Исследования показывают, что снижение артериального давления в связи с приемом пробиотиков происходит через ряд различных механизмов после установления режима, наиболее важна их способность снижать резистентность к инсулину. Сырой органический йогурт, квашеная капуста, кимчи и другие ферментированные овощи являются отличными источниками пробиотиков. Есть много врачей, которые будут повторять, что «избыток соли» увеличивает вероятность повышения кровяного давления
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: давление, лекарства, понизить высокое артериальное давление 
Нет комментариев »
Повышенное артериальное давление является одной из главных причин острой сердечной недостаточности. Какие продукты помогут на время его нормализовать, изданию «Царьград» рассказал врач общей практики Сергей Алендеев. По словам социалиста, нормальным считается среднее давление 120\80. При отклонениях от нормы и ухудшении самочувствия лучше проконсультироваться со специалистом, однако, если показатели не являются критическими, то повлиять на ситуацию […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, продукты, снижение давления Нет комментариев »
Ученые из Института Бейкера в Австралии выяснили, что регулярный семичасовой сон способствует нормализации биологических ритмов человека и снижению кровяного давления. Результаты были опубликованы в журнале Nature. Чтобы установить оптимальную продолжительность сна, ученые проанализировали данные более 350 тысяч белых европейцев. Данные были взяты из Британского биобанка — крупнейшего хранилища биологически важной информации.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, кровяное давление, режим сна Нет комментариев »
При повышенном давлении человек часто может чувствовать себя хорошо, однако все же есть несколько признаков, которые могут сигнализировать о недуге. Об этом сообщил врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный. Он отметил, что гипертонию выявить без специального оборудования, например, тонометра, невозможно. Дело в том, что при длительно повышенном давлении рецепторы в сосудах частично утрачивают чувствительность и организм […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, симптомы, симптомы повышения давления Нет комментариев »
В своём исследовании учёные Vanderbilt University Medical Center изучили влияние воздействие употребления натрия с пищей на артериальное давление у людей среднего и пожилого возраста. Согласно информации на портале JAMA, в рамках проспективного исследования с участием 213 человек было обнаружено, что одна неделя потребления пищи с низким содержанием натрия привела к снижению систолического артериального давления в […]
Врач-терапевт Анна Баркулова назвала отказ от гипотензивных лекарств при нормализации давления одной из опасных ошибок гипертоников. Врач Баркулова констатировала, что гипертоники часто самостоятельно бросают пить назначенное лечащим специалистом лекарство при нормализации давления и хорошем самочувствии. Подобная самодеятельность опасна, поскольку отказ от лекарств грозит новым повышением давления, которое может не ощущаться как что-то негативное
Врач-кардиолог Галина Суворова: важно понимать, почему происходит внезапное падение артериального давления. При внезапной гипотонии или снижении давления человек ощущает ряд неблагополучных симптомов, включающих сильную слабость и тремор, бледность, дурноту. Причины, вызывающие гипотонию, достаточно разнообразны. Нередко к подобному состоянию ведет сосудистый спазм, который может возникать под влиянием многих факторов.
Ученые из Городского университета Гонконга обнаружили, что пробиотики, содержащиеся в йогурте, сыре и квашеной капусте, стабилизируют кровяное давление. Пробиотики — это микроорганизмы, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору органов, а также губительно воздействовать на патогенные бактерии. Пробиотики в норме заселяют микрофлору человека и приносят ему пользу.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, кровяное давление, продукты Нет комментариев »
Исследование обнаружило, что пробиотические штаммы могут эффективно снизить кровяное давление. Выявлено 2 штамма пробиотиков, а именно Bifidobacterium Lactis и Lactobacillus Rhamnosus, снижающих артериальное давление у мышей с гипертонией на 20%. Доктор Чжихун Сунь, микробиолог из Inner Mongolia Agricultural University и и автор этого исследования, отметил: «Пробиотики представляют собой многообещающее направление в профилактической медицине, предлагая потенциал […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, кровяное давление, пробиотики, Пробиотики в йогурте Нет комментариев »
Для понижения давления не всегда требуются лекарственные препараты. Как добиться этого в домашних условиях с помощью одного простого средства, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам специалиста, с задачей может справиться мята. Ее употребление снижает артериальное давление, расширяет сосуды и расслабляет. Кроме того, растение является спазмолитиком.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, понизить давление, способы Нет комментариев »
Многочисленные исследования показали, что грейпфрут может помочь снизить высокое кровяное давление. Каждый тип грейпфрута имеет разные вкусовые характеристики: от очень терпкого до восхитительно сладкого. Грейпфрут полон витаминов А и С и является отличным источником пищевых волокон. Фрукт также имеет чрезвычайно низкий гликемический индекс — 25.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, Употребление грейпфрута Нет комментариев »
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: если человеку присуще нестабильное давление, продукты с солью могут вызывать у него головную боль. Врач Арзамасцев констатировал, что при имеющихся проблемах с кровяным давлением продукты с высокой концентрацией соли нередко становятся провокаторами головной боли. В частности, такая проблема может возникать при нестабильном давлении, когда АД вдруг может резко повышаться, увеличивая нагрузку на […]