Стресс и постоянная тревожность очень опасны для нашего сердца и сосудов. Врач-кардиолог рассказала, к каким болезням может привести угнетенное состояние и как депрессия бьет по сердцу. Постоянная тревога, стресс, плохой сон или же его недостаток, депрессия… Все эти проблемы негативно отражаются не только на нашем психическом состоянии, но и на всем организме в целом. Иногда […]
Употребление в пищу определенного вида мяса может повысить риск образования тромбов. Сгустки крови — это небольшие сгустки, которые превратились в своего рода гель. Хотя они жизненно важны для предотвращения чрезмерного кровотечения при порезе, некоторые из них, которые не растворяются естественным путем, могут быть опасными. Если они попадают в такие органы, как легкие или сердце, это вызывает серьезную […]
Прием пищи, содержащей стандартное количество соли, может «значительно» уменьшить расширение артерий, что связано со здоровьем сердечно-сосудистой системы. На болезни сердца и системы кровообращения ежегодно приходится около четверти всех смертей. Из них наиболее распространенным типом является ишемическая болезнь сердца, которая возникает, когда артерии сужаются из-за накопления жировых веществ вдоль их стенок. Если не лечить, это может иметь разрушительные […]
В интервью врача-кардиолога Ирины Литвяковой был назван доступный многим людям способ оздоровить сердце и сосудистую систему – это следование полезным привычкам. Медик сообщила, что следовать или нет здоровому образу жизни, взрослый человек, как правило, решает сам. Именно его собственный выбор в итоге может повлиять на то, каким будет сердце – сильным или слабым.
Самая главная роль сосудов — обеспечить каждую клеточку нашего тела кислородом и питанием. О здоровье этого органа надо заботиться, иначе могут пострадать и другие системы организма. Выявить «поломку» поможет простой тест. Практически все органы в нашем теле пронизаны сосудами — таким образом они получают питание, кислород, могут полноценно выполнять свои функции. Исключение — это хрящи, […]
Доктор Владимир Эни-Олорунда поделился рецептами, которые помогут укрепить сосуды и оздоровить кровеносную систему в целом. Атеросклероз и другие сосудистые заболевания — очень частая причина преждевременной смертности и целого ряда серьезных заболеваний. «Если вы хотите прожить долгую жизнь и до старости оставаться бодрым и сильным, то необходимо вовремя начать бороться с атеросклерозом. Атеросклероз — это трудноизлечимое, […]
Важно следить за питанием и физической активностью для правильной работы сердечно-сосудистой системы. Об этом заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль. Доктор рекомендует регулярно делать утреннюю зарядку. Также, по ее мнению, стоит брать перерывы на сидячей работе ради коротких прогулок. «Когда человек ведет сидячий образ жизни, происходит застой жидкости в тазу. Могут растягиваться сосуды, повышаться давление. В таком […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды 
Метки: сердце, сосуды, сохранить здоровье сердца 
Нет комментариев »
Советы по поводу того, как сохранить сердце молодым и здоровым, кажутся довольно банальными. Но увы, мы почему-то все равно о них постоянно забываем. Чем старше человек, тем тяжелее его сердцу справляться со своими задачами. Сердечно-сосудистые заболевания продолжают лидировать в рейтинге болезней, которые чаще всего становятся причиной смерти. Именно поэтому сердце нужно беречь смолоду.
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: привычки, сердце, сосуды, старение Нет комментариев »
Длительное напряжение способно довести до ишемии, сердечной недостаточности и нарушения сердечного ритма. Поэтому очень важно сохранять позитивный настрой. Каждый из нас слышал фразу: «все болезни от нервов», так ли это на самом деле? Как и многие устойчивые выражения, это утверждение действительно имеет под собой научную основу. Все мы испытываем стрессы в течение жизни, а что […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: реакция на стресс, сердце, сосуды, стресс Нет комментариев »
По мнению кардиолога Анны Кореневич, иногда позволять себе колбасу и другие вредные продукты все же можно. Кардиолог Кореневич поделилась профессиональным мнением о том, что постоянные ограничения и запреты не имеют смысла и даже могут вредить, усиливая напряжение и невроз. Как правило, потенциально вредные продукты обладают выраженным вкусом, и, поедая их, мы получаем эмоции, связанные с […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: кардиолог, колбаса, сердце, сосуды Нет комментариев »
По статистике, ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умирает более 17 миллионов человек. Это, в свою очередь, составляет треть от общего количества умерших. «Рамблер» расскажет о признаках слабых сосудов и даст рекомендации, как их укрепить. Прежде всего, стоит разобраться, почему слабеют сосуды. Причины этого недуга можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или […]
Одним из полезных продуктов, способствующих хорошему состоянию продуктов, являются сухофрукты, говорит медик. В интервью врача диетолога Сергея Обложко были перечислены продукты, чье употребление идут на пользу сосудистой системе, помогает сосудам сохранять хорошую форму, снижает риск из заболеваний. Оливки, оливковое масло. Врач заметил, что эти продукты обеспечивают профилактику атеросклероза – сосудистой патологии, характеризуемой жесткостью сосудистой ткани, […]