Публикации с меткой ‘питание’

Причины шелушения кожи

Причины шелушения кожи

Шелушение кожи доставляет нам неудобства. На этот факт стоит обратить внимание, потому что это может быть первым звоночком, предупреждающем о серьезных проблемах со здоровьем. Шелушение кожи может сопровождаться неприятными ощущениями и зудом кожи, которое возникает внезапно. Скрыть это довольно сложно, особенно если это касается кожи лица. При нанесении тонального крема, шелушение становиться более заметным.

Смеси для новорожденных на козьем молоке

Смеси для новорожденных на козьем молоке

Альтернатива грудному вскармливанию Грудное молоко – незаменимое питание для младенца  с первых дней его  жизни. Но не стоит отчаиваться, если  по каким – то причинам у вас  не  получается кормить дитя грудью. Природа создала продукт, схожий по составу с женским молоком — это полезное и целебное козье молоко, при кормлении которым не страшна пищевая аллергия. […]

Как питаться при сахарном диабете?

Как питаться при сахарном диабете?

Главные принципы Ограничение получения углеводов, в особенности легко усвояемых, снижение калорийности пищи, соблюдать режим приема пищи, обогатить рацион витаминами. Принимать пищу следует в день 5-6 раз, переедание не допускается. Рекомендации Овощи кушать можно практически без ограничений (капусту, огурцы, тыкву, помидоры, салат, баклажаны).

Ожирение причины и лечение

Ожирение причины и лечение

Каждое заболевание является своего рода тяжелым и опасным. Каждое заболевание обнаруживают после некоторых исследований и анализа симптомов. Хоть ожирение — это избыточный вес, но лечение очень сложно и трудно. К появлению лишнего веса может привести неправильное или плохое питание, отсутствие физической активности. Ожирение может привести к десяткам серьезных заболеваний, что в результате может привести к […]

Чем опасны бесконтрольные диеты

Чем опасны бесконтрольные диеты

Многие представительницы женского пола так увлечены похудением, что не думают о последствиях сидения на диете. Конечно, всем хочется выглядеть хорошо и не иметь лишнего веса. Но большинство женщин, смотря на худых девушек – моделей, даже не знают, какой вес нужно считать нормальным. Стоит заметить, что почти все модели страдают большими проблемами со здоровьем, имеют недобор […]

Диета из саранчи защитит от сердечных заболеваний

Диета из саранчи защитит от сердечных заболеваний

Журналисты рассказали о студенте по имени Питер Бикертон, который выбрал для себя очень удивительную диету. Особенность в том, что узнав о ней, люди со слабой психикой испытывают тошноту. Как известно, на сегодняшний день этим человеком уже съедено около десяти тысяч сверчков, а также пять тысяч саранчи, и еще одна тысяча личинок гусениц. Обычному человеку все […]

Как очистить организм от токсинов за неделю

Как очистить организм от токсинов за неделю

Детоксикация, или выведение загрязняющих организм токсинов, представляет собой уникальный процесс очищения тела и кожи, улучшающий общее самочувствие человека. Для ее проведения необходимо запомнить 3 простых правила, и тогда уже через неделю вы почувствуете на себе значительный эффект. Исключить из рациона Некоторые продукты вредны для организма. Лучше избежать потребления алкоголя, сахара (кроме фруктозы), жиров животного происхождения […]

Правильное питание

Правильное питание

Обмен веществ в человеческом организме — это сложный многоступенчатый процесс. При его нарушении возникают различные проблемы со здоровьем (от легкого недомогания до тяжелых хронических болезней). Заезжая на автозаправочную станцию, как правило, автолюбители выбирают для своих машин бензин хорошего качества, дабы продлить срок службы двигателя. А про себя порой забывают. Перекусы на бегу, кофе и чай […]

Народные средства для похудения

Народные средства для похудения

Сейчас есть множество средств народного похудения. Конечно, можно сразу бежать к гадалке, заговорщице, экстрасенсам, чтобы с тебя сняли эту тяжесть и помогли похудеть духовно, но есть, конечно же, и другие более нормальные эффективные способы. Например, похудение с помощью трав. Для похудения нужно пить чаи из одуванчиков, семи трав (лист сены, кориандр, кора крушины, травы фиалки, […]

Красота в нашей жизни

Красота в нашей жизни

Есть понятие, что красота человека-это красота его души. Это действительно так, но лучше конечно, когда человек красив не только внутренне, но и внешне. Ведь встречают по одежке. Красота нашего тела зависит от нашего здоровья. Наше здоровье и красота практически полностью зависят нас самих! Для того, чтобы мы были здоровы и красивы и у нас присутствовало […]

Творог

Творог

Полезные свойства творога Творог хорош тем, что в нем содержится много белка. Молочный белок, или казеин, который содержится в этом кисломолочном продукте, может заменить животные белки. В твороге содержится много полезных минеральных веществ, аминокислот и витамин B. Первые помогают правильному формированию костной ткани, поэтому творог так полезен детям. Вторые являются профилактикой заболеваний печени. А третий, […]

Пост полезен для сердца

Пост полезен для сердца

В массовом сознании пост уже давно ассоциируется не только с религиозными ритуалами, но и с диетой, если расценивать его как голодание. Кардиологи Intermountain Medical Center Heart Institute доказали, что периодическое голодание также полезно для вашего здоровья, а главным образом — для сердца, снижая риск ишемической болезни сердца и диабета и вызывая значительные изменения уровня холестерина […]