Публикации с меткой ‘профилактика’

Прогулки на свежем воздухе помогают предотвратить болезни сердца

Прогулки на свежем воздухе помогают предотвратить болезни сердца

По данным исследования, пребывание на свежем воздухе может снизить риск сердечных заболеваний. Международный журнал эпидемиологии (International Journal of Epidemiology) опубликовал выводы ученых из Школы медицины Джонса Хопкинса, согласно которым люди, часто гуляющие на свежем воздухе, имеют хорошие шансы сохранить свое сердце здоровым. По мнению специалистов, прогулки на свежем воздухе помогают предотвратить болезни сердца благодаря получению […]

Магний препятствует ишемии сердца: 3 группы продуктов с этим минералом

Магний препятствует ишемии сердца: 3 группы продуктов с этим минералом

Исследовательские данные говорят, что потребление пищевого магния способствует снижению риска ишемической болезни сердца, как и риска внезапной сердечной смерти. Ученые констатируют, что особенно ощутимую пользу сердцу присутствие магния в рационе приносит женщинам (в частности, женщинам в постменопаузе). «Поэтому женщины, которые подвержены высокому риску сердечных заболеваний, должны обязательно включать в свой рацион продукты, богатые магнием», — […]

Водолечение как профилактика заболеваний сердца

Водолечение как профилактика заболеваний сердца

Водолечение (бальнеотерапия) – один из методов физического воздействия на организм, при котором используются лечебные свойства воды. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в мероприятия личной гигиены полезно включать водные процедуры. Однако применять их можно только после консультации с врачом. Механизм действия ванн складывается из физического действия (температурного, гидростатического, механического, массажного, лимфодренажного, радиоактивного), биохимического действия активных факторов (минералов, […]

ДНК-тест позволит предотвратить сотни тысяч инсультов

ДНК-тест позволит предотвратить сотни тысяч инсультов

Тест стоимостью около $200, на проведение которого требуется всего 20 минут, может предотвратить сотни тысяч инсультов. Сейчас он изредка применяется в различных лечебных учреждениях. В одном из авторитетных британских медицинских журналов появилось обращение 24 авторитетных врачей, которые призвали к большей доступности специфического ДНК-теста, позволяющего определить чувствительность человека к препарату азатиоприну.

Реально ли предотвратить инфаркт

Реально ли предотвратить инфаркт

По статистике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России достигает почти 50%. Но предотвратить развитие заболевания можно. О том, как это сделать, рассказала врач-кардиолог, терапевт, функциональный диагност Анна Кучина. Скрининг сердечно-сосудистых заболеваний показан всем мужчинам старше 40 лет и всем женщинам старше 50 лет. Он включает в себя сбор анамнеза, осмотр, анализы (кардиологов чаще всего интересует […]

Фармацевт назвал 3 травы, которые уменьшают и предотвращают гипертонию

Фармацевт назвал 3 травы, которые уменьшают и предотвращают гипертонию

Гипертония часто описывается как «тихий убийца», потому что редко вызывает симптомы. По данным British Heart Foundation, люди часто не знают, что находятся в группе риска. По данным Public Health England (PHE), есть несколько способов поддерживать здоровье, в том числе придерживаясь определенных диет. Кай Али, ученый-фармацевт и руководитель отдела рецептур в Super Botanic, говорит, что включение […]

Названы продукты, предотвращающие угрозу сердечных приступов

Названы продукты, предотвращающие угрозу сердечных приступов

Для компенсации недостатка можно пойти двумя путями — есть побольше рыбы (самым доступным будет скумбрия, много омега-3 и недорого) либо дополнить рацион специальными препаратами с омега-3. Самым распространенным источником Омега-6 является подсолнечное масло. Детям крайне необходима Омега-3 для формирования нервной системы и полноценного развития, а также беременным (ведущая роль Омега-3 отводится в процессе формирования мозга […]

Лучшие и худшие молочные продукты для предотвращения инфаркта миокарда

Лучшие и худшие молочные продукты для предотвращения инфаркта миокарда

Одним из основных факторов, способствующих развитию сердечного приступа, является высокий уровень холестерина — типа жира, который может закупорить артерии, снабжающие кровью сердечную мышцу. Чтобы повысить уровень общего холестерина, который должен составлять 4 ммоль / л или ниже, вам нужно помнить о потребляемых насыщенных жирах. Эксперты фонда NHS Trust при университетских больницах Ковентри и Уорикшира поделились […]

Рыба помогает в профилактике сосудистых заболеваний мозга

Рыба помогает в профилактике сосудистых заболеваний мозга

Французские ученые установили связь между употреблением большого объема рыбы и снижением риска развития болезней сосудов головного мозга. Сосудистые болезни вызывают дисфункцию кровеносных сосудов мозга и способствуют развитию деменции и инсульта. Ученые провели анализ данных, полученных в ходе исследования «Три города». Это исследование было нацелено на определение связи сосудистых заболеваний и деменции.

Действенное средство для профилактики инфаркта и укрепления сердца

Действенное средство для профилактики инфаркта и укрепления сердца

Термин «инфаркт» употребляется для обозначения омертвевшего участка ткани какого-либо органа, появляющегося в результате внезапного нарушения местного кровообращения. Он может развиться в сердце, почках, селезенке, легких, головном мозге, кишечнике и других органах. Инфаркту в основном подвержены люди старшего возраста, однако в последнее время инфаркт значительно помолодел, особенно инфаркт миокарда. Для профилактики инфаркта и укрепления сердца используйте […]

Руководство по диагностике и профилактике сердечного приступа

Руководство по диагностике и профилактике сердечного приступа

Кроме того, расскажем о всех предупреждающих знаках, на которые вам следует обратить внимание. Каждый год болезни сердца убивают больше женщин, чем все виды рака вместе взятые, однако Национальные институты здоровья на исследования рака тратят почти в четыре раза больше (959 миллионов долларов на рак у женщин; 246 миллионов долларов на болезни сердца). В следующий раз, […]

Ученые: какая диета предотвращает болезни сердца

Ученые: какая диета предотвращает болезни сердца

Европейское общество кардиологов опубликовало пресс-релиз со ссылкой на статью из журнала Cardiovascular Research. Работа приводит обновленные данные, как часто и в каком количестве можно употреблять определенные продукты. «Рамблер» выбрал главное из обзора исследований о связи еды и сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно новым данным, нет оснований считать, что какая-либо пища является «ядом» для сердечно-сосудистой системы. Вопрос только […]