Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким кровяным давлением. Это также способствует снижению риска инфарктов и инсультов и помогает продлить жизнь. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В исследовании приняли участие 129 […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: давление, исследование, продлить жизнь, способы 
Нет комментариев »
Изменение образа жизни на 16 недель позволяет снизить давление и уменьшить потребность в препаратах, для борьбы с гипертензией, говорится в исследовании Американской ассоциации сердца. Его пресс-релиз опубликован на портале EurekAlert. Кардиологи пояснили, что пациентам с высоким артериальным давлением (систолическим от 130-160 миллиметров ртутного столба, диастолическим — 80-90) следует уделять особое внимание диете и регулярным занятиям […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, исследование, снижение, таблетки Нет комментариев »
Ученые из Мичиганского государственного университета (Michigan State University) изобрели приложение для измерения артериального давления, которое может давать точные показания с использованием iPhone и без специального оборудования. Изобретение, представленное в текущем выпуске журнала Scientific Reports, было сделано группой ученых во главе с Рамакришной Муккамала (Ramakrishna Mukkamala). Материалы и методы обследования
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, измерение, исследование, смартфон Нет комментариев »
Чиа пудинг поможет улучшить здоровье. Этот чиа пудинг с инжиром, фундуком и кленовым сиропом является кладезем антиоксидантов, витаминов и питательных веществ. Семена чиа обрели широкую популярность благодаря своему составу. Они богаты жирными кислотами Омега-3, Омега-6, минералами, клетчаткой, витаминами и белком. Семена способствуют интенсивному и безопасному снижению уровня холестерина.
Лучшие продукты для очищения артерий и сосудов. Известная фраза гласит: «Мы — то, что мы едим» — и это чистая правда. Люди, которые питаются неправильно, неизбежно страдают от последствий в виде ожирения, гипертонии, повышенного холестерина и т. д. По этой причине в этой статье мы хотим рассказать вам, какие продукты подходят для очистки артерий и […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: исследование, продукты, профилактика, тромбоз, эффективность Нет комментариев »
Девять ценных плюсов винограда для здоровья. Эксперты в области здорового питания назвали 9 уникальных преимуществ винограда для здоровья человека. Узнав о них, многим захочется еще чаще налегать на эти сладкие лакомства. Виноград помогает бороться с лишним весом, так как содержит антиоксиданты флавоноиды. Одна чашка винограда содержит около 100 калорий, при этом она обеспечивает неплохое насыщения.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диабет, исследование, профилактика, эффективность, ягода Нет комментариев »
5 признаков того, что вы употребляете слишком много кофе. С каждым годом количество людей, ежедневно употребляющих кофе, только увеличивается. В умеренных дозах этот бодрящий напиток приносит немало пользы для нашего организма, однако, существуют признаки, говорящие о том, вы употребляете слишком много кофеина. Проблемы с сердцем
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертония, исследование, популярный напиток Нет комментариев »
Сладости могут обладать пользой для здоровья. Шоколад может быть не только «запретным наслаждением», но и приносить пользу здоровью, в частности, сердечно-сосудистой системе. Ученые уверяют, что умеренное потребление шоколада (не больше трех плиток в месяц) сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 13%. Природные фенольные соединения флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, улучшают состояние сосудов и уменьшают воспаление.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние, здоровье сердца, исследование, шоколад Нет комментариев »
Медики пришли к интересным выводам. Продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров могут защитить здоровье от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Исследовательского центра биотехнологий имени Кинана при больнице Архангела Михаила (Торонто). Их исследование было опубликовано в журнале Nature Communications.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, инфаркт, исследование, продукты Нет комментариев »
Доказано американскими учеными. Люди, регулярно съедающие достаточное количество грецких орехов, болеют сахарным диабетом 2 типа почти в 2 раза реже, чем остальные, утверждается в новом эпидемиологическом исследовании. Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе проанализировали данные Национального обследования состояния здоровья и питания, которое опирается на большую выборку населения США — 34 121 взрослых в возрасте от […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диабет, исследование, продукты, профилактика Нет комментариев »
Зачастую люди не подозревают об имеющейся болезни. Ученые прокомментировали популярные теории о сердечно-сосудистых заболеваниях. По мнению экспертов, несколько из этих теорий, в которые верит огромное количество людей, — не что иное как мифы, от которых давно пора отказаться. Многие думают, что опасные болезни сердца передаются по наследству – если кто-то из родителей перенес инфаркт, он […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, мифы, сосуды Нет комментариев »
Регулярные прогулки могут значительно снизить риск развития сердечной недостаточности у пожилых женщин, сообщают ученые из Школы здравоохранения Университета Буффало. Проведенное исследование показало, что физическая активность снижает шансы пострадать от сердечной недостаточности на четверть. По словам экспертов, физическая активность, похоже, работает так же хорошо, как и лекарственные препараты, снижая риск возникновения двух трудно поддающихся лечению подтипов […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, исследование, ходьба Нет комментариев »