Публикации с меткой ‘давление’

Изменения в давлении и пульсе: что нужно знать

Изменения в давлении и пульсе: что нужно знать

Любой профилактический прием либо осмотр у врача по поводу любых заболеваний подразумевает, помимо всего прочего, измерение давления и пульса. Эти два показателя могут дать большой объем информации о работе сердца, сосудистом тонусе, кровообращении и состоянии здоровья пациента. Отклонение показателей может стать поводом для более углубленного обследования: уровень давления и изменение частоты пульса существенно изменяются на […]

4 правила питания, которые помогут снизить давление

4 правила питания, которые помогут снизить давление

Высокое кровяное давление похоже на тихого убийцу: оно может подкрадываться тихо, никак себя не проявлять – а однажды завершиться сердечным приступом или инсультов. На сегодняшний день каждый третий житель Земли страдает повышенным давлением. Часто это естественные последствия возраста: чем старше мы становимся, тем жестче становятся стенки наших сосудов, и давление повышается. Но образ жизни может […]

Высокое давление? Проверьте себя на пять привычек, которые его повышают

Высокое давление? Проверьте себя на пять привычек, которые его повышают

Если ваше давление выше, чем 130/90, вам стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать схему терапии. Примерно каждый третий взрослый старше 30 лет страдает от повышенного давления. Врачи напоминают, что при постоянно (дольше двух недель) повышении нижнего давления до 130 стоит пересмотреть образ жизни, а при повышении этого показателя до 140 – обязательно обратиться к врачу. […]

Какой фрукт советуют употреблять гипертоникам

Какой фрукт советуют употреблять гипертоникам

Людям с гипертонией (повышенным артериальным давлением) необходимо следить за своим питанием, ведь есть продукты, снижающие давление, а есть те, которые его повышают. Если хотите нормализовать этот показатель здоровья, тогда врач Михаил Гинзбург советует добавить в свой рацион сливы. Известно, что сливы содержат витамины А, В, С и РР, а также калий, магний, железо и антиоксидантные […]

Что важно знать о повышенном давлении?

Что важно знать о повышенном давлении?

Гипертония (артериальная гипертензия) — это заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. Диагноз «гипертония» можно поставить примерно каждому третьему зрелому человеку на планете. Но не все люди догадываются о том, что кровяное давление в их сосудах превышает норму: проблема может долго не давать о себе знать, протекая бессимптомно. Коварство артериальной гипертензии в ее тяжелых осложнениях – […]

2 натуральных сбора для стабилизации давления

2 натуральных сбора для стабилизации давления

Следует подчеркнуть, что при лечении гипертонии сборы трав могут применяться как изолированно, так и в сочетании с медикаментозной терапией (по усмотрению лечащего врача). Обычно при фитотерапии через 2 недели наступает улучшение: нормализуется сон, уменьшается слабость, снижается уровень артериального давления. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение […]

Названы способы снизить давление с помощью питания

Названы способы снизить давление с помощью питания

Важен контроль минерального состава пищи. Диетолог Светлана Фус рассказала, как здоровое питание способно помочь нашему организму поддерживать давление на должном уровне и избежать серьезных осложнений. Существует немало лекарств, позволяющих держать артериальное давление под контролем. Но не менее важно и то, как человек питается. Чтобы лечение давало максимальный эффект, обязательно нужна коррекция рациона. Именно этой важной […]

Какой малоизвестный признак указывает на гипертонию

Какой малоизвестный признак указывает на гипертонию

Гипертония означает повышенное давление, в хронической фазе оно считается серьезной патологией, которая увеличивает риск развития различных заболеваний. Однако обычно люди не придают должного значения данному недугу. При отсутствии должного лечения нарушения в организме могут коснуться работы сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и даже чревато возникновением сердечного приступа. Распознать гипертонию можно, если обратить внимание на малоизвестный […]

Употребление картофеля может быть полезным для снижения давления

Употребление картофеля может быть полезным для снижения давления

Употребление картофеля, приготовленного определенным образом, может быть полезным для профилактики высокого давления и гипертонии. Данные, опубликованные журналом Nutrients, свидетельствуют, что «употребление вареного или печеного картофеля может способствовать снижению систолического артериального давления». В том, что употребление картофеля помогает предотвратить гипертонию, убедились ученые из Университета Пердью (США). Гипотензивный эффект продукта они связывают с его насыщенностью калием

Употребление картофеля может быть полезным для снижения давления

Употребление картофеля может быть полезным для снижения давления

Употребление картофеля, приготовленного определенным образом, может быть полезным для профилактики высокого давления и гипертонии. Данные, опубликованные журналом Nutrients, свидетельствуют, что«употребление вареного или печеного картофеля может способствовать снижению систолического артериального давления». В том, что употребление картофеля помогает предотвратить гипертонию, убедились ученые из Университета Пердью (США).

Почти 20 поводов проверить свое давление прямо сейчас

Почти 20 поводов проверить свое давление прямо сейчас

В каких ситуациях стоит задуматься над своим давлением? В данном разборе мы приводим факторы риска и симптомы, каждый из которых должен стать поводом, чтобы заинтересоваться этим вопросом. Артериальное давление может быть повышенным у человека в течение многих лет практически без симптомов. Поэтому гипертонию часто называют «молчаливым убийцей». Со временем у этой болезни могут развиваться тяжелые […]

Врач Кэти Макманус назвала продукты, которые лучше не есть гипертоникам

Врач Кэти Макманус назвала продукты, которые лучше не есть гипертоникам

Эксперты в области здравоохранения советуют гипертоникам избегать определенных продуктов, в первую очередь консервированных солений. Когда речь заходит о гипертонии и мерах, защищающих от ее осложнений и позволяющих лучше контролировать АД и самочувствие, особое значение придается питанию – об этом в интервью Express Health рассказала глава департамента питания доктор Кэти Макманус. В разговоре с журналистом она […]