Лечебные напитки для нормализации давления: 5 действенных рецептов

Лечебные напитки для нормализации давления: 5 действенных рецептов

Существует множество рецептов, рекомендуемых народной медициной при гипертонии. Они отличаются степенью воздействия, и соответственно, на разных этапах развития болезни требуются порой разные дозировки, а порой и вовсе разные средства. Поэтому никогда не употребляйте природные лекарства «на глазок» – посоветуйтесь с врачом, которому вы доверяете.

Самые популярные настойки и отвары, помогающие понизить давление, готовятся на основе арники, барбариса, боярышника, валерианы, гречихи, календулы, мелиссы, мяты, пастушьей сумки, пустырника, топинамбура, черноплодной рябины.

8 витаминных рецептов для защиты от атеросклероза

8 витаминных рецептов для защиты от атеросклероза

При атеросклерозе происходит поражение артерий во всех органах и тканях организма, на стенках артерий откладываются липиды (жиры, особенно холестерин) и соли кальция. Впоследствии просвет сосуда заполняется соединительной тканью, что приводит к нарушению кровотока и поражению внутренних органов, особенно мозга и сердца.

Хорошая профилактика атеросклероза – правильное питание. Предлагаемые напитки и блюда из фруктов и ягод обогатят ваш рацион витаминами и защитят сосуды.

1. Компот из сухофруктов

Названы главные причины головной боли во время похудения

Названы главные причины головной боли во время похудения

Еще одна причина худеть правильно.

Если изменение в рационе питания вызывает дефицит питательных веществ или обезвоживание, могут возникнуть головные боли. В случае если все хорошо и ваш организм получает все необходимое из питания, то головных болей не будет.

Диетолог Ольга Усенко в своем Instagram назвала топ-4 причины, которые могут спровоцировать головную боль при переходе на правильное питание.

Стоматолог назвал основную причину головных болей

Стоматолог назвал основную причину головных болей

Врач назвала главную причину головных болей. Стоматолог, кандидат медицинских наук Лилия Кузьменкова рассказала, из-за чего она все-таки возникает в большинстве случаев.

Оказалось, что основная причина головных болей — неправильный прикус. Об этом она заявила в эфире «Говорит Москва».

«Может быть, у вас уже есть показание, например, истираемость зубов — вы её просто не замечаете. Либо, например, головная боль.

Сердечный приступ: главные различия в симптомах у мужчин и женщин

Сердечный приступ: главные различия в симптомах у мужчин и женщин

Симптомы сердечного приступа могут сильно различаться у мужчин и женщин, напоминают врачи.

Сердечный приступ развивается, когда артерия, снабжающая сердце кровью и кислородом, блокируется сгустком крови (тромбом) или «пробкой» из холестериновых бляшек. Данное состояние является потенциально смертоносным и требует оперативной медицинской помощи. Проблема в том, что сердечный приступ способен проявляться таким образом, что не всегда бывает понятна серьезность ситуации – он может показаться не слишком опасной проблемой.

Что строго запрещено делать людям с повышенным давлением

Что строго запрещено делать людям с повышенным давлением

Уже весна, и, как известно, в это время обостряются все заболевания человека. А повышенное артериальное давление — один из самых распространенных недугов в мире, поэтому гипертоникам нужно быть внимательнее к себе и собственному здоровью.

Артериальная гипертония вызывает различные осложнения, например, инсульт, сосудистую деменцию, хроническую почечную и сердечную недостаточность и прочее. Но вокруг заболевания витает множество мифов, из-за которых люди недостаточно серьезно относятся к повышенному давлению.

Услуги квалифицированного косметолога в Красноярске

Услуги квалифицированного косметолога в Красноярске

Сегодня для многих не станет определенным открытием то, что современная сфера beauty-индустрии, является очень востребованной у максимально допустимого числа людей по всему миру. Практически 100% женщин и примерно процентов 40 мужчин, ежедневно используют определенные виды косметических средств. Более того, сегодня в каждом, даже самом мелком населенном пункте практикуют мастера, предоставляющие различный сервис, призванный делать людей более эстетичными

Где можно начать изучать языки программирования бесплатно?

Где можно начать изучать языки программирования бесплатно?

На данный момент достаточно просто заметить стремительное развитие технологий по самым разным направлениям. С каждым годом ученые и исследователи в определенных областях достигают успеха, анализируя и улучшая тот или иной аспект человеческой жизни. При этом надо понимать, что технический прогресс оказывает огромное влияние практически на все сферы и области деятельности. В этом следует отметить огромную заслугу современных производителей, которые не стоят на месте, а стремятся постоянно совершенствоваться в своем направлении.

Повышенное давление. Напитки, которые могут быть полезны гипертоникам

Повышенное давление. Напитки, которые могут быть полезны гипертоникам

Людям с гипертонией полезно пить не только воду, улучшать показатели систолического и диастолического артериального давления могут и другие напитки.

Гранатовый сок. Многие научные исследования говорят о том, что данный напиток является одним из лучших для гипертоников. По данным ученых из Университета Западной Австралии в Перте, антигипертензивные свойства сока гранатов объясняются высоким содержанием полифенолов – эти вещества дают антиатерогенный, то есть, препятствующий развитию атеросклероза эффект, защищают сосудистую ткань от воспаления.

Новый метод за 10 минут определяет риск болезни Альцгеймера

Новый метод за 10 минут определяет риск болезни Альцгеймера

Ученые из Лундского университета в Швеции разработали алгоритм, который объединяет простой анализ крови и краткие тесты памяти. С его помощью можно точнее предсказать, у кого в будущем разовьется болезнь Альцгеймера. Своими результатами они поделились в журнале Nature Medicine.

Исследовательская группа под руководством профессора Оскара Ханссона показала, что комбинация относительно легко доступных тестов может использоваться для ранней и надежной диагностики болезни Альцгеймера. В ходе шведского исследования BioFINDER было проверено 340 пациентов с легкими нарушениями памяти. Результаты были подтверждены в исследовании 543 человек в Северной Америке.

Лекарственные травы, которые помогут при повышенном давлении и учащенном сердцебиении

Лекарственные травы, которые помогут при повышенном давлении и учащенном сердцебиении

Против одышки, учащенного сердцебиения и повышенного давления можно использовать лекарственные травы.

Среди них можно отметить следующие.

Мелисса лекарственная

В народной медицине давно известна способность мелиссы снижать артериальное давление и снимать беспокойство. У страдающих заболеваниями сердца при ее приеме исчезают одышка и учащенное сердцебиение.

Лишний жир вокруг сердца опасен даже при нормальном весе

Лишний жир вокруг сердца опасен даже при нормальном весе

Многие знают, что лишний вес – фактор риска болезней сердца. В новой работе ученые показали, что в этом риске самостоятельную роль может играть избыточное отложение жира вокруг сердца (перикардиальный жир).

В исследовании участвовали около 7000 человек в возрасте 45-87 лет, в начале наблюдения ни у одного из них не было признаков болезней сердца. Врачи провели каждому компьютерную томографию грудной клетки, чтобы оценить количество жира вокруг сердца. Избыточным количества перикардиального жира ученые считали 70 и 120 кубических сантиметров у женщин. Меньший объем жира считался нормальным.