Публикации с меткой ‘профилактика’

Мигрень: 11 добавок для лечения и профилактики

Мигрень: 11 добавок для лечения и профилактики

Мигрень – пульсирующая головная боль средней или высокой интенсивности, которая часто сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету. Такая боль может возникать раз в неделю, месяц или несколько раз в год. Продолжительность головной боли разная – от двух часов до трех суток. Поговорим о профилактике и лечении мигрени. Согласно статистике, такой проблемой страдает практически каждая […]

Ученые объяснили, как сон помогает не заработать инсульт

Ученые объяснили, как сон помогает не заработать инсульт

Длительный сон по выходным снижает риск инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли китайские ученые из Нанкинского университета. В исследовании участвовали 3400 человек. Они ответили на связанные со сном вопросы, после чего ученые собрали информацию об их здоровье

Врач рассказал как распознать и предотвратить сердечную недостаточность у женщин

Врач рассказал как распознать и предотвратить сердечную недостаточность у женщин

Особый взгляд необходим на женские сердца. У мужчин сердечно-сосудистые заболевания чаще всего начинаются в среднем возрасте. У женщин это заболевание чаще начинается после менопаузы, но может возникать и раньше. Эти проблемы с сердцем особенно опасны для женщин Стресс также является фактором риска для сердца, особенно для женского сердца.

Диетолог: вот 5 продуктов, которые помогут предотвратить болезни сердца

Диетолог: вот 5 продуктов, которые помогут предотвратить болезни сердца

По ее словам, диета является «ключом» к предотвращению сердечных заболеваний и сердечных приступов. Заболевания сердца и системы кровообращения являются одними из главных смертельных заболеваний, на них ежегодно приходится около четверти смертей. Хотя риск сердечно-сосудистых заболеваний может быть генетическим, он также связан с рядом факторов образа жизни, которые можно изменить.

Физические упражнения предотвращают деменцию — невролог советует с чего начать

Физические упражнения предотвращают деменцию — невролог советует с чего начать

Физическая активность является важным строительным блоком здорового старения не только для вашего тела, но и для вашего мозга. Слово деменция – собирательный термин для всех нейрофизиологических и неврологических заболеваний, связанных со снижением умственных способностей человека. Заболевания деменции включают, например, деменцию с тельцами Леви или деменцией с тельцами Леви, сосудистую деменцию, болезнь Крейтцфельдта-Якоба, деменцию, связанную с […]

Кардиолог Варфоломеев назвал 4 вида семян для профилактики болезней сердца и сосудов

Кардиолог Варфоломеев назвал 4 вида семян для профилактики болезней сердца и сосудов

Доктор делится лучшими семенами для снижения риска сердечных заболеваний — сколько их есть. Неправильный выбор диеты означает плохие новости для целого ряда проблем со здоровьем, включая болезни сердца. К счастью, врач поделился «лучшими» семенами, которые могли остановить процессы, закладывающие основу для сердечных заболеваний.

Ученые обнаружили белок, который может предотвратить деменцию

Ученые обнаружили белок, который может предотвратить деменцию

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско открыли способ улучшить работу мозга у пожилых обезьян. В этом помогла инъекция белка, который называется klotho. В эксперименте участвовали 18 макак-резусов. Они похожи на людей и в старости тоже нередко сталкиваются с ухудшением мозговой деятельности. Для исследования выбрали макак, которым было 22 года. Это эквивалентно 65 годам для человека.

Кардиолог Колиев объяснил, как избежать аритмии

Кардиолог Колиев объяснил, как избежать аритмии

Профилактика аритмии состоит в том, чтобы не давать организму погружаться в состояния, приводящие к возбудимости сердечной мышцы. Подробнее об этом рассказал к.м.н., врач высшей категории, кардиолог Вячеслав Колиев изданию РИАМО. По словам кардиолога, возбуждения сердечной мышцы и заболевания сердца приводят к риску нарушений ритма сердца.

4 ключевых способа предотвратить и контролировать гипертонию — врач Андреева

4 ключевых способа предотвратить и контролировать гипертонию — врач Андреева

Врач рассказала, как снизить риск высокого кровяного давления, в том числе проверить свои цифры. Когда мы становимся старше, мы становимся более уязвимыми к определенным состояниям здоровья, таким как высокое кровяное давление, которые часто имеют очень мало симптомов. Единственный способ узнать, высокое ли у вас кровяное давление, — это проверить его.

Кардиолог назвал 5 продуктов, которые предотвращают истощение сердца во время жары

Кардиолог назвал 5 продуктов, которые предотвращают истощение сердца во время жары

Существует высокий риск сердечного истощения в жаркую погоду, и если человек не будет осторожен, это может привести к тепловому удару, который может привести к необратимой инвалидности или смерти, если его не лечить. Тепловое истощение — это реакция организма на чрезмерную потерю воды и солей, обычно в результате потоотделения. «Это вызвано интенсивными физическими упражнениями в жару […]

Врач рассказала о правилах для профилактики болезней сердца

Врач рассказала о правилах для профилактики болезней сердца

Кардиолог Марина Ерина рассказала о простых, но важных правилах, которые помогут избежать болезней сердца и сосудов. По словам специалиста, профилактика болезней сердца включает в себя прежде всего формирование здорового образа жизни. Необходимо соблюдать правильный рацион питания с низким содержанием животных жиров и легкоусвояемых углеводов. Необходимо следить за весом, не допускать резкого набора.

Бета-блокаторы эффективны не для всех в предотвращении инфаркта — кардиолог Варфоломеев

Бета-блокаторы эффективны не для всех в предотвращении инфаркта — кардиолог Варфоломеев

Новое исследование предполагает, что бета-блокаторы не могут быть полезны для всех выживших после сердечного приступа. Если у вас случился сердечный приступ, вашим следующим вызовом могли быть лекарства, называемые бета-блокаторами, которые помогут снизить риск повторной неотложной медицинской помощи. Согласно новому неожиданному исследованию, обычно назначаемое лечение может быть полезным не для всех.