Публикации с меткой ‘защита’

Кардиолог Карева назвала 7 правил, как защититься от «летнего инфаркта»

Кардиолог Карева назвала 7 правил, как защититься от «летнего инфаркта»

Врачи отмечают, что зима и лето — самые опасные сезоны для людей с болезнями сердца. Особенно выделяют лето, так как количество инфарктов заметно растет. Казалось бы, лето, солнце, живые витамины из овощей и фруктов, а кардиологические отделения больниц переполнены. И это несмотря на то, что мы больше проводим времени на свежем воздухе, стараемся питаться правильно. […]

Сон в темноте защищает от гипертонии

Сон в темноте защищает от гипертонии

Старайтесь спать в полной темноте, как призывают исследователи. Это поможет защититься от гипертонии, диабета и даже ожирения. Исследование разделило людей на две группы. Одну группу заставляли спать в полной темноте, а другую подвергали воздействию какого-то света во сне. Основываясь на результатах, эксперты пришли к выводу, что циркадные ритмы организма очень важны, а их нарушение может […]

Бананы защищают от болезней сердца

Бананы защищают от болезней сердца

Эти фрукты относятся к самым популярным и доступным по стоимости в России, ведь порой в наших магазинах они стоят дешевле картошки. И вот их удивительные преимущества для сердца. Минерал калий необходим для поддержания общего состояния здоровья. Хотя сбалансированная диета обычно содержит достаточное количество калия, иногда могут возникать проблемы из-за чрезмерного потребления натрия или побочных эффектов […]

Врачи рассказали о свойстве смородины защищать от болезней сердца и рака

Врачи рассказали о свойстве смородины защищать от болезней сердца и рака

Черная смородина является превосходной защитницей от развития болезней сердца и рака – об этом рассказали врачи на съемках программы о здоровье Елены Малышевой. В частности, врач Герман Гандельман заметил, что в ягоде содержатся вещества антоцианы, помогающие организму противостоять действию канцерогенов. «Антоцианы черной смородины уничтожают раковые клетки, которые образуются из-за свободных радикалов – последние вылавливаются ими […]

Кардиологи назвали 7 правил защиты от всех болезней

Кардиологи назвали 7 правил защиты от всех болезней

Медики исследовали привычки и образ жизни людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, а затем сформулировали правила, которые способствуют здоровью и долголетию. Как сообщает РИА Новости, при соблюдении их, шанс получить ухудшающие жизнь заболевания, сокращается на 78%. Отказ от вредных привычек, главным образом, от курения. Если бросить эту отравляющую организм привычку, то он постепенно восстановится, и за […]

Этот уникальный овощ обеспечит защиту от деменции

Этот уникальный овощ обеспечит защиту от деменции

Употребление шпината может дать защиту от старческого слабоумия. Эксперты утверждают, что данный эффект обеспечивается компонентами, которых очень много в зелёных листовых овощах. Совсем не напрасно герой популярного мультсериала морячок Попай налегал на шпинат. Этот овощ не только увеличивает мышечную силу, но и защищает от старческого слабоумия. Обладающие повышенным уровнем трех ключевых антиоксидантов в крови люди […]

Ученые: домашние животные дают существенную защиту от гипертонии

Ученые: домашние животные дают существенную защиту от гипертонии

Исследования ученых подтверждают, что наличие домашних животных и «общение» с ними является эффективной профилактикой проблем со здоровьем, в частности, гипертонии. Медицинский журнал Circulation пишет, что очередное исследование, проведенное австралийскими учеными, свидетельствует о той существенной пользе, которую приносит нашему здоровью владение домашними животными.

Кардиолог рассказала, как защитить сердце от стресса

Кардиолог рассказала, как защитить сердце от стресса

Существуют четыре вида стресса. Мы не сможем обезопасить себя от стресса на 100%, но можем минимизировать его влияние на наш организм. Стресс всюду, напоминает врач-кардиолог Наталья Иванюк.

Любимый россиянами продукт защитит от инфарктов

Любимый россиянами продукт защитит от инфарктов

По мнению известных российских врачей, творог содержит компоненты, которые препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. К ним относятся инфаркты и инсульты, уносящие больше всего жизней россиян. В состав творога входят аминокислоты, которые намного снижают опасность заболеваний сердца и сосудов, включая инфаркты и инсульты. Такое мнение на канале «Россия-1» высказали диетолог Михаил Гинзбург и физиотерапевт Сергей Агапкин. В […]

Медики рассказали, какой фрукт способен защитить от болезни Альцгеймера

Медики рассказали, какой фрукт способен защитить от болезни Альцгеймера

Гранат содержит большое количество антиоксидантов. Гранат – один из главных зимних фруктов. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Гранат помогает предотвратить рак, поддерживает иммунитет и улучшает фертильность. Это фрукт – прекрасный источник антиоксидантов. Если вы добавите зерна и сок граната в свой рацион, то существенно снизите риск возникновения хронических заболеваний.

Солнце может защищать от рассеянного склероза

Солнце может защищать от рассеянного склероза

Жизнь в солнечных местах и времяпрепровождение на открытом воздухе могут повысить риск рака кожи, но новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Франциско и Австралийским национальным университетом, показывает, что детей и молодых людей воздействие солнца может защитить от рассеянного склероза (РС). Исследование следует за предыдущими подобными работами, которые продемонстрировали связь между повышенным воздействием ультрафиолета в детстве […]

Ученые доказали, что солнечные лучи защищают детей и молодежь от рассеянного склероза

Ученые доказали, что солнечные лучи защищают детей и молодежь от рассеянного склероза

Американский научный журнал Neurology опубликовал данные ученых из Калифорнийского Университета (Сан-Франциско) и Австралийского Национального Университета. Они определили, что частое нахождение под прямыми солнечными лучами детей и взрослых до 22-х лет способно защитить их от развития рассеянного склероза. Исследователи провели эксперимент, где участвовали 332 добровольца. Их возраст составлял от 3-х лет и до 22. Этой группе […]