Специалистами медицины и диетологии был составлен перечень продуктов, которые обладают наибольшей пользой для сердечно-сосудистой системы. Данный список не принес чего-либо неожиданного, однако, может пригодиться при покупках еды в магазине на ближайшее время. Продукт №1: овсяная каша Хорошее начало дня – это порция овсяной каши, которая богата калием и фолиевой кислотой. Данное сочетание веществ уменьшает содержание […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: овсянка, питание, правильное питание, продукты, сердце, ягоды 
Нет комментариев »
В мире научных исследований сложилась гипотеза, что бета-каротин и витамин С являются хорошей защитой и профилактикой от старческого слабоумия. Учёные Уэльского университета в Германии выяснили, что своевременный их приём способен предотвратить появление негативных процессов в тканях головного мозга, возникающих у человека с возрастом.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: бета-каротин, брокколи, витамины, головной мозг, продукты, старческое слабоумие, шпинат Нет комментариев »
Некоторые головные боли более чем предсказуемы. Позволили себе лишний бокал вина вчера вечером? Выкурили лишнюю сигарету? Допозна смотрели телевизор? Однако даже самые опытные эксперты в области головных болей будут удивлены узнать следующее. Причиной головной боли могут быть ваши любимые продукты: соленое, сушеное мясо, сырокопчёные колбасы, сыры и копченый лосось. Эти продукты, как правило, содержат сульфиты, […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости Метки: головная боль, причина головной боли, продукты Нет комментариев »
Люди, употребляющие низкокалорийное молоко, йогурты и сыры, меньше подвержены риску возникновения инсульта, чем те, кто предпочитает продукты с высоким процентом жирности. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме (Karolinska Institutet in Stockholm), сообщается в журнале Stroke, издаваемом Американской кардиологической ассоциацией (American Heart Association).
Опубликовано в категории: Кардиология, Неврология, Новости, Сосуды Метки: инсульт, полезные продукты, предотвращение инсульта, продукты Нет комментариев »
Ученые из США выяснили, что черника, яблоки и груши являются основными продуктами для профилактики сахарного диабета 2-го типа. Национальные институты здравоохранения США провели исследование с участием 200 тыс. человек, наблюдение за которыми длилось 24 года. За этот период у 12600 человек диагностировали диабет. Участников разделили на группы, в зависимости от состава их рациона.
Опубликовано в категории: Новости, Сосуды Метки: диабет, защита от диабета, продукты, профилактика диабета Нет комментариев »
Черника, яблоки и груши — основные продукты, помогающие защититься от диабета 2 типа, утверждают американские ученые. В данных продуктах содержатся в больших количествах флавоноиды, обладающие удивительными свойствами. Американские национальные институты здравоохранения провели специальное исследование, наблюдая за рационом примерно 200000 мужчин и женщин в течение 24 лет. В самом начале исследования добровольцы не страдали диабетом. Однако […]
Магний в рационе снижает риск развития ишемического инсульта, показало масштабное исследование. Причем, речь идет не о специальных БАДах, а о продуктах питания, богатых магнием – зеленых овощах, орехах, бобовых, подчеркивают эксперты. Исследователи из Каролинского Института под руководством Сузанны Ларссон проанализировали данные о здоровье 250 тысяч жителей США, Европы и Азии. Выяснилось, что чем больше продуктов […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Новости, Сосуды Метки: инсульт, продукты, профилактика инсульта Нет комментариев »
Диетологи называют главные продукты, поддерживающие нервную систему и мозг. На первом месте в списке продуктов, полезных для мозгового штурма, значится рыба. Но этот продукт полезен не только для мозга. Он также помогает попрощаться с лишним весом и поддерживает в порядке нервную систему. Особенно это касается жирных сортов благодаря содержащимся в них кислотам омега-3. Два раза […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: нервы, продукты, тромбоз сосуда мозга Нет комментариев »
Может ли группа крови определить степень риска развития рака, бесплодия, язвы желудка, холеры, малярии? На эти вопросы решили ответить ученые. Стоит сказать, долгое время научное сообщество с подозрением относилось к теории «группы крови». Масла в огонь подлила знаменитая диета, подбираемая по этому показателю. Ее создатели утверждали, что люди с разными группами крови неодинаково усваивают продукты, […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: болезни человека, группа крови, кровь, повышенный риск, предсказание болезней, продукты Нет комментариев »
Поскольку диета, определяемая группой крови, неразрывно связана с клеточным строением конкретного организма, то одинаковые продукты для разных групп крови могут одного привести к потере веса, а другого наоборот, к увеличению. Дело в том, что ведь увеличение веса — это не причина, а, как правило, следствие нарушения каких-либо процессов в человеческом организме. Диета по группе крови […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: группа крови, диабет, диета, клеточное строение, продукты, токсичность Нет комментариев »
Специалисты пришли к выводу, что здоровый образ жизни невозможен без употребления некоторых продуктов. В обязательный список включены 10 позиций. Это яблоки, морковь, капуста, зеленый чай, помидоры, острый перец чили, брокколи, лук, кресс салат и черника. Регулярное употребление данного набора продуктов помогает не только бороться с болезнями, но и позитивно влияет на психологическое состояние и настроение […]