Употребление оливкового масла и орехов оказалось особенно полезным. Для достижения этого эффекта необходимо сократить уровень переработанного мяса и сахара в рационе. Будущие мамы, которые следуют средиземноморской диете, реже сталкиваются с гестационным диабетом, как показало исследование. Эта диета насыщена здоровыми жирами, она содержит низкий уровень сахара и переработанного мяса.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: беременность, диета, защита, исследование 
Нет комментариев »
Мерцательная аритмия является одним из самых распространенных заболеваний, связанных с нарушением сердечного ритма, и повышающих риск инфаркта и инсульта. Ученые из Университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу (Китай) установили: до развития мерцательной аритмии может довести низкоуглеводная диета. Низкоуглеводная диета – излюбленный способ похудеть у многих звезд, именно благодаря им она обрела широкую популярность. Рацион в соответствии […]
В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их работе рассказал журнал The Conversation. Специалистами была изучена эффективность нескольких видов популярных диет в плане их полезного влияния на состояние сердца.
В результате научных поисков наиболее благоприятного рациона для укрепления здоровья сердца первое место в списке самых полезных заняла средиземноморская диета. Ее как лучшую выбрали ученые из Университета Шеффилда Холлэма (Великобритания), об их работе рассказал журнал The Conversation. Специалистами была изучена эффективность нескольких видов популярных диет в плане их полезного влияния на состояние сердца. В частности, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диета, здоровье сердца, исследование, польза Нет комментариев »
В том случае, когда человек имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, прием лекарственных препаратов – не всегда панацея. При диагностировании болезней сердца не избежать коррекции рациона питания и смены образа жизни. Очень часто подобного рода проблемы возникают у людей, имеющих лишний вес. Первоначальные действия должны быть направлены на постепенное снижение веса, внося изменения в режим питания с […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диета, здоровье сердца, исследование, лечение Нет комментариев »
С давних времен всех привлекает голливудская белоснежная улыбка, но как ее добиться знают не многие. А кому не хотелось быть похожим на зарубежного актера, улыбающегося во все 32 зуба! Итак, эта статья о белых зубках и как их сохранит. Косметическое отбеливание зубов – процедура, благодаря которой ваши зубы будут белоснежными и более привлекательными. Существует три […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: белые зубы, диета, зубная эмаль, отбеливание, перекись водорода, эффективность Нет комментариев »
Ученые из университетов Ньюкасла (Англия) и Глазго (Шотландия) утверждают, что диабет 2 типа можно остановить и даже обратить вспять, полностью отказавшись от лекарств, путем перехода на специфическую низкокалорийную диету. В исследовании приняли участие 300 пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Калорийность рациона для участников проекта составила 800 ккал в день. В рацион входили только супы […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диабет, диета, исследование, лечение Нет комментариев »
Употребляющие по одному яйцу в день люди имеют существенно более низкий риск болезней сердца и инсультов. Предыдущие исследования, изучавшие связь между потреблением яиц и здоровьем, приходили к непоследовательным результатам, и вот теперь ученые из Великобритании и Китая доказали, что и яйца защищают людей от опасных болезней сердца и сосудов. Наблюдения более чем за 400 тысячами […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диета, инсульт, инфаркт, исследование, яйца Нет комментариев »
Диета и похудение – дело очень ответственное и строго индивидуальное. Здесь нужно учитывать особенности каждого организма и придерживаться некоторых правил. *Первое правило – сбрасывать лишние килограммы нужно изначально для здоровья. А здоровый, цветущий организм, это как само собой разумеющееся, предполагает прекрасный внешний вид, сияющую кожу, подтянутую осанку. *Второе правило – подбирать диету необходимо в зависимости […]
Диеты, без сомнения, приносят пользу, но в то же время ими нельзя злоупотреблять. Каждая диета основана на том, что организм недополучает какие-либо питательные компоненты, куда входят обязательно витамины, полезные микроэлементы. Есть диеты, предупреждают диетологи, особо вредные и опасные. Когда можно только пить или есть сладкое Диета питьевая. Весь принцип такого вида питания основан на том, […]
Вегетарианская диета – это не просто модная прихоть, она на самом деле способна принести огромную пользу для вашего здоровья. Ученые из Гентского университета обнаружили, что замена молочных продуктов соевыми продуктами может значительно снизить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Согласно полученным данным, среди тех, кто следовал вегетарианской диете на основе сои, риск развития рака […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: вегетарианцы, диабет, диета, здоровье сердца Нет комментариев »
Один из основных факторов, провоцирующих развитие атеросклероза — высокий уровень некоторых фракций липидов (жиров) в крови. Именно поэтому диета при атеросклерозе является важным этапом немедикаментозного лечения этого заболевания. Благодаря правильно спланированному диетическому питанию можно добиться коррекции нарушения обмена жиров, а также снизить концентрацию в крови атерогенных липидов. Главные принципы диеты при атеросклерозе:
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: атеросклероз, диета, лечение, рецепты Нет комментариев »