Врач-кардиолог Денис Соколов порекомендовал людям, страдающим гипертонией, отказаться от соли, кофеина и алкоголя. По словам врача, соль может вызвать задержку жидкости в организме и объём перекачиваемой крови. Из-за этого, а также в силу регулярного употребления кофе и алкоголя, возрастает риск артериальной гипертензии.
Врач-кардиолог Денис Соколов перечислил продукты, из-за которых может повышаться артериальное давление. Прежде всего кардиолог пояснил, что повышенное артериальное давление является следствием того, с какой силой кровь давит на сосуды. Чем уже сосуды, тем сильнее давит кровь. Поэтому повышение артериального давления связана с трудностями в прохождении крови.
Врач аллерголог-онкоиммунолог Даниил Щепеляев рассказал, что очень важно людям с повышенным давлением регулярно проходить обследования. Эксперт также отметил, что таким людям нужно регулярно измерять давление и вести дневник с показателями. Не стоит заниматься самолечением и пить специальные препараты для понижения давления без назначения врача.
В период с 23 по 26 мая Земля находится под действием сильной геомагнитная бури. Текущая неделя может оказаться нелегкой для метеочувствителных людей – у них из-за влияния магнитной бури может ухудшаться самочувствие, возникают головные боли, тошнота, снижение работоспособности, угнетенное эмоциональное состояние.
Кардиолог Максим Андреев: гипертония по ночам может возникать у людей с бессонницей и с апноэ сна. Врач-кардиолог Андреев рассказал о таком явлении как ночная гипертония. В ее случае артериальное давление повышается ночью, во время сна, – хотя у здорового человека в часы ночного отдыха оно, наоборот, должно повышаться.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: гипертония, давление, ночь, опасность 
Нет комментариев »
Врач-кардиолог Ирина Поляева: гипертоники рискуют пострадать от проблем с почками, органами зрения, сердцем, мозгом. Кардиолог Поляева сообщила: согласно медицинской статистке, гипертония сегодня имеется у каждого третьего взрослого человека. «Особенностью гипертонии является то, что на начальной стадии заболевание не сопровождается какими-либо симптомами, поэтому большинство людей не подозревают о патологических изменениях, происходящих в организме», — рассказала медик.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертония, давление, последствия гипертонии Нет комментариев »
Кардиолог Надежда Обухова: каждый взрослый человек должен знать о правилах измерения артериального давления. Врач-кардиолог Обухова рассказала, что артериальное давление следует измерять утром и вечером. «Утром – сидя за столом, сразу после пробуждения, после посещения туалета, до приема лекарств и завтрака. Вечером – непосредственно перед сном, перед ужином или не раньше, чем через два часа после […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, измерение давления, скорая помощь Нет комментариев »
Избыточный вес, употребление слишком большого количества соли и недостаточное количество фруктов и овощей, а также употребление слишком большого количества алкоголя или кофе — вот лишь несколько вещей, которые могут увеличить риск высокого кровяного давления. Но простые изменения образа жизни могут помочь контролировать артериальное давление. «Главный совет — избегать добавления дополнительной поваренной соли в пищу или […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, снизить артериальное давление Нет комментариев »
Эксперт-кардиолог рассказала, как правильно измерять давление в домашних условиях. Она предложила мерить давление утром и вечером и делать это не менее двух раз. Так можно найти среднее арифметическое по показателям давления. Если состояние ухудшается в течение дня, измерение можно провести повторно.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, правильно измерять давление Нет комментариев »
Многие продукты, что являются частыми в нашем повседневном меню, являются провокаторами высокого кровяного давления. Как сообщает диетолог Хобсон, ведущий колонку о здоровье, особенно опасны при склонности к гипертонии продукты с высоким содержанием соли. Он обратил внимание на ферментированные продукты, в частности, кимчи. Многие специалисты относят это блюдо к полезным для организма.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, давление, популярные продукты Нет комментариев »
Какая тренировка укрепляет сердце? Исследователи определили два упражнения, которые особенно эффективны для снижения артериального давления. Сильное сердце — ключ к здоровой жизни, особенно с возрастом. По данным Немецкого кардиологического фонда, примерно каждый третий взрослый в Германии страдает от высокого кровяного давления – наиболее распространенной причины сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты или сердечные приступы.
Для здоровья крайне важно правильно питаться и поддерживать артериальное давление в норме. Некоторые продукты способствуют его снижению и нормализации. Из-за большого количества соли в рационе может развиться гипертония. Поэтому стоит снизить ее употребление и меньше солить еду. Также стоит отказаться от обилия специй. Будет полезно есть нежирную рыбу и овощи два раза в неделю.