Регулярное употребление шпината, капусты и брокколи может значительно снизить риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли австралийские и датские ученые. Ученые из Университета Эдит Коуэн, Университета Западной Австралии и Датского онкологического института изучили влияние витамина K1, содержащегося в крестоцветных и зеленых листовых овощах. Они обнаружили, что употребление полутора чашек шпината, капусты или […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: капуста, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, шпинат 
Нет комментариев »
Регулярное употребление шпината, капусты и брокколи может значительно снизить риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли австралийские и датские ученые. Ученые из Университета Эдит Коуэн, Университета Западной Австралии и Датского онкологического института изучили влияние витамина K1, содержащегося в крестоцветных и зеленых листовых овощах. Они обнаружили, что употребление полутора чашек шпината, капусты или […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: капуста, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, шпинат Нет комментариев »
Употребление оливкового масла, шпината и капусты в совокупности с отказом от алкоголя снижает риск ухудшения когнитивных способностей. Об этом рассказала британский доктор Джун Эндрюс, специализирующаяся на исследованиях в области деменции.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: оливковое масло, риск развития деменции, шпинат Нет комментариев »
Хотя шпинат не входит в число самых изысканных блюд, его польза для здоровья неоспорима. Этот простой зелёный овощ содержит множество питательных веществ, которые могут значительно улучшить ваше самочувствие. Пониженное кровяное давление
Высокие кровяное давление является предвестником сердечных приступов и инсультов, поэтому очень важно держать его под контролем. К счастью, диета предлагает эффективное средство снижения высоких показателей. Высокое давление является распространенным состоянием, при котором длительное воздействие крови на ваши артерии слишком велико. Со временем это может увеличить риск опасных для жизни проблем со здоровьем, таких как сердечные […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: артериальное давление, снижение давления, шпинат Нет комментариев »
Прием противозачаточных препаратов, беременность, длительные авиаперелеты, занятия тяжелой атлетикой существенно повышают риск образования тромбов в кровеносных сосудах. РИА «Новости» публикует рекомендации врачей по профилактике тромбоза. Заведующий отделением венозной патологии и микрососудистой хирургии Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Сергей Прядко озвучил данные Всемирной организации здравоохранения
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: бег, брокколи, защита от тромбоза, плавание, сосуды, тромбоз, шпинат Нет комментариев »
В мире научных исследований сложилась гипотеза, что бета-каротин и витамин С являются хорошей защитой и профилактикой от старческого слабоумия. Учёные Уэльского университета в Германии выяснили, что своевременный их приём способен предотвратить появление негативных процессов в тканях головного мозга, возникающих у человека с возрастом.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: бета-каротин, брокколи, витамины, головной мозг, продукты, старческое слабоумие, шпинат Нет комментариев »