Публикации с меткой ‘продукты’

Медик Круглова назвала продукты для нормализации давления

Медик Круглова назвала продукты для нормализации давления

По словам врача-диетолога, Натальи Кругловой, люди с проблемой повышенного давления должны обратить внимание на продукты, которые богаты калием. Медик Круглова сообщила в интервью, что калий важен для нормализации давления и защиты от гипертонической болезни. «Порядка 400–500 граммов продуктов с калием в день обеспечат норму по минералу и будут отличной профилактикой гипертонии», — об этом диетолог […]

Врач назвал продукты для снижения давления в жару

Врач назвал продукты для снижения давления в жару

Жаркая погода особенно негативно влияет на сердечников и гипертоников, сообщил врач-диетолог Айше Гюль Гювен. Он отметил, что пациенты с повышенным артериальным давлением должны быть осторожны в летние месяцы и принимать ряд мер. По словам медика, некоторые лекарства, которые используются для снижения артериального давления у гипертоников, вызывают потерю воды и солей. Поэтому в жаркую погоду прием […]

Как питаться гипертоникам: продукты и напитки, которых следует избегать

Как питаться гипертоникам: продукты и напитки, которых следует избегать

Наличие гипертонии увеличивает вероятность других серьезных заболеваний, которые могут быть опасными для жизни, – но рацион напрямую влияет на этот риск. Когда человек мало заботится о том, сколько соли (натрия) содержится в его рационе, это может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Терапевт Ирина Андреева рассказала в интервью «МедикФорум», что большая часть натрия поступает в […]

Некоторые продукты могут быть полезны для снижения давления в жару

Некоторые продукты могут быть полезны для снижения давления в жару

Цельнозерновые продукты названы врачом в числе помогающих гипертоникам лучше чувствовать себя в жару. Врач-диетолог из Турции Айше Гюль Гювен сообщил, что жаркая и душная летняя погода является некомфортной для всех, но в особенности для гипертоников. «Жаркая погода особенно негативно влияет на сердечников и гипертоников.

Кардиолог Погосова: некоторые продукты особенно полезны для укрепления сердца

Кардиолог Погосова: некоторые продукты особенно полезны для укрепления сердца

Согласно рекомендациям доктора медицинских наук Наны Погосовой, для улучшения сердечного здоровья нужно стремиться к сокращению количества употребляемого сахара. Кардиолог Нана Погосова рассказала в интервью о том, с помощью каких продуктов можно укрепить здоровье сердца. «Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно ограничить употребление насыщенных жиров, прежде всего трансжиров, которых много в полуфабрикатах», — сообщила медик.

Продукты для снижения артериального давления

Продукты для снижения артериального давления

Повышенное давление — опасная патология, грозящая серьезными болезнями сердца. Снизить давление иногда помогают некоторые факторы образа жизни, включая и правильное питание. Овощи Являясь важной частью рациона, овощи обязательны для больных с повышенным артериальным давлением. Они богаты питательными веществами и не содержат натрия, который является распространенным фактором, повышающим давление и способствующим нездоровому кровообращению.

Какие продукты могут понижать и повышать давление: список кардиолога

Какие продукты могут понижать и повышать давление: список кардиолога

Наши пищевые привычки могут прекрасно помогать контролировать давление, причем неважно, кто вы — гипотоник или гипертоник. Кардиолог Владимир Пирожников рассказал, что надо есть, чтобы чувствовать себя отлично. Артериальная гипертензия (высокое давление), безусловно, считается значимым фактором риска инфаркта миокарда и инсульта, но не стоит забывать и про другую угрозу: пониженное давление. Не все знают, что сердечно-сосудистые […]

Названы продукты, вызывающие сильную головную боль

Названы продукты, вызывающие сильную головную боль

Врач-невролог и телеведущий Дмитрий Шубин перечислил продукты, которые провоцируют мигрень. Так, по словам невролога, сильную головную боль могут вызвать такие продукты, как шоколад, твердый сыр и кофе. дело в том, что все они содержат вещество под названием амин, которое и провоцирует мигрень.

6 вредных продуктов для гипертоников

6 вредных продуктов для гипертоников

Гипертонию вылечить нельзя, но вот контролировать уровень артериального давления можно. Причем не только с помощью лекарств, но и за счет правильного питания. Соль Она может быть вредна для людей, страдающих от высокого артериального давления, поэтому крайне важно, чтобы вы не ели ее много. В большинстве случаев трудно сократить потребление соли, так как она содержится практически […]

Грозят ли вам болезни сердца? Названы продукты, серьезно повышающие их риск

Грозят ли вам болезни сердца? Названы продукты, серьезно повышающие их риск

По мнению врачей, потребление рафинированных углеводов и насыщенных жиров является очень серьезным пищевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Болезни сердца включают состояния, связанные с сужением или закупоркой кровеносных сосудов. Эти сосудистые нарушения повышают риск стенокардии, сердечных приступов, некоторым инсультов. Ученые отмечают, что развитие таких нарушений тесно сопряжено с пищевыми привычками, и называют продукты, которые усугубляют подверженность […]

6 продуктов, которые врачи рекомендуют есть при высоком кровяном давлении

6 продуктов, которые врачи рекомендуют есть при высоком кровяном давлении

Включив эти продукты питания в свой ежедневный рацион, гипертоники могут защитить свое сердце. Темно-зеленая листовая зелень. Шпинат или кудрявая капуста, по мнению врачей, особенно полезны для людей с высоким кровяным давлением из-за высокого содержания магния. Этот минерал содействует снижению АД, так как стимулирует выработку оксида азота, который расслабляет кровеносные сосуды. Другие продукты, богатые магнием, включают […]

Низкое давление: лучшие продукты для нормализации самочувствия при гипотонии

Низкое давление: лучшие продукты для нормализации самочувствия при гипотонии

Низкое кровяное давление может быть особенностью отдельного организма или же возникает как последствие имеющихся у человека патологий. Когда систолическое и диастолическое показания давления находятся в пределах от 90/60 до 120/90, это называется нормальным артериальным давлением. Показатели, опускающиеся ниже этих отметок, свидетельствуют о низком кровяном давлении или гипотонии.