Публикации с меткой ‘блюда’

Как питаться при диабете 2 типа, чтобы чувствовать себя хорошо?

Как питаться при диабете 2 типа, чтобы чувствовать себя хорошо?

При таком заболевании много чего нельзя употреблять в пищу. Особенно сладкие продукты. Тогда вы зададитесь вопросом, а что же вообще можно? Об этом будет рассказано в статье. Ешьте крахмальные продукты при каждом приеме пищи Подобные продукты помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избегать голода. Они ограничивают возможные ситуации связанные с гипогликемией при лечении […]

Правильно сбалансированное питание и сервис ProGymFood: как упростить жизнь и не терять форму

Правильно сбалансированное питание и сервис ProGymFood: как упростить жизнь и не терять форму

Вопросы правильного, сбалансированного питания для спортсмена всегда актуальны и требуют тщательной проработки. Не важно, человек занимается легкой атлетикой или бодибилдингом, отлаженный процесс приема правильной пищи — залог успеха. На текущий момент существует множество литературных трудов относительно сбалансированного питания, где предоставляется множество нюансов и особенностей. Калорийность, жиры, углеводы, белки, микроэлементы и другие моменты не всегда возможно […]

Каким должен быть полезный завтрак?

Каким должен быть полезный завтрак?

Правильный завтрак – это очень важный прием пищи. Именно из него вы получаете заряд энергии на первую половину дня – самое продуктивное время суток. Многие люди отказываются от утренней еды в силу особенностей организма, но потом награждают себя многочисленными перекусами и к концу дня чувствуют тяжесть в желудке. Давайте обратим внимание на то, каким должен […]

Особенности похудения с помощью центра Гроссман

Особенности похудения с помощью центра Гроссман

В современном мире люди стараются бороться с лишними килограммами на талии самыми разными способами. Стоит отметить, что существует огромный ассортимент методик, которые отличаются эффективностью и уникальностью. Надо в первую очередь побеспокоиться о том, чтобы диета не приносила вред здоровью. Ведь сегодня именно благодаря такому решению люди стараются терять лишний вес. Однако нужно обратить внимание на […]

Блюда, которые могут спасти человека от рака и инсульта

Блюда, которые могут спасти человека от рака и инсульта

Ученые из Оксфордского университета, Гарвардской школы здравоохранения и Китайской академии медицинских наук рассказали, как употребление острых блюд может спасти человека от таких страшных болезней, как инсульт и рак. Исследователи сообщили, что прием острой пищи трижды в неделю сокращает опасность преждевременной смерти от рака и болезней сердца. Медики обнаружили, что употребляющие два-три раза в неделю острые […]

Какие продукты необходимо есть, чтобы понизить ваше кровяное давление

Какие продукты необходимо есть, чтобы понизить ваше кровяное давление

Если вы считаете что ваше кровяное давление выше нормы (что-то вроде 120/80 — это уже много), или вы просто хотите поддерживать свое здоровье в полном порядке, то ваша тарелка отличное место для того, чтобы начать действовать. Для этого постарайтесь добавить один или все нижеописанные продукты в свой рацион питания.

Способы «обуздать тягу» к солёной пище

Способы «обуздать тягу» к солёной пище

Известно, что любому человеку нужно определённое количество соли на ежедневной основе, но порой люди потребляют много соли. Слишком много соли, или хлорида натрия, может вызвать различные проблемы со здоровьем. Многие из продуктов, которые содержат большое количество соли также, содержат и другие вредные ингредиенты. Вот несколько способов, чтобы «обуздать тягу» к солёной пище и начать здоровый […]

Правильное питание – залог хорошего самочувствия

Правильное питание – залог хорошего самочувствия

Нормальное функционирование человеческого организма в основном зависит от сбалансированного и правильного питания. Для нормального развития и слаженной деятельности организма следует правильно построить свой рацион. Для этого нужно построить свое ежедневное меню таким образом, чтобы организм получал необходимые компоненты пищи (углеводы, белки, жиры) соответственно своим потребностям. Человеческий организм способен усвоить из пищи нужные питательные вещества именно […]

Мультиварка. Плюсов больше, чем кажется

Мультиварка. Плюсов больше, чем кажется

На сегодняшний день этот кухонный прибор становится практически незаменимым. Именно прибор, потому как эта кулинарная машина настолько умна и оснащена различными функциями, что порою не устаешь удивляться. Она может жарить, варить и печь, готовить на пару диетические блюда, размораживать и даже изготавливать йогурт! В связи с высокой популярностью мультиварки многие фирмы-производители занялись ее производством и […]

Доставка продуктов на дом – выгодно и удобно

Доставка продуктов на дом – выгодно и удобно

Не успели сходить в магазин или приготовить что-то дома? Может нужно пообедать на работе или устроить небольшой ланч для партнеров? Не нужно думать о том, где купить продукты или как их привезти в офис, обо всем позаботится компания, занимающаяся доставкой продуктов питания и свежеприготовленных блюд. Официальный сайт компании

Территория развлечений и качественного отдыха

Территория развлечений и качественного отдыха

Любимые праздники и юбилейные даты, корпоративные вечеринки и знаменательные торжества требуют тщательной подготовки и грамотной организации. Ушел в прошлое обычай отмечать торжественные события дома или на работе, на сегодняшний день целесообразней доверить их подготовку и проведение профессионалам. В столице нет недостатка в предложениях от банкетных залов, администрация которых заманчиво обещает сделать вечер незабываемым и роскошным. […]

Вкусная еда – приготовь ее сама!

Вкусная еда – приготовь ее сама!

Сегодня никого не удивить, если женщина, мать двоих детей, гордо заявит, что она не умеет готовить и делает это по принуждению. В общем-то, наверное, это вина СМИ. Ведь именно они культивируют образ этакой независимой женщины, для которой кухня – это ад. На самом деле, трудно научиться готовить, если нет особой мотивации, кроме голодной семьи. Этот […]