Ученые выявили новый способ улучшить здоровье сердца — соблюдайте ЗОЖ

Ученые выявили новый способ улучшить здоровье сердца — соблюдайте ЗОЖ

Соблюдение режима помогает обратить вспять старение сердца.

По данным журнала JACC, функционал генов в течение жизненного цикла человека может изменяться. За этот процесс отвечают особые метильные матки (спецмодификация ДНК).

Невролог Лешке: одним из первых явных сигналов при раке мозга становится головная боль

Невролог Лешке: одним из первых явных сигналов при раке мозга становится головная боль

Невролог Елена Лешке сообщила о первых сигналах организма, возникающих при раке мозга.

В связи с кончиной актрисы Анастасии Заворотнюк врачи напоминают о симптомах, которые можно заметить в случае злокачественной опухоли мозга. Невролог Лешке констатировала, что одним из первых явных сигналов при раке мозга становится головная боль.

Врач перечислила ранние признаки сердечного приступа

Врач перечислила ранние признаки сердечного приступа

Врач Малиновская: одышка и потливость могут быть симптомами сердечного приступа

Одышка и потливость могут быть симптомами сердечного приступа, заявила в беседе с «ФедералПресс» врач Ольга Малиновская. Она добавила, что ранними признаки ухудшения самочувствия станет сильная и внезапно возникшая боль в груди, сохраняющаяся в течение долгого времени, а также вне ее.

Диетолог Соломатина: людям с пониженным давлением не нужно употреблять мяту

Диетолог Соломатина: людям с пониженным давлением не нужно употреблять мяту

Елена Соломатина: такому растению как мята свойственны эффекты, ухудшающие самочувствие некоторым людям.

Мята обладает целым рядом достоинств: многие употребляют её как средство, помогающее успокоиться и нормально заснуть. Кроме того, известно о способности ароматного растения улучшать пищеварение благодаря желчегонному действию и помогать при тошноте. Также мята оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему – один из её компонентов, рутин, укрепляет стенки сосудов.

Ежедневное употребление клюквы улучшает здоровье сердца

Ежедневное употребление клюквы улучшает здоровье сердца

Исследователи из King’s College London пришли к важному выводу: клюква может стать вашим сердечным союзником. По данным, опубликованным в журнале Food & Function, антиоксиданты, содержащиеся в этой ягоде, могут улучшить кровоток в артериях всего через два часа после ее употребления. Для достижения этого благоприятного эффекта достаточно включить в свой рацион 100 граммов клюквы каждый день.

Раскрыто лучшее упражнение от головной боли

Раскрыто лучшее упражнение от головной боли

Против головной боли помогут растяжение позвоночника и выполнение позы плуга из йоги, рассказала фитнес-тренер, руководитель отдела подготовки педагогов и старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина.По словам Бахтуриной, важнее всего выяснить причину появления головной боли, чтобы устранить ее. Зачастую она возникает из-за проблем с позвоночником. Однако снять болевые ощущения можно на некоторое время с помощью особой гимнастики. Первым делом фитнес-тренер посоветовала выполнить упражнения для шейного отдела позвоночника.

Врач рассказала, как выбрать эффективный препарат от головной боли

Врач рассказала, как выбрать эффективный препарат от головной боли

Основными критериями выбора препарата от головной боли являются эффективность и переносимость, заявила профессор кафедры нервных болезней и нейрохирургии ИКМ Сеченовского университета Гюзяль Табеева на конференции «Поколение вне возраста». По ее словам, медикаменты должны купировать головную боль и другие сопровождающие симптомы через два часа от начала приступа.

Головная БОЛЬ: 3 патогенетических типа

Головная БОЛЬ: 3 патогенетических типа

Головной болью принято называть болезненное или просто неприятное ощущение, возникающее кверху от бровей и до шейно-затылочной области. Боли в области лица выделяют в группу лицевых болей (прозопалгии).

Головная боль возникает при раздражении болевых рецепторов в коже, подкожной клетчатке, сухожильном шлеме и сосудах мягких покровов головы, надкостнице черепа, оболочках мозга (особенно в участках, прилежащих к оболочечным сосудам), внутричерепных артериях, венах и венозных синусах

Врач Михалева: большинство болезней сердца возникают из-за неправильного питания

Врач Михалева: большинство болезней сердца возникают из-за неправильного питания

Врач Оксана Михалева: многие опасные заболевания являются алиментарно-зависимыми, то есть возникают вследствие неправильного питания.

Врач Михалева констатировала, что питание оказывает значительное влияние на вероятность возникновения разных заболеваний, включая опасные.

Невролог Демьяновская: сон в душном помещении повышает риск появления тромбов

Невролог Демьяновская: сон в душном помещении повышает риск появления тромбов

Невролог Екатерина Демьяновская: в условиях жары резко возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Невролог Демьяновская обратила внимание на то, что в жару отдельным негативным фактором влияния на организм становится сон в неподходящей обстановке, с излишне разогретым воздухом и духотой. Врач заявила, что сон в душном жарком помещении может спровоцировать развитие процессов, ухудшающих состояние человека.

Кардиолог Поляева: холодная вода в жару может стать причиной проблем с сердцем

Кардиолог Поляева: холодная вода в жару может стать причиной проблем с сердцем

Кардиолог Ирина Поляева: резкое охлаждение в жару может негативно влиять на сердце, это касается и купания в холодной воде.

Холодная вода в жару может стать причиной проблем с сердцем, предупредила кардиолог Поляева. В частности, это может произойти во время купания разгоряченного человека в непрогретом водоеме.

Ученые выявили область мозга, контролирующую помощь другим

Ученые выявили область мозга, контролирующую помощь другим

Наша готовность помогать другим определяется определенной областью мозга, которую ученые выявили в ходе исследования пациентов с повреждением этой области мозга.

Изучение того, где в мозгу принимаются решения о «помощи», важно для понимания того, как люди могут быть мотивированы на решение крупных глобальных проблем, таких как изменение климата, инфекционные заболевания и международные конфликты. Это также важно для поиска новых подходов к лечению нарушений социальных взаимодействий.