Публикации с меткой ‘диета’

Диетологическое лечение атеросклероза

Диетологическое лечение атеросклероза

Один из основных факторов, провоцирующих развитие атеросклероза — высокий уровень некоторых фракций липидов (жиров) в крови. Именно поэтому диета при атеросклерозе является важным этапом немедикаментозного лечения этого заболевания. Благодаря правильно спланированному диетическому питанию можно добиться коррекции нарушения обмена жиров, а также снизить концентрацию в крови атерогенных липидов. Главные принципы диеты при атеросклерозе:

Жир как лекарство от сердечно-сосудистых заболеваний: почему нам нельзя покупать обезжиренные продукты

Жир как лекарство от сердечно-сосудистых заболеваний: почему нам нельзя покупать обезжиренные продукты

Авторитетное издание Daily Mail опубликовало важную статью, в которой кардиолог призывает людей опомниться и перестать исключать из своего рациона суперпродукты с высоким содержанием жира. Именно они могут защитить человека от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа. Врач кардиолог Асим Малхотра, работающий в больнице Кройдонского университета в Лондоне,

Причины ожирения

Причины ожирения

Медицина сигнализирует об увеличении зафиксированных случаев по обращению с проблемой ожирения. Этот недуг стремительно развивается во всех странах мира. В большей степени риска находятся люди проживающие в крупных городах с ненормированным графиком работы и дети школьного возраста. Лечение ожирения проводится на самом высоком уровне в клиниках Германии

Верные методы лечения проблемной кожи

Верные методы лечения проблемной кожи

Каждая девушка мечтает о здоровой и чистой коже лица, но не всем удается иметь именно такую кожу. Поэтому многие прибегают к различным процедурам, методам лечения. Но чтобы не нанести вред еще больше необходимо правильно применять это лечение. Почему кожа проблемная?! Таким вопросом задается практически каждая девушка. И в этой статье есть ответ. Здесь предложено несколько […]

Атеросклероз лечим диетой

Атеросклероз лечим диетой

Атеросклероз становится неизменным спутником современного человека. И хотя считается, что его жертвами обычно являются люди среднего и пожилого возраста, патологические изменения сосудов нередко обнаруживаются даже у детей. Если следовать международным рекомендациям, то около 60% трудоспособного населения нашей страны нуждается в диетическом лечении атеросклероза. Диета для борьбы с атеросклерозом должна включать в себя большое количество растительной […]

Клетки мозга мешают сжигать жир во время диеты

Клетки мозга мешают сжигать жир во время диеты

Сотрудники Кембриджского университета провели исследование на мышах. Исследователи открыли механизм, с помощью которого организм приспосабливается к потреблению небольшого количества калорий и ограничивает потерю веса. Специалисты изучали AGRP-нейроны в гипоталамусе. AGRP-нейроны регулируют аппетит. Их активация заставляет человека есть, а полное отсутствие их активности может привести к анорексии. Ученые «включали» и «выключали» AGRP-нейроны у подопытных животных. Исследование […]

Вегетарианская диета снижает активность головного мозга

Вегетарианская диета снижает активность головного мозга

Существует связь между потреблением мяса и активностью головного мозга, по этой причине вегетарианство ведет к ухудшению умственных способностей, считают британские исследователи. По мнению специалистов, причиной этого, в первую очередь, является недостаток витаминов, лучшим источником которых является мясо, печень, молоко и рыба. В частности, речь идет о витамине B12, извлекаемом организмом из этих продуктов. Его недостаток […]

Диета с низким содержанием соли грозит гипертонией?..

Диета с низким содержанием соли грозит гипертонией?..

Не стоит мучить себя питанием с низким содержанием соли, так как оно может и не понизить артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета. Сегодня врачи рекомендуют взрослым людям не употреблять более 6 г соли ежедневно, однако ученые из Бостонского университета выяснили, что у соблюдающих эту рекомендацию часто обнаруживается более высокое артериальное давление, […]

Диета из рыбы и сои лечит болезнь Альцгеймера

Диета из рыбы и сои лечит болезнь Альцгеймера

К такому выводу они пришли после изучения регуляции фермента, разрушающего инсулин (insulin-degrading enzyme, IDE), который, как было показано ранее, способен также разрушать «сенильные бляшки», образующиеся в головном мозге при болезни Альцгеймера. Авторы исследования, проведенного под руководством профессора неврологии Грэга Коула (Greg M. Cole), отмечают, что в головном мозге больных болезнью Альцгеймера содержится недостаточно фермента IDE. […]

Диета с высоким содержанием соли может привести к повреждению кровеносных сосудов

Диета с высоким содержанием соли может привести к повреждению кровеносных сосудов

Рацион питания, содержащий чрезмерное количество соли существенно увеличивает риск развития повышенного кровяного давления, и приводит к повреждению кровеносных сосудов – обнаружили недавно ученые из Голландии. Причинно-следственная связь между чрезмерным потреблением соли и развитием болезней сердца прослеживалась уже достаточно давно, однако это первое исследование, в котором статистически удалось подсчитать реальный вред, оказываемый на здоровье превышением допустимого […]

Способность соблюдать диету зависит от памяти

Способность соблюдать диету зависит от памяти

Ученые из Шотландии определили, что способность соблюдать диету зависит от вида памяти. Исполнительная функция памяти определяет, насколько просто человеку похудеть. Эта функция способствует правильной оценке возможных вариантов, приоритетов, она позволяет быть многозадачным, планировать будущее, выполнять все необходимые задачи. Исследование показало, что люди, у которых исполнительная память функционирует не на высшем уровне

Особенности похудения с помощью центра Гроссман

Особенности похудения с помощью центра Гроссман

В современном мире люди стараются бороться с лишними килограммами на талии самыми разными способами. Стоит отметить, что существует огромный ассортимент методик, которые отличаются эффективностью и уникальностью. Надо в первую очередь побеспокоиться о том, чтобы диета не приносила вред здоровью. Ведь сегодня именно благодаря такому решению люди стараются терять лишний вес. Однако нужно обратить внимание на […]