Лосось, брокколи, куриные яйца, грецкие орехи и другие доступные продукты за счет содержащихся в них витаминов и полезных веществ помогут улучшить работу головного мозга, рассказала диетолог Людмила Микитюк. По ее словам, это так же важно, как вода, так как без достаточного количества жидкости в организме мозг не может нормально работать.
Публикации с меткой ‘головной мозг’
«Витаминная бомба»: назван способ заставить головной мозг работать на 100%
Пребиотики положительно влияют на головной мозг, показал эксперимент
Суррейский университет показал, что с помощью пребиотиков возможно улучшить психическое состояние человека. Пребиотики представляют собой ингредиенты в пище, стимулирующие рост и активность полезных кишечных бактерий. В частности, это касается бифидобактерий и лактобацилл. Известно, что кишечная микрофлора влияет на множество процессов в теле, включая иммунитет и психическое здоровье. Был проведен эксперимент с участием 64 здоровых женщин […]
Признаки сотрясения головного мозга
Распознать эту травму вовремя очень важно для того, чтобы получить помощь. Эксперты из Германии составили список основных симптомов сотрясения мозга. Как правило, сотрясение мозга развивается в течение нескольких минут после получения травмы головы, но для появления определённых симптомов может потребоваться и несколько часов. Получивший сотрясение мозга спортсмен должен пройти осмотр у врача. Самой распространенной жалобы […]
Популярная протеиновая добавка может повредить клетки головного мозга
Австралийские исследователи провели ряд исследований влияния протеиносодержащей диеты на человеческий организм. Оказалось, что часто используемые препараты способны привести к повреждению головного мозга. Ученые из Технологического университета Сиднея изучили особенности применения ряда протеинов и их воздействие на организм. Особое внимание было уделено аминокислоте, известной, как L-норвалин. Биодобавки с ней используются в бодибилдинге для насыщения организма протеином.
Влияние алкоголя на мозг
Люди, которые имеют сильное пристрастие к пагубным привычкам, довольно быстро теряют драгоценное здоровье. Алкоголь или наркотические вещества оказывают негативное влияние на сердце, печень, почки, дыхательную и пищеварительную системы зависимого. Чтобы вернуться к нормальной жизни, человеку зачастую требуется пройти длительный курс реабилитации
Какой ущерб инфаркт миокарда наносит головному мозгу?
Ученые из Германии обнаружили тесную связь между воспалительными процессами в сердце и головном мозге.Последствия инфаркта миокарда негативно сказываются на здоровье головного мозга. Об этом по результатам исследования сообщили ученые из Медицинской высшей школы Ганновера (Германия) в Journal of the American College of Cardiology.С помощью современных методов визуализации ученым удалось установить, что инфаркт влечет не только […]
Как сон очищает головной мозг во время сна?
У человека нет другого способа восстановить силы, чем полноценный сон.Профессор Ханс Фёрстль из больницы психиатрии и психотерапии при Техническом университете Мюнхена (Германия) в своем докладе на международном конгрессе для повышения квалификации фармацевтов подробно изложил суть процессов, происходящих в головном мозге человека в течение сна.Хороший сон, как известно, повышает производительность труда и укрепляет иммунитет. За этим […]
Что такое аутизм?
Странная и загадочная болезнь аутизм ( в переводе с латинского – погружение в себя ) стала встречаться все чаще. Люди-аутисты живут в своем личном мире, они плохо понимают все, что происходит вокруг них. У аутистов возникают проблемы общения с людьми, даже с близкими: замедленная реакция на обращение к ним, полное сосредоточение на своих действиях, отсутствие […]
Что полезно для сердца, то хорошо и для головного мозга
Авторы статьи, опубликованной в августовском выпуске онлайнового издания Neurology, утверждают, что соблюдение правил профилактики сердечных заболеваний в молодом возрасте, снижает риск развития не только инфаркта, но и старческого слабоумия. Сотрудники Северо-Западного университета на протяжении 30 лет наблюдали группу американцев численностью 518 человек.
Открытие: иммунная система работает подобно головному мозгу
Ученые из Национального университета Австралии обнаружили уникальную активность человеческой иммунной системы. Это открытие может привести к излечению аутоиммунных заболеваний, лимфом и иммунных дефицитов. Итак, впервые было доказано, что иммунные клетки включают в себя нейропередатчики вроде дофамина. Ранее считалось такие передатчики содержатся только в головном мозге. Специалисты полагают, что выявленные нейропередатчики могут стать идеальной мишенью для […]
Музыка меняет головной мозг и это можно использовать, говорят неврологи
В следующий раз, когда вы попытаетесь выучить новую позу из йоги или любое движение, включите музыку, советуют ученые. Это будет способствовать развитию важной части мозга. В частности, усиливаются связи между зонами мозга, обрабатывающими звуки и контролирующими движения. Это открытие Университета Эдинбурга может совершить настоящий прорыв в лечении двигательных нарушений у детей или в реабилитации после […]
Ученые получили первое точное изображение электрической системы головного мозга
Ученые Университета Кардиффа получили первое в мире наиболее детальное отображение системы электрических импульсов мозга человека. Специалисты убеждены, что наглядное отображение мозговой электросети позволит эффективнее лечить неврологические расстройства и может быть использовано в качестве замены биопсии. Команда исследователей Университета Кардиффа совместно с инженерами компании Siemens из германии и США создали МРТ-сканер, позволяющий отобразить активность аксонов — […]