Употребление продуктов с клетчаткой приводит к тому, что в кишечнике вырабатывается большое количество водорода. Этот газ, в свою очередь, приводит к нормализации давления, рассказал заведующий кафедрой фармакологии факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова, научный руководитель НИЦ «Здоровое питание» Олег Медведев.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: продукты с клетчаткой, снизить давление 
Нет комментариев »
Назван продукт, отказ от которого поможет снизить артериальное давление. По словам кардиолога Германа Гендельмана, это сахар. По словам Гендельмана, вред сахара для гипертоников был доказан учеными. Они провели исследование, в рамках которого испытуемым в течение девяти дней нельзя было употреблять сахар. При этом речь идет всего лишь о добавочном сахаре.
У россиян, страдающих гипертонией, есть возможность справиться с высоким давлением без употребления лекарственных препаратов. Об этом рассказал известный российский врач-кардиолог Алексей Утин. Как объяснил специалист, существует несколько самых главных факторов, которым необходимо уделить самое пристальное внимание тем, кто хочет надолго снизить показатели своего артериального давления без использования таблеток. Без существенного изменения образа жизни закрепить уменьшение […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, снизить давление, снизить давление без таблеток Нет комментариев »
Сладкий и перец и сок из сырок свеклы помогают снизить кровяное давление и укрепить капилляры. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. Сладкий перец богат калием, важным для регуляции водно-солевого обмена в организме и нормальной работы мышц, в том числе сердечной.
Существует действенный способ понизить артериальное давление нелекарственными средствами. Об этом заявил профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов. По его словам, в том случае, если резко повысилось давление и нет возможности принять лекарственный препарат, самое главное — снизить физическую нагрузку и успокоиться.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: снизить давление, снизить давление без лекарств Нет комментариев »
Китайская гимнастика тай-чи помогает при гипертонии лучше, чем аэробные упражнения. Предыдущие исследования показали, что аэробные упражнения (которые повышают частоту дыхания и сердечных сокращений) и гимнастика тай-чи могут предотвратить развитие гипертонии у людей с предгипертонией.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, китайская гимнастика, снизить давление Нет комментариев »
Около четверти населения мира страдает повышенным кровяным давлением. Врач объясняет, какие продукты естественным образом снижают кровяное давление. Постоянно повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт. ст.) является одним из крупнейших факторов риска сердечного приступа и инсульта. Если это длится долго, это приводит к повреждению сосудов, которые затем становятся все более узкими и жесткими.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, продукты, снизить давление Нет комментариев »
Здоровая диета может стать одним из величайших орудий в вашем арсенале против гипертонии, также известной как высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление, или гипертония, является предшественником сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, поэтому крайне важно держать его под контролем. К счастью, диета предлагает эффективное средство снижения высоких показаний.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, продукты, снизить давление Нет комментариев »
Здоровая диета — одно из величайших орудий, которые вы можете добавить в свой арсенал защиты от высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление, или гипертония, встречается примерно у каждого третьего взрослого человека. Такая высокая распространенность вызывает беспокойство, поскольку гипертония является предшественником сердечных приступов и инсультов.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, растительные вещества, снизить давление Нет комментариев »
Если вы ищете полезный овощ, вам следует обратить внимание на баклажаны. Баклажаны являются хорошим источником питательных веществ, потому что они богаты витаминами, клетчаткой и минералами. Если вы хотите придерживаться сбалансированной диеты, баклажаны — хороший выбор. Они оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: баклажаны, давление, снизить давление Нет комментариев »
Гипертонию (хроническое повышение давления) называют тихим убийцей из-за того, что заболевание медленно, но разрушительно влияет на организм. Давление появляется из-за того, что сосуды в теле человека сжимаются и провоцируют плохую циркуляцию крови. Это, в свою очередь, может стать причиной инсульта. По данным ВОЗ, во всем мире около 1,3 миллиарда человек страдают гипертонией. При этом половина […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, снизить давление, упражнение Нет комментариев »
Хотя существуют лекарства для снижения кровяного давления, есть также способы «естественным образом» уменьшить ваше давление. Со временем высокое давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и органы, включая сердце, мозг и почки. По этой причине он является основным фактором серьезных неотложных состояний и состояний здоровья, таких как инсульты и сердечные приступы.