Публикации с меткой ‘защита’

Медики рассказали, какой фрукт способен защитить от болезни Альцгеймера

Медики рассказали, какой фрукт способен защитить от болезни Альцгеймера

Гранат содержит большое количество антиоксидантов. Гранат – один из главных зимних фруктов. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Гранат помогает предотвратить рак, поддерживает иммунитет и улучшает фертильность. Это фрукт – прекрасный источник антиоксидантов. Если вы добавите зерна и сок граната в свой рацион, то существенно снизите риск возникновения хронических заболеваний.

Солнце может защищать от рассеянного склероза

Солнце может защищать от рассеянного склероза

Жизнь в солнечных местах и времяпрепровождение на открытом воздухе могут повысить риск рака кожи, но новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Франциско и Австралийским национальным университетом, показывает, что детей и молодых людей воздействие солнца может защитить от рассеянного склероза (РС). Исследование следует за предыдущими подобными работами, которые продемонстрировали связь между повышенным воздействием ультрафиолета в детстве […]

Ученые доказали, что солнечные лучи защищают детей и молодежь от рассеянного склероза

Ученые доказали, что солнечные лучи защищают детей и молодежь от рассеянного склероза

Американский научный журнал Neurology опубликовал данные ученых из Калифорнийского Университета (Сан-Франциско) и Австралийского Национального Университета. Они определили, что частое нахождение под прямыми солнечными лучами детей и взрослых до 22-х лет способно защитить их от развития рассеянного склероза. Исследователи провели эксперимент, где участвовали 332 добровольца. Их возраст составлял от 3-х лет и до 22. Этой группе […]

Лечение гипертонии защищает от диабета второго типа

Лечение гипертонии защищает от диабета второго типа

Снижение артериального давления помогает предотвратить диабет второго типа. К такому выводу пришли британские исследователи из Оксфордского университета. Гипертония является основным единичным фактором риска инсультов, также значительно увеличивающим вероятность инфаркта. Миллионы людей принимают таблетки для борьбы с этим коварным расстройством, а другие миллионы даже не знают о его существовании в своём организме, поскольку не измеряют давление. […]

Правильное время отхода ко сну защитит от инфаркта

Правильное время отхода ко сну защитит от инфаркта

Если вы каждый день ложитесь спать между 10 и 11 часами вечера, то риск столкнуться с болезнями сердца снижается на 25%. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эксетера. Отход ко сну во время так называемого «золотого часа» между 10 и 11 часами вечера сокращает риск развития болезней сердца. Исследователи обнаружили связь между временем отхода […]

Правильное время отхода ко сну защитит от инфаркта

Правильное время отхода ко сну защитит от инфаркта

Если вы каждый день ложитесь спать между 10 и 11 часами вечера, то риск столкнуться с болезнями сердца снижается на 25%. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эксетера. Отход ко сну во время так называемого «золотого часа» между 10 и 11 часами вечера сокращает риск развития болезней сердца. Исследователи обнаружили связь между временем отхода […]

Профессор Мартин Халле назвал шесть привычек, защищающих от инсульта

Профессор Мартин Халле назвал шесть привычек, защищающих от инсульта

По словам профессора медицины, кардиолога Мартина Халле (Германия), благодаря привычкам, улучшающим состояние сосудов, можно не только предотвратить инсульт головного мозга, но и защитить другие органы тела. Кровь переносит кислород и питательные вещества к органам, включая мозг, – вот почему так важно иметь открытые эластичные сосуды, это необходимо для беспрепятственной транспортировки кровотока по телу. Если сосуд […]

Метеозависимость: как защититься от скачков давления

Метеозависимость: как защититься от скачков давления

Ломота в теле, головокружение, слабость. Приходилось ли вам испытывать подобные симптомы при резких изменениях погоды? Вероятно, вы страдаете от метеозависимости. Как снизить интенсивность проявлений этого недуга, а со временем и полностью забыть о них? Рассказывает специалист по восточной медицине. Как ускорить процесс выздоровления? Какие дополнительные действия помогут снизить интенсивность симптомов метеозависимости?

Ученые доказали, что интернет защищает от старческого слабоумия

Ученые доказали, что интернет защищает от старческого слабоумия

Пожилые граждане, которые часто сидят в интернете, лучше запоминаю информацию. Ученые выяснили, что активное пользование интернетом улучшает когнитивные функции людей преклонного возраста. А это крайне важно для профилактики старческого слабоумия. Исследователи из Университета Ланкастера совместно с коллегами из Норвегии и Ирландии оценили когнитивные функции более 2000 пенсионеров по всей Европе

Ежедневное употребление винограда может защитить от болезни Альцгеймера

Ежедневное употребление винограда может защитить от болезни Альцгеймера

Снижение когнитивных функций с возрастом – естественный процесс. Питание может влиять на него как положительно – замедляя, так и отрицательно – ускоряя. В исследовании, опубликованном в журнале Experimental Gerontology, ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе проанализировали соединения, присутствующие в винограде и вине, и рассмотрели их как потенциальный замедлитель снижения когнитивных функций или других психических эффектов […]

Просо защитит от болезней сердца

Просо защитит от болезней сердца

Исследование показало, что употребление проса снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это удаётся сделать за счёт уменьшения показателей холестерина. Такой не слишком популярный в России продукт, как просо снижает общий уровень холестерина на 8%, а показатели липопротеинов низкой плотности или «плохого» холестерина на 10%. При этом диастолическое артериальное давление падает на 5%. Метаанализ 19 исследований с […]

Этот орех защищает от смерти из-за болезней сердца

Этот орех защищает от смерти из-за болезней сердца

Регулярно употребляйте грецкие орехи в количестве 5 или более порций еженедельно. Тем самым риск ухода из жизни от болезней сердца уменьшается на 25%. Ученые из Гарвардского университета доказали, что регулярное употребление грецких орехов защищает от смерти и продлевает жизнь пожилых людей. Результаты исследования публикует журнал Nutrients. Оно показало, что от 5 или более порций орехов […]