Публикации с меткой ‘давление’

Высокое давление: эксперты назвали 4 простых перекуса, которые полезны для гипертоников

Высокое давление: эксперты назвали 4 простых перекуса, которые полезны для гипертоников

Гипертония может увеличить риск опасных для жизни состояний, таких как сердечные приступы или инсульт. Хотя кровяное давление можно контролировать с помощью медицинского вмешательства, некоторые изменения образа жизни могут помочь в этом. Согласно NHS: «Есть некоторые изменения, которые вы могли бы внести в свой образ жизни, чтобы снизить высокое давление. Некоторые из них снизят ваше кровяное […]

Кардиолог Кореневич объяснила, что делать, если таблетки от давления не помогают

Кардиолог Кореневич объяснила, что делать, если таблетки от давления не помогают

Если вы пьете лекарства от гипертонии, назначенные врачом, но давление все равно не приходит в норму, а на тонометре цифры даже растут, надо принимать меры. Какие? Объяснила врач-кардиолог. Многие гипертоники переживают, что даже на фоне приема таблеток у них никак не нормализуются показатели артериального давления. Пациентов пугают постоянно повторяющиеся на тонометре цифры 140 на 90 […]

Ученые назвали неожиданную причину, почему повышается давление

Ученые назвали неожиданную причину, почему повышается давление

Именно ею вызваны примерно от 5 до 10 процентов гипертонией во всем мире. Однако врачи зачастую не могут поставить правильный диагноз и связывают нарушение с работой сердечно-сосудистой системы. Мы его часто не ощущаем, в итоге, высокие показатели артериального давления становятся для многих неожиданностью. К сожалению, гипертония на начальной стадии практически никак себя не проявляет, а […]

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять

Сократив ежедневное потребление соли, можно снизить высокое артериальное давление в течение нескольких недель. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, таким как сердечные аномалии или инсульт. Гипертония обычно диагностируется, когда артериальное давление человека превышает показатель 140 на 90. По данным Blood Pressure UK, одним из факторов гипертонии, которым может управлять сам человек, является потребление […]

Исследование для гипертоников: диета с апельсиновым соком снижает показатели давления

Исследование для гипертоников: диета с апельсиновым соком снижает показатели давления

Гипертония — распространенное во всем мире сердечно-сосудистое заболевание, связанное с повышенным артериальным давлением. Если ее не лечить, не контролировать, это приводит к тяжелым последствиям, таким как инсульт, инфаркт, инвалидность и даже летальный исход. Важно знать, какие симптомы сопровождают заболевание, уметь вовремя их распознать и купировать болезнь на первых стадиях. Национальная служба здравоохранения Великобритании опубликовала результаты […]

Низкое давление: лучшие продукты для нормализации самочувствия при гипотонии

Низкое давление: лучшие продукты для нормализации самочувствия при гипотонии

Низкое кровяное давление может быть особенностью отдельного организма или же возникает как последствие имеющихся у человека патологий. Когда систолическое и диастолическое показания давления находятся в пределах от 90/60 до 120/90, это называется нормальным артериальным давлением. Показатели, опускающиеся ниже этих отметок, свидетельствуют о низком кровяном давлении или гипотонии.

Врач предупредила об опасности питья воды из-за возможного роста давления

Врач предупредила об опасности питья воды из-за возможного роста давления

Питье воды может способствовать росту артериального давления, если жидкость потребляется в слишком большом количестве. Многие люди считают, что нужно пить порядка двух литров воды ежедневно, но на самом деле это слишком много, а большое количество влаги таит в себе опасность из-за возможного роста кровяного давления. Об этом рассказала в интервью врач Инна Кононенко.

Профессор Горенков поделился нелекарственными способами снизить давление

Профессор Горенков поделился нелекарственными способами снизить давление

Снизить высокое артериальное давление в некоторых случаях можно нелекарственными способами, говорит профессор Роман Горенков, – например, этому способствует уменьшение калорий. В интервью профессора Горенкова прозвучало мнение о том, что повышенное кровяное давление нередко бывает тесно связано с наличием вредных привычек – малоподвижностью и сидячим времяпровождением, злоупотребление спиртным и вредной калорийной пищей, курением. Соответственно, их корректировка […]

Если рядом нет тонометра: эти 3 симптома подскажут, что ваше давление зашкаливает

Если рядом нет тонометра: эти 3 симптома подскажут, что ваше давление зашкаливает

Высокое давление приводит к инсультам и инфарктам, однако у большинства людей оно внешне никак не проявляется. Точно сказать о нем можно только с помощью тонометра. Однако есть 3 общих симптома, при которых можно его заподозрить. Высокое артериальное давление часто не имеет симптомов, поэтому многие люди с гипертонией просто не знают о своей болезни и рисках […]

Что нужно есть при гипертонии

Что нужно есть при гипертонии

Если вы страдаете от повышенного давления, нужно следить за собственным питанием. Чем больше в вашем рационе белка из различных источников, тем лучше. Гипертония или повышенное артериальное давление является одним из ведущих факторов сердечно-сосудистых заболеваний. Если не лечить гипертонию, высокое давление повреждает систему кровообращения и становится важным фактором риска инфаркта, инсульта и других болезней.

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Кардиологи рекомендуют получать белки из разных продуктов — это снизит риск гипертонии

Американская кардиологическая ассоциация советует выбирать здоровые источники белка — в основном из растений, морепродуктов, нежирных молочных продуктов и постного мяса или птицы. Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале […]

Высокое давление: простым продуктом для его снижения может быть морковь

Высокое давление: простым продуктом для его снижения может быть морковь

Специалисты констатируют, что простой доступный корнеплод помогает «держать в узде» показатели артериального давления. По данным Гарвардской медицинской школы, морковь является одним из лучших представителей антигипертензивных продуктов. Снижению высокого артериального давления способствуют входящие в состав этого овоща фенольные соединения.