Упражнения могут быть полезны не только для общего состояния здоровья, но и для здоровья сердца, и было обнаружено удивительное преимущество. Общеизвестно, что одним из ключей к долгой и здоровой жизни являются физические упражнения. Врачи рекомендуют не менее 150 минут в неделю заниматься физическими упражнениями от умеренных до интенсивных. Однако, хотя это рекомендуемое количество, это рекомендуемый […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: повреждение, старение сердца, упражнения 
Нет комментариев »
Упражнения утром, а не в другое время дня, могут снизить ваши шансы на инсульт. Все мы знаем, что физические упражнения имеют множество преимуществ для здоровья. Он не только дает хорошую тренировку определенным органам и мышцам, но и может помочь нам поддерживать здоровый вес и улучшить настроение. Теперь исследование показало, что время дня, когда вы тренируетесь, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: риск болезней сердца, Утренние тренировки Нет комментариев »
Ухудшение зрения по мере взросления может быть предвестником инсульта или сердечного приступа. Особый тип возрастной дегенерации желтого пятна (ВДЖП) связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Открытие дает надежду на то, что оптики смогут обнаружить его и предотвратить сердечные приступы. «Впервые исследователи смогли связать определенные сердечно-сосудистые заболевания высокого риска с конкретной формой возрастной дегенерации желтого пятна, с субретинальными […]
Не у всех пациентов с опасным для жизни заболеванием сердца проявляются классические симптомы инфаркта в виде сдавливающей боли в груди, боли в левой руке или боли в челюсти. Сердечный приступ может проявляться неочевидными симптомами, об этом напомнил сердечно-сосудистый хирург, доктор медицины Санджив Аггарвал. Врач рассказал, что иногда болезни сердца развиваются «молчаливо» и не диагностируются до […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: неочевидные симптомы, Симптомы сердечного приступа Нет комментариев »
Как снизить давление в домашних условиях. Высокое давление, как правило, возникает внезапно и не всегда есть нужные таблетки под рукой. Причин для гипертонии существует немало: несбалансированное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, избыточный вес. Быстро снизить давление и улучшить состояние, помогают несколько простых способов.
Наступила зима, а вместе с ней и множество тяжелых для сердца продуктов, готовых бить по артериям. Однако, хотя некоторые формы сердечных заболеваний могут развиться в течение жизни, некоторые типы начинаются при рождении. Не все формы сердечных заболеваний возникают в течение жизни. Некоторые, такие как врожденный порок сердца, возникают до первого вдоха.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: признак, признак врожденного порока сердца Нет комментариев »
Магний занимает четвертое место по объему в организме, уступая только кальцию, калию и натрию. Гинеколог Екатерина Волкова рассказала, в какой форме лучше всего принимать магний, чтобы добавка принесла вам максимум пользы. Магний — это один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Подсчитано, что он участвует как минимум в 600 биохимических реакциях, а это значит, что […]
Существуют витамины, употребление которых поможет избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Их перечислил врач-терапевт, кардиолог Рустем Османов. Эксперт рекомендовал употреблять препараты, содержащие магний. Именно это вещество способствует расслаблению сердечной мышцы и улучшению метаболизма. Его также можно получить из рыбы, мяса и бобовых.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: витамины, укрепление здоровья сердца Нет комментариев »
Кардиолог Иван Ефремкин советует знать признаки инсульта и сердечного приступа, поскольку это повышает шансы, что пострадавший человек получит своевременную помощь, важную для спасения жизни. Ефремкин отметил в интервью, что узнать об инсульте или инфаркте заранее нельзя. Только когда человек подвергается какому-либо из этих состояний, можно по определенным признакам узнать их. В такой момент важнее всего […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: признаки инсульта, признаки сердечного приступа Нет комментариев »
Когда появляется резкая боль в груди, то мы чаще всего подозреваем проблемы с сердцем. Но иногда на опасные заболевания могут указать и весьма неожиданные признаки, говорят врачи. Сердечно-сосудистые катастрофы уже много лет забирают тысячи жизней и в России, и во всем мире. Так, по статистике, только в США от болезней сердца каждые 34 секунды умирает […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: проблемы с сердцем, сердце, симптомы Нет комментариев »
Сердечная недостаточность может развиться в течение нескольких месяцев или даже лет, а это означает, что ее часто путают со старением. Сердечная недостаточность часто поражает людей из ниоткуда. Многие из этих людей заметят это состояние только после неотложной медицинской помощи. Но во многих случаях болезнь проявляет ранние признаки, в том числе ощущения в горле, которые можно […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: горло, сердечная недостаточность, симптомы Нет комментариев »
Совет является предостерегающим напоминанием о том, что боль в груди не всегда является первым признаком сердечного приступа. Сердечный приступ — это серьезное неотложное состояние, при котором подача крови к сердцу внезапно блокируется, обычно из-за тромба. Крайне важно реагировать на предупреждающие знаки, как только они появляются, чтобы уменьшить ущерб, нанесенный сердечной мышце. К сожалению, этим усилиям […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: симптомы, Симптомы сердечного приступа Нет комментариев »