Публикации с меткой ‘время’

Восьмичасовой рабочий день плодит гипертоников

Восьмичасовой рабочий день плодит гипертоников

Традиционные рабочий график из 5 дней в неделю продолжительностью по 8 часов в день увеличивает риск гипертонии. Это связано с рабочим стрессом и нехваткой физической активности. Исследование канадских ученых из Университета Лаваля показало, что следование традиционной 40-часовой рабочей неделе, подразумевающей 5 рабочих дней по 8 часов, намного увеличивает риск развития гипертонии. Такие выводы ученые сделали […]

От семи часов и не позднее одиннадцати: сон поможет понизить давление

От семи часов и не позднее одиннадцати: сон поможет понизить давление

Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США. Специалисты Аризонского университета выяснили, что сон может быть простым, но эффективным средством борьбы с гипертонией, — при условии, что он соответствует здоровому графику. Результаты исследования, показавшего это, опубликованы на сайте учебного заведения.

Сколько времени есть у человека с инфарктом

Сколько времени есть у человека с инфарктом

У врачей есть примерно час, чтобы оказать помощь пациенту с инсультом или инфарктом. Но многие пациенты по ряду причин затягивают вызов скорой помощи, даже если чувствуют сильное недомогание. Окружающие же далеко не всегда могут распознать признаки удара и могут грамотно оказать первую помощь пациенту. Между тем, если речь идёт об инфаркте и спровоцированной им остановке […]

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Сон 6–8 часов в сутки предпочтительней для сердца Ученые выяснили, какой сон является наиболее предпочтительным для сердца. Они установили, что люди, которые спят по 6-8 часов в сутки, менее остальных подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Группа ученых, в которую вошли специалисты из пекинской больницы Фувай и канадского университета Макмастера, изучили связь между продолжительностью сна и показателями сердечного […]

Лучше вовремя отказаться

Лучше вовремя отказаться

Диеты, без сомнения, приносят пользу, но в то же время ими нельзя злоупотреблять. Каждая диета основана на том, что организм недополучает какие-либо питательные компоненты, куда входят обязательно витамины, полезные микроэлементы. Есть диеты, предупреждают диетологи, особо вредные и опасные. Когда можно только пить или есть сладкое Диета питьевая. Весь принцип такого вида питания основан на том, […]

Корсет поясничный

Корсет поясничный

Большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как болезнь позвоночника. Причины могут быть разные, врожденные, например искривление позвоночника, а так же приобретенные. В настоящее время многие профессии связаны с сидячим образом жизни. Зачастую с этим недугом сталкиваются офисные работники. Они находятся практически весь день в таком положении и от этого возникают боли в спине. Нужно во […]

Интимный вопрос, когда детям стоит говорить об Этом

Интимный вопрос, когда детям стоит говорить об Этом

Все комплексы и проблемы во взрослом возрасте касательно сексуальных отношений идут напрямую из детства. Сначала родители молчат и ничего не говорят ребенку, потом дети стесняются что-либо спросить или коснуться «неприличной» темы с родителями, советуются с ровесниками и получают порой неверную информацию о контрацепции и венерических заболеваниях. Если вы хотите, чтобы в подростковом периоде ребенок мог […]

Инфаркт миокарда: время + деньги

Инфаркт миокарда: время + деньги

В коронарной артерии, чаще всего предварительно суженной атеросклеротической бляшкой, формируется кровяной сгусток (тромб). Так развивается инфаркт миокарда (ИМ), или сердечный удар. Провести реваскуляризацию, выражаясь медицинской терминологией, значит восстановить кровообращение в участке сердечной мышцы, которая перестала получать достаточное количество крови из-за перекрытия тромбом коронарной артерии. И чем быстрее от начала болевого приступа будет начата реперфузионная («ре» […]