Назван сок, помогающий снизить артериальное давление

Назван сок, помогающий снизить артериальное давление

Результаты исследования японских ученых.

Исследование, проведенное японскими учеными, подтверждает, что употребление томатного сока может оказывать гипотензивный эффект при склонности к гипертонии. Результаты были обнародованы в журнале Food Science and Nutrition.

Специалисты, которые представляют Токийский медицинский университет сделали вывод, что томатный сок полезен в борьбе с гипертонией, поскольку способствует снижению кровяного давления и уровня холестерина у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Всего две сосиски в неделю увеличивают риск сердечных заболеваний на 51%

Всего две сосиски в неделю увеличивают риск сердечных заболеваний на 51%

Новое исследование канадцев выявило, что употребление всего двух сосисок в неделю увеличивает риск сердечных заболеваний и преждевременной кончины на 51%. Кроме того, поедание обработанного мяса в целом повышает риск сосудистых заболеваний. При этом употребление сырого красного мяса или птицы не наносит такого ущерба здоровью.

Команда экспертов из Университета Макмастера в Канаде, отслеживала рацион и состояние здоровья ста тридцати тысяч человек из двадцати одной страны на пяти континентах. И они обнаружили на 46% более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также на 51% более высокий риск преждевременной гибели среди тех, кто ел обработанное мясо в количестве не менее 150 грамм в неделю. Обработанным считается любое мясо, которое коптили, солили, вялили или обрабатывали с помощью химических консервантов.

Шесть неблагоприятных исходов беременности, которые увеличивают риск болезней сердца

Шесть неблагоприятных исходов беременности, которые увеличивают риск болезней сердца

Врачи должны уделять пристальное внимание здоровью сердечно-сосудистой системы беременных женщин. Об этом говорится в научном заявлении Американской кардиологической ассоциации, которое опубликовано в Circulation.

Беременность и неблагоприятные исходы

В организме беременной женщины происходят изменения, которые способствуют развитию плода и готовят будущую мать для кормления грудью. Эти изменения могут приводить к физиологическому стрессу, способному спровоцировать неблагоприятные исходы беременности

Клинья стоматологические: виды и особенности использования

Клинья стоматологические: виды и особенности использования

 

Применение таких материалов, как стоматологические клинья или матрицы, актуально в процессе реставрации зубов. Отличаясь высокой практичностью, сырье широко применяется для решения большого количества задач. В совокупности с

Туры по Ставрополью и республикам Кавказа

Туры по Ставрополью и республикам Кавказа

Ставропольский край в основном представлен городами Кавказских Минеральных Вод — все курорты, расположенные там, а также станица Суворовская, входят в его состав. Эта зона называется Большим Кавказом. Но и другие города края, лежащие за пределами данного «микрорегиона», пользуются не меньшей популярностью. К тому же Пятигорск в 2010-х годах увеличился на несколько новых микрорайонов, перехватив лидерство по Северному Кавказу у других городов. Пребывание там позволяет полностью восстановить состояние здоровья — особенно когда к этому есть показания врача.

Медики назвали ключевой симптом сердечного приступа

Медики назвали ключевой симптом сердечного приступа

Многие симптомы сердечного приступа легко спутать с другими проблемами в организме.

Ключевым симптомом является то, что боль и дискомфорт в груди распространяется на другие части тела.

Один только этот признак требует того, чтобы срочно обратиться за помощью медиков.

При сердечном приступе может возникнуть тошнота, головокружение. Некоторые пациенты отмечают нарастающее чувство тревоги.

Растительное питание для сердца полезней

Растительное питание для сердца полезней

Исследование ученых из Бостонского университета показало очередные преимущества вегетарианской растительной диеты. Оказывается, она положительно влияет на работу сердца и даже мозга.

Ученые из Бостона доказали, что употребление большого количества растительной пищи вроде ягод и зеленых листовых овощей замедляет развитие неизлечимой сердечной недостаточности, улучшает сердечную функцию и когнитивное здоровье. Результаты исследования опубликованы в авторитетном British Journal of Nutrition. Оно показывает, что сокращение в рационе количества продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, а также животного происхождения улучшает работу сердца, что в свою очередь может понизить риск развития старческого слабоумия.

Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением

Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением

Морковь и морковный сок давно известны как народное средство борьбы с гипертонией (артериальной гипертензией). Очередное доказательство того, что морковь – мощное средство для нормализации давления и профилактики сердечно-сосудистых недугов, предоставили ученые.

В ходе исследования медики установили, что добавление в рацион моркови не только нормализует артериальное давление. Но и еще улучшает состояние сосудов, пораженных атеросклерозом. Поэтому исследователи рекомендуют добавлять в рацион морковь и морковный сок в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Бьется ровно: 6 правил для здорового пульса

Бьется ровно: 6 правил для здорового пульса

Частота пульса – один из пяти параметров, которые стоит отслеживать, чтобы контролировать здоровье сердечно-сосудистой системы. Некоторые врачи утверждают, что безопасный уровень пульса даже важнее, чем артериальное давление, но в любом случае, стоит знать частоту своего пульса в состоянии покоя. У взрослого человека этот показатель должен составлять от 60 до 100 ударов, причем все, что выше 80 – это уже потенциально опасная зона. Что же делать, если ваш пульс выше этих значений? Вот несколько рекомендаций.

Необычные свойства свекольного сока: омоложение мозга, борьба с раком и диагностика недугов

Необычные свойства свекольного сока: омоложение мозга, борьба с раком и диагностика недугов

О пользе свеклы, и в частности сока этого овоща знали еще древние целители. Например, Гиппократ довольно часто рекомендовал своим пациентам свеклу в качестве лекарства. Даже современные ученые с каждым годом находят все новые и новые удивительные свойства свекольного сока.
Омоложение мозга

Свекольный сок способен восстановить мозг пожилого человека до состояния 30-35-летнего. В этом убедились американские ученые из университета Уэйк-Форест, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на издание «Gerontology». Как выяснилось, процесс омоложения мозга происходит во время фитнесс-тренировок.

Названа диета, помогающая сохранить здоровье сердца

Названа диета, помогающая сохранить здоровье сердца

Средиземноморская диета — синоним здорового питания.

Чтобы сердце работало, как мотор до самых седин, а сосуды оставались чистыми – питайтесь по средиземноморской диете. Этот тип питания довольно популярен, и вот опять медики подтвердили, что лучшего рациона для здоровья сердца и сосудов не найти.

Средиземноморская диета – это, в том числе морепродукты

Простые привычки, помогающие избежать развития гипертонии

Простые привычки, помогающие избежать развития гипертонии

Большинство людей способны удерживать артериальное давление в норме.

Как утверждают медики, большинство людей могут удерживать артериальное давление в норме просто за счет здорового образа жизни.

Они назвали несколько полезных привычек для предотвращения гипертонии.