Публикации с меткой ‘продукты’

Дефицит и избыток: врач Иванов назвал продукты, наносящие реальный вред сосудам

Дефицит и избыток: врач Иванов назвал продукты, наносящие реальный вред сосудам

Принято считать, что наиболее отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему организма оказывает жирная и жареная пища. Этот миф развеял терапевт и кардиолог Константин Иванов. Медик пояснил, что самыми главными факторами набора массы тела являются сахар и избыток быстрых углеводов, к числу которых относятся сдоба и сладости. Сахар также оказывает отрицательное воздействие на поджелудочную, которая отвечает за […]

Эксперты назвали 4 богатых магнием продуктов для улучшения сна и здоровья сердца

Эксперты назвали 4 богатых магнием продуктов для улучшения сна и здоровья сердца

Магний необходим для синтеза белка, функционировании мышц и нервов, производства энергии. Этот макроэлемент улучшает здоровье сердца, качество сна и даже помогает уменьшить симптомы головных болей и мигреней. Эксперты по питанию отмечают, что магний необходимо получать из продуктов, а не из добавок. Дело в том, что минерал из пищи усваивается организмом лучше.

Врач-диетолог Лиминг назвала продукты для эффективного снижения давления

Врач-диетолог Лиминг назвала продукты для эффективного снижения давления

Ряд продуктов содержат полезные вещества, препятствующие развитию гипертонии. О таких продуктах рассказала врач-диетолог Эмили Лиминг. Диетолог Лиминг, участница исследований, которые курировались Королевским колледжем Лондона, назвала продукты для эффективного снижения давления. Одними из самых полезных она считает продукты, насыщенные калием. Калий является антагонистом натрия – компонента соли, повышающего артериальное давление

Диетолог Редина назвала продукты — провокаторы сердечной аритмии

Диетолог Редина назвала продукты — провокаторы сердечной аритмии

Сердечная аритмия — это нарушение ритма и частоты сердечных сокращений. Ее может спровоцировать употребление целого ряда продуктов и напитков, причем некоторые из них многие люди ежедневно включают в свой рацион. Подробнее об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Ольга Редина.

Ученые назвали 2 вредных для сердца продукта, от которых не защитит даже спорт

Ученые назвали 2 вредных для сердца продукта, от которых не защитит даже спорт

Употребление более двух напитков с добавленным сахаром в неделю повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов, в том числе у людей в хорошей физической форме. Учены проанализировали данные более 100 тысяч людей, собранные за более чем 30 лет. У пациентов, которые употребляли газировки, лимонады или фруктовые коктейли чаще двух раз в неделю, сердечно-сосудистый риск был […]

Ученые назвали 2 вредных для сердца продукта, от которых не защитит даже спорт

Ученые назвали 2 вредных для сердца продукта, от которых не защитит даже спорт

Употребление более двух напитков с добавленным сахаром в неделю повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов, в том числе у людей в хорошей физической форме. Учены проанализировали данные более 100 тысяч людей, собранные за более чем 30 лет. У пациентов, которые употребляли газировки, лимонады или фруктовые коктейли чаще двух раз в неделю, сердечно-сосудистый риск был […]

Людей с больным сердцем призвали отказаться от нескольких продуктов

Людей с больным сердцем призвали отказаться от нескольких продуктов

Людям с больным сердцем важно правильно питаться, так как зачастую при таких диагнозах развивается сахарный диабет, рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Наталья Кобелевская. В комментарии доктор призвала их отказаться от некоторых популярных продуктов.

Гипертоников призвали регулярно есть два доступных продукта

Гипертоников призвали регулярно есть два доступных продукта

Кардиолог, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Грант Шехян рассказал о доступных продуктах, которые помогут снизить высокое давление. Шехян заявил, существует два продукта, употребление которых прямо помогает снизить уровень артериального давления. Прежде всего он призвал гипертоников регулярно есть гранат. В этом продукте, как объяснил врач, содержится большое количество витамина С, а также активные […]

Врач назвал три неожиданных продукта, которые могут спровоцировать приступы мигрени

Врач назвал три неожиданных продукта, которые могут спровоцировать приступы мигрени

Приступы мигрени крайне негативно влияют на качество жизни. Невыносимая головная боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, свето- и звукобоязнью. Врачи-неврологи Томас Бёрк и Даниэль Уилхор в беседе с HuffPost назвали продукты, которые могут спровоцировать такие приступы. Самым распространённым пищевым триггером мигрени является шоколад. Предположительно, это связано с содержанием какао в сладости.

Лучшие продукты от головной боли

Лучшие продукты от головной боли

Головная боль способна выбить из колеи в самый неподходящий момент. И самое грустное, что провоцируют ее самые разные факторы: резкие запахи, неприятный свет, громкие разговоры, недосып, перенапряжение и пр. Конечно, на сегодняшний день существуют самые разные медикаменты, направленные на борьбу с недугом. Однако есть и более простой способ, который поможет улучшить самочувствие и прийти в […]

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Врач Алендеев назвал лучшие продукты для снижения давления

Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, изданию «Царьград» рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. По словам социалиста, нормальным считается среднее давление 120\80. При отклонениях от нормы и ухудшении самочувствия лучше проконсультироваться со специалистом, однако, если показатели не являются критическими, то повлиять на ситуацию […]

Названы продукты, стабилизирующие кровяное давление

Названы продукты, стабилизирующие кровяное давление

Ученые из Городского университета Гонконга обнаружили, что пробиотики, содержащиеся в йогурте, сыре и квашеной капусте, стабилизируют кровяное давление. Пробиотики — это микроорганизмы, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору органов, а также губительно воздействовать на патогенные бактерии. Пробиотики в норме заселяют микрофлору человека и приносят ему пользу.