Вам следует улучшить свою диету, если вы хотите снизить высокое кровяное давление. Любое значение артериального давления 140/90 мм рт.ст. считается гипертонией (т.е. высоким кровяным давлением), что может быть опасно. Без контроля над чтением вы подвергаетесь повышенному риску инсульта или сердечного приступа.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: артериальное давление, снижение артериального давления 
Нет комментариев »
По мнению врача, стакан обезжиренного молока может помочь снизить высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление, или гипертония, является предвестником серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. Поэтому важно контролировать свое чтение, и один удивительный напиток обещает принести результаты.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, стакан обезжиренного молока Нет комментариев »
Многие продукты, что являются частыми в нашем повседневном меню, являются провокаторами высокого кровяного давления. Как сообщает диетолог Хобсон, ведущий колонку о здоровье, особенно опасны при склонности к гипертонии продукты с высоким содержанием соли. Он обратил внимание на ферментированные продукты, в частности, кимчи. Многие специалисты относят это блюдо к полезным для организма.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, давление, популярные продукты Нет комментариев »
Наше исследование показало, что большинство американцев не знают нормальный или здоровый диапазон артериального давления. Что ещё хуже: они думают, что знают. Авторы нового исследования опросили более 6500 американцев на предмет их знаний об артериальном давлении. 64% опрошенных выразили уверенность в своём понимании нормы артериального давления, но только 39% действительно знали правду. Такая ложная уверенность может […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, давление, норма Нет комментариев »
Знаете ли вы показатели своего артериального давления? Как правило, утвердительно на этот вопрос отвечают лишь те, кто уже страдает от перепадов, имеет сердечно-сосудистые заболевания. Но даже если вы прекрасно себя чувствуете, следить за давлением необходимо. Даже незначительные нарушения могут сигнализировать о процессах, приводящих к инсульту или инфаркту. Уже не первое десятилетие кардиологи говорят о том, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, давление, тонометр Нет комментариев »
Наличие высокого кровяного давления повышает риск возникновения множества заболеваний. Хотя это часто кажется бессимптомным, если его не лечить, оно может стать опасным из-за дополнительной нагрузки на ваши органы, включая сердце и мозг. Одним из способов предотвращения высокого кровяного давления является соблюдение здоровой диеты, которая позволяет избежать некоторых триггеров гипертонии.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, давление, повышение Нет комментариев »
От авокадо до молока, врач рассказывает о продуктах, которые могут помочь снизить показатели высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление , или гипертония, закладывает основу для серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это состояние, указывая пальцем на неправильный образ жизни. Тем не […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, калий, питание Нет комментариев »
Высокое артериальное давление (АД) часто бывает нелегко распознать, так как оно может не иметь четких симптомов, а возникающие проявления порой трудно интерпретировать среди рутинных недомоганий. Из-за того, что высокое артериальное давление долгое время не вызывает очевидных признаков, его называют «тихим убийцей»
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, высокое давление Нет комментариев »
Высокое артериальное давление (АД) часто бывает нелегко распознать, так как оно может не иметь четких симптомов, а возникающие проявления порой трудно интерпретировать среди рутинных недомоганий. Из-за того, что высокое артериальное давление долгое время не вызывает очевидных признаков, его называют «тихим убийцей». Поэтому врачи рекомендуют проверять АД не реже одного раза в год, а еще лучше […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, высокое давление Нет комментариев »
Врач Ирина Ярцева: измерять давление человеку следует только в том случае, если он спокоен и не испытывает сильной усталости. Ярцева рассказала в интервью о «главной ошибке» при измерении артериального давления. «Измерять давление после физической нагрузки или эмоционального разговора не нужно, это является главной ошибкой», — сообщила медик.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, измерения, измерить давление Нет комментариев »
Кардиолог Айдар Шарафеев: с возрастом для артериального давления становится нормой быть немного повышенным. Врач заявил в интервью, что считающееся нормальным артериальное давление 120 на 80 на само деле является весьма условным ориентиром. Шарафеев указал на существующую вариативность нормы давления – например, в зависимости от возраста или индивидуальных особенностей организма. Может быть так, что для конкретного […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, вариативность, норма Нет комментариев »
Показатели нормы артериального давления 120 на 80 являются весьма условными, и к вопросу снижения незначительного превышения данных значений стоит подходить с осторожностью, предупредил доктор медицинских наук, кардиолог, врач высшей категории Айдар Шарафеев. В ходе беседы он развеял популярный миф о том, какое давление считать нормальным. Шарафеев сообщил, параметры артериального давления могут отклоняться от эталонных значений […]