, влияют на клетки, которые выстилают поверхность сосудов (эндотелий). Эндотелий активно действует при […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, музыка, сердце, сосуды Нет комментариев »