Публикации с меткой ‘давление’

Врач Ашихмин: кофе не повышает давление

Врач Ашихмин: кофе не повышает давление

Исследования показывают, что употребление кофе в умеренных количествах не оказывает негативного воздействия на здоровье людей с гипертонией. Временное повышение кровяного давления от кофеина обычно незначительно и быстро проходит. Важно избегать чрезмерного потребления кофеина. Кофеин также может быть полезен для гипертоников, поскольку улучшает настроение, повышает уровень внимания и концентрации, а также способствует более эффективной работе сердечно-сосудистой […]

Кардиолог Бокерия рассказала о 12 продуктах, которые помогают снижать давление

Кардиолог Бокерия рассказала о 12 продуктах, которые помогают снижать давление

Врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала о том, какие продукты способствуют нормализации артериального давления. Она акцентировала внимание на пользе ягод, зеленых листовых овощей и чеснока. В список полезных для сердечно-сосудистой системы продуктов также входят свекла, черный шоколад и семечки. Кроме того, нормализовать давление помогут гранат, жирная рыба, оливковое масло, необработанная овсянка, натуральный йогурт и бобы.

Профессор Бокерия перечислила 12 продуктов, которые помогают снижать давление

Профессор Бокерия перечислила 12 продуктов, которые помогают снижать давление

От рациона зависят состояние нашего здоровья и настроение. Чтобы эффективнее справляться с гипертонией, обратите внимание на список продуктов от кардиолога — в нем есть даже шоколад. Гипертония, или высокое кровяное давление, — одно из самых распространенных заболеваний во всём мире. Тех, кому поставили диагноз «гипертония», ждет постоянная коррекция с помощью препаратов, прописанных врачом

Почему нужно регулярно проверять давление

Почему нужно регулярно проверять давление

Ежегодно больше 17 миллионов человек умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, то есть в группе риска находится каждый третий. Гипертония – это страшный недуг и человек может не подозревать, что серьезно болен. А в больше чем 9,5 миллионов случаев летальный исход спровоцирован именно осложнениями от гипертонии.

Врач Баркулова дала рекомендации гипертоникам

Врач Баркулова дала рекомендации гипертоникам

Врач-терапевт сети «Клиника Фомина» в Перми Анна Баркулова назвала главной ошибкой людей с гипертонией отказ от медикаментозной терапии при хорошем самочувствии. Многие пациенты могут не заметить повышения давления, объяснила она в беседе.

Малышева назвала главные ошибки при измерении давления

Малышева назвала главные ошибки при измерении давления

Ошибки при измерении давления приводят к искажению данных тонометра, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева . Она подчеркнула, что во время замеров нельзя разговаривать, а манжету необходимо надевать на голую руку. Первая ошибка — нельзя разговаривать. Разговор повышает давление примерно на 10 миллиметров ртутного столба.

Ученые рассказали, как защититься от деменции людям с повышенным давлением

Ученые рассказали, как защититься от деменции людям с повышенным давлением

Исследование, проведенное международной группой ученых, проливает свет на потенциальную связь между интенсивными физическими упражнениями и сохранением когнитивных способностей у людей с повышенным кровяным давлением. Это открытие имеет особое значение, учитывая, что гипертония часто ассоциируется с повышенным риском когнитивных нарушений и деменции.

Врач назвал простой и эффективный способ понизить давление за несколько секунд

Врач назвал простой и эффективный способ понизить давление за несколько секунд

Страдаете от гипертонии? Врач Энди Галпин советует попробовать одно простое упражнение для нормализации артериального давления. Все очень просто: не нужно ни надевать спортивную форму, ни разминаться, чтобы добиться положительного эффекта. Достаточно всего лишь… сильно сжать какой-либо предмет (например, эспандер) в руке на несколько секунд, уверяет специалист.

Диетолог Соломатина: людям с пониженным давлением не нужно употреблять мяту

Диетолог Соломатина: людям с пониженным давлением не нужно употреблять мяту

Елена Соломатина: такому растению как мята свойственны эффекты, ухудшающие самочувствие некоторым людям. Мята обладает целым рядом достоинств: многие употребляют её как средство, помогающее успокоиться и нормально заснуть. Кроме того, известно о способности ароматного растения улучшать пищеварение благодаря желчегонному действию и помогать при тошноте. Также мята оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему – один из её […]

1 простейшее упражнение, которое нормализует давление и работу головного мозга!

1 простейшее упражнение, которое нормализует давление и работу головного мозга!

Невзирая на кажущуюся простоту, регулярная долговременная практика этого упражнения излечивает повышенное артериальное давление, исцеляет болезни нервной системы, сердца и печени! Анатомически руки очень тесно взаимосвязаны с грудной клеткой, а значит, и со всеми внутренними органами, которые в ней находятся. Ладони и пальцы рук являются окончаниями, через которые осуществляется энергообмен между грудной клеткой и внешней средой.

Названы самые частые ошибки пациентов при измерении давления

Названы самые частые ошибки пациентов при измерении давления

Самые частые ошибки пациентов при измерении давления – неправильный подбор размера манжеты, использование неподходящего тонометра и неправильное положение при измерении. Об этом рассказала старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, кардиолог Наталия Блинова.

Высокое или низкое? Симптомы, которые помогут вычислить без тонометра ваше давление

Высокое или низкое? Симптомы, которые помогут вычислить без тонометра ваше давление

При проблемах с артериальным давлением человек в любом случае будет чувствовать себя плохо. Кардиолог Алексей Жито рассказал, по каким признакам можно заподозрить гипертонию или гипотонию. Принято считать, что показатели 120/80 — это самое идеальное давление. С такими цифрами можно даже в космос лететь, шутят некоторые врачи. Однако стоит понимать, что каждый организм индивидуален, поэтому не […]