Публикации с меткой ‘сосуды’

Чистим сосуды с помощью боярышника: лучшие рецепты

Чистим сосуды с помощью боярышника: лучшие рецепты

Боярышник – отличное средство для оздоровления и чистки сосудов. В наше время, как бы это ни было прискорбно, атеросклероз стал одной из лидирующих причин смертности. Поэтому всем стоит знать, что в основе этого смертельно опасного заболевания лежит зашлакованность сосудов жировыми и известковыми отложениями, сужение просвета сосуд. Также при атеросклерозе нарушается кровоснабжение жизненно важных органов – […]

Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты

Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты

Продукты с высоким содержанием магния и калия, а также витаминов Е и С приносят сердцу и сосудам наибольшую пользу, считает нутрициолог, профессор и кандидат биологических наук Александр Мирошников. По его словам, горсть миндаля (до 100 граммов в день) обогатит организм магнием, который расслабляет сосуды. В паре с этим микроэлементом должен идти калий, отвечающий за частоту […]

Как эффективно позаботиться о сердечно-сосудистой системе

Как эффективно позаботиться о сердечно-сосудистой системе

Уход за сердечно-сосудистой системой необходим в любом возрасте, но после 50 лет должен быть вдвое больше. В случае женщин это связано не только со старением организма, но и с менопаузой. С прекращением работы яичников женщина теряет часть естественной защиты, которая у неё была до сих пор, и это может повлиять на всю систему кровообращения

Сильная головная боль может быть предвестником смертельной болезни

Сильная головная боль может быть предвестником смертельной болезни

Тромбоз — опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. О начале его формирования может свидетельствовать сильная головная боль. Формирование свертков крови внутри кровеносных сосудов головного мозга является смертельно опасным состоянием. Врач перечислил признаки надвигающегося тромбоза.

Процедура фотокоагуляции сосудов

Процедура фотокоагуляции сосудов

В зависимости от типа кожи и возрастных изменений, люди могут замечать наличие сосудистых образований на лице. Сосудистые образования полностью безопасны для здоровья человека, но, имеют эстетический дефект. Поэтому с помощью инновационных технологий возможно безболезненно удалить данные образования. В данном случаи, специалисты рекомендуют применять фотокоагуляцию сосудов

Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс

Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс

Употребление какао помогает сосудистой системе переносить стресс, лучше сохраняя эндотелий – выстилку внутренних стенок. Особую пользу какао для сердца и сосудов подтвердило исследование ученых Бирмингемского университета, его результаты опубликовал журнал Nutrients. Специалисты установили, что благодаря веществам флаванолам, содержащимся в какао, сердечно-сосудистая система лучше переносит состояние стресса.

Исследователи разобрались в истинной природе развития атеросклероза

Исследователи разобрались в истинной природе развития атеросклероза

Медицинский центр Университета Радбауд нашел белок, который, по-видимому, играет важную роль в развитии атеросклероза. Этот белок называется просапозином, и его роль в развитии атеросклероза была до сих пор неизвестна. При атеросклерозе развивается воспаление. Клетки, в первую очередь ответственные за воспаление, — это макрофаги. Воспалительная активация этих клеток требует больших затрат энергии. Следовательно, для перекрытия энергетических […]

Пара порций рыбы в неделю помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания

Пара порций рыбы в неделю помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания

В рамках новой научной работы о влиянии питания на здоровье канадские учёные объединили данные нескольких мировых исследований. И пришли к выводу, что включение в рацион жирной рыбы всего два раза в неделю благоприятно влияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие данные были получены в ходе анализа данных почти двухсот тысяч человек из разных стран мира. […]

Очищенное зерно оказалось опасным для сердечно-сосудистой системы

Очищенное зерно оказалось опасным для сердечно-сосудистой системы

Ученые установили, что частое потребление переработанного (очищенного) зерна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти по сравнению с неочищенным зерном и цельнозерновыми продуктами. По словам экспертов, примерно 50% от дневного потребления калорий приходятся на зерновые продукты. В Африке и Южной Азии показатель доходит до 70%. В цельнозерновых продуктах можно найти больше клетчатки, витаминов, минералов и незаменимых […]

Элементарный продукт для сосудов, похудения и профилактики рака

Элементарный продукт для сосудов, похудения и профилактики рака

Полезные вещества, входящие в состав этой крупы, помогают укреплению стенок наших сосудов, способствуют похудению и оздоровлению всего организма. А последние исследования показывают, что она способствует профилактике рака. Речь идет о гречке. И есть как минимум 7 причин, начать ее есть, если вы до сих пор не едите, или увеличить ее количество в рационе.

Хотите проверить здоровье сердца и мозга? Просто пожмите родным руку

Хотите проверить здоровье сердца и мозга? Просто пожмите родным руку

Рассказываем, как расшифровать результаты этого теста! Как проверить состояние своего здоровья, не выходя из дома? Как ни странно, иногда для этого достаточно просто как следует пожать кому-то руку – и попросить рассказать об ощущениях. Разумеется, этот экспресс-тест не заменит полноценного обследования у врача, но кое-что рассказать о вашем здоровье рукопожатие все же сможет.

Здоровый режим сна критически важен для сердечно-сосудистой системы

Здоровый режим сна критически важен для сердечно-сосудистой системы

Здоровый сон и сердечная недостаточность связаны. Анализу подвергли данные 408802 человек 37-73 лет, собранные за 2006-2010 годы. Оказалось, у взрослых с наиболее здоровым режимом сна риск сердечной недостаточности был на 42% ниже, независимо от других факторов риска. Под здоровым сном подразумевается 7-8 часов сна, отсутствие бессонницы, храпа или чрезмерной дневной сонливости. И проблемы со сном […]