Публикации с меткой ‘соль’

Можно ли гипертоникам есть соль

Можно ли гипертоникам есть соль

Сложно представить суп или второе блюдо совсем без соли, но миллионы россиян, страдающих от гипертонии, должны по максимуму ограничить употребление этого пищевого продукта. Терапевт Зандан Доржиев рассказал, насколько строго нужно относиться к содержанию соли в рационе. Поваренная соль в определенном объеме — один из триггеров повышения артериального давления. Дело в том, что в состав соли […]

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Сократив ежедневное потребление соли, можно снизить высокое артериальное давление в течение нескольких недель. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, таким как сердечные аномалии или инсульт. Гипертония обычно диагностируется, когда артериальное давление человека превышает показатель 140 на 90. По данным Blood Pressure UK, одним из факторов гипертонии, которым может управлять сам человек, является потребление […]

Кардиолог рассказала, как избыток соли влияет на организм

Кардиолог рассказала, как избыток соли влияет на организм

Кардиолог Наталья Подгородетская объяснила механизм повышения давления из-за соли. Прежде всего, врач обозначила, что за регулировку и нейтрализацию в организме разового употребления соли в организме несет ответственность определенный отдел головного мозга. Если у человека есть привычки на постоянной основе досаливать блюда, и при этом в его рационе наблюдается обилие солений, колбас и других чрезмерно соленых […]

Соль может привести к инфарктам и инсультам

Соль может привести к инфарктам и инсультам

В Английском медицинском журнале New England Journal of Medicine были опубликованы экспертные данные о неправильном употреблении соли. Эксперты сообщают, что, увеличивая потребление соли на каждые 2,5 грамма в день, человек повышает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний на 18%. National Health Service (Национальная служба здравоохранения) раннее сообщала, что в день человек должен потреблять 6 граммов […]

Названы продукты с низким содержанием соли, полезные для сердца

Названы продукты с низким содержанием соли, полезные для сердца

Самый простой способ улучшить состояние здоровье – сократить количество соли. Натрий (основной компонент поваренной соли) – очень важное питательное вещества, если полностью исключить его из рациона, это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Но дело в том, что нашему организму его требуется очень немного, а систематическое превышение безопасной дозы может привести к повышению кровяного давления […]

7 продуктов с низким содержанием соли, которые помогут вашему сердцу

7 продуктов с низким содержанием соли, которые помогут вашему сердцу

Самый простой способ улучшить состояние здоровье – сократить количество соли. Натрий (основной компонент поваренной соли) – очень важное питательное вещества, если полностью исключить его из рациона, это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Но дело в том, что нашему организму его требуется очень немного, а систематическое превышение безопасной дозы может привести к повышению кровяного давления […]

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление

Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление

Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now. Высокое артериальное давление связано почти со всеми смертельными сердечными нарушениями, включая инфаркты и инсульты. Оно может обусловливаться рационом с высоким содержанием соли. Когда человек страдает […]

Соль влияет на сердце и сосуды – ученые

Соль влияет на сердце и сосуды – ученые

Специалисты говорят, что чрезмерное употребление соли может оказывать негативное влияние на сердце и сосуды. Также сердечно-сосудистой системе может угрожать даже незначительное употребление соли. Теме влияния соли на человека посвящен доклад Европейского общества кардиологов. В частности, в докладе указывается, что, проще говоря, «соль употреблять вредно для здоровья».

Европейские кардиологи: опасность соли для сердца слишком преувеличена

Европейские кардиологи: опасность соли для сердца слишком преувеличена

По данным Европейского общества кардиологов, утверждения о чрезвычайной опасности соли для сосудов и сердца – это миф. Высокое потребление натрия лишь в небольшой степени способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, заявили ученые. Соль в последнее время стала одним из наиболее рьяно порицаемых продуктов. Людей постоянно предупреждают об опасности соли, связывая ее влияние на организм с развитием гипертонии […]

Кардиологи опровергли миф о вреде соли

Кардиологи опровергли миф о вреде соли

Европейское общество кардиологов установило, — высокое потребление натрия, который содержится в соли, лишь незначительно способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний или увеличению риска смертности. Профессор Салим Юсуф из Канадского университета МакМастера отдельно подчеркнул, что исследование, проведенное специалистами, опровергает широко распространенное мнение о пагубном влиянии соли на организм человека.

Нагрузка на почки и сердце: сколько соли можно употреблять ребенку

Нагрузка на почки и сердце: сколько соли можно употреблять ребенку

Соль – белая смерть. Она есть практически в каждом продукте, который мы покупаем, готовим. Как показывает практика, ежедневно человек вместе с этой пищей употребляет больше соли, чем советуют врачи. Важно следить за количеством соли, особенно это касается детского питания. Специалисты определили дневную норму соли для ребенка.

Злоупотребление солью делает россиян склонными к болезням сердца и почек

Злоупотребление солью делает россиян склонными к болезням сердца и почек

У россиян очень высокий порог вкусовой чувствительности, и они едят слишком много соли. Любовь к ней провоцирует болезни сердца и почек, заявляют эксперты. На Всероссийской научно-практической конференции «Неинфекционные заболевания и здоровье населения России» прозвучало заявление о том, что наши соотечественники потребляют соли больше, чем жители США, Великобритании и остальных стран Западной Европы. Больше чем россияне […]