Публикации с меткой ‘польза’

Скачет давление? Съешьте дольку шоколада

Скачет давление? Съешьте дольку шоколада

В дни непогоды флавонолы, содержащиеся в этом лакомстве, помогут укрепить сосуды, Французские медики утверждают, что всего 40 граммов темного шоколада помогут укрепить сосуды не хуже бокала хорошего красного вина. Также ученые уверяют, что благодаря шоколаду может нормализоваться давление, сердце будет бить ровнее. Кроме того, в плитке шоколада содержится куда больше витаминов группы В,

Жирная пища… полезна для сердца

Жирная пища… полезна для сердца

Парадоксальное открытие американских ученых На что только не пойдут американцы, чтобы продолжать уминать пончики и картошку-фри! Они даже подвели научную базу под то, что жирная еда не такая уж вредная, а иногда даже может… практически спасти жизнь. Например, быстрее выздороветь после сердечного приступа. Во всяком случае с таким заявлением выступили исследователи из Университета Цинциннати. Они […]

Зеленый перец полезен для поддержания здоровья сердца

Зеленый перец полезен для поддержания здоровья сердца

Зеленый перец является одним из сортов перцев. Этот овощ имеет колоколообразную форму и широко применяется в салате и гарнире. Кроме того, его в равной степени используют в качестве основного ингредиента при приготовлении жареных блюд с овощным соусом. Зеленый перец имеет сладковатый вкус, а также это прекрасный источник витаминов А и С. Ученые доказали, что ежедневный […]

Черный шоколад может быть полезен для сердца

Черный шоколад может быть полезен для сердца

Приятная новость для любителей черного шоколада: ученые пришли к выводу, что небольшие порции этого совсем не диетического продукта могут быть полезны для людей с высоким риском заболеваний сердца и сосудов. Австралийские ученые исследовали влияние шоколада на самочувствие более 2 000 людей, которые имели высокое кровяное давление и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие продукты полезны для мозга?

Какие продукты полезны для мозга?

Грецкие орехи Грецкие орехи тормозят процессы старения в организме, а также улучшают работу мозга. Грецкие орехи содержат омега-3 кислоты, много йода. Черника и ягоды Очень полезны для мозга ягоды, а в особенности черника. Ягоды способствуют улучшению памяти. Черника содержит антиоксиданты, которые позволяют предотвратить глаукому, катаракту, рак, сердечно — сосудистые заболевания, геморрой, язву желудка.

Польза ортопедической обуви для здоровья

Польза ортопедической обуви для здоровья

Женские ножки, обутые в красивые туфельки на шпильках, привлекают взгляды окружающих. Но постоянное хождение на каблуках пагубно сказывается на здоровье ног: возникает дискомфорт в области щиколотки, возможно растяжение стопы. В этом случае ортопедическая обувь приходит на помощь. Женская ортопедическая обувь предназначена для лечения различных патологических изменений ног и предупреждения прогрессирования заболеваний. Она востребована не только […]

Яблочный сок способствует мозговой деятельности

Яблочный сок способствует мозговой деятельности

Яблочный сок – один из самых полезных и доступных видов сока. Учёные установили, что свежевыжатый яблочный сок имеет способность не только улучшать мозговую деятельность в принципе, но и облегчать состояние людям с болезнью Альцгеймера. Яблоки и яблочный сок также очень полезны при малокровии, так как они богаты железом. Но о пользе при малокровии известно давно, […]

Влияние ароматерапии в период беременности

Влияние ароматерапии в период беременности

Издавна было известно, что если правильно применять эфирные масла, то они очень хорошо будут оказывать влияние на состояние людей. Благодаря ароматерапии появляется возможность защиты от простудных заболеваний, а так же возможность поднятия настроя, благодаря благоуханиям. Так же когда женщины беременны, это идет только на пользу. Прекрасные дамы, которые беременны, они тревожны, переживают, более эмоциональны за […]

Влияние свекольного сока на работу мозга

Влияние свекольного сока на работу мозга

К сожалению, свекольный сок входит в наше обыденное меню не так часто, как хотелось бы. Тем не менее, ученые настоятельно рекомендуют употреблять его чаще, ведь данный напиток обладает отличными тонизирующими средствами для человеческого мозга, улучшает кровоток и насыщает клетки организма кислородом. Учеными из Америки были проведены исследования, в которых приняли участие 14 пациентов в возрасте […]

Тарелка каши способна предотвратить диабет и болезни сердца

Тарелка каши способна предотвратить диабет и болезни сердца

По мнению австралийского профессора Стэфана Лиллиойя, из иллаваррского Исследовательского института, ежедневное употребление на завтрак тарелки каши способно предотвратить сахарный диабет и большинство сердечно-сосудистых заболеваний. Как известно, блюда из цельного зерна представляют собой естественный источник оксидантов – веществ, обладающих свойством замедления или предотвращения окисления органических соединений.

Польза зубных брекетов

Польза зубных брекетов

В настоящее время большое влияние оказывает Интернет, телевидение, где часто можно увидеть голливудских звезд с их красивой улыбкой, и каждый человек мечтает, чтобы его зубы были ровные и белоснежные. Решение по устранению неровностей зубов найдено в зубных брекетах. Главную функцию, которую брекеты выполняли первоначально, это выравнивание зубов. Но теперь известно,

Польза моря для здоровья

Польза моря для здоровья

В последнее время многие из нас считают скучным привычное купание в морских волнах. В моде альпинизм, путешествия по «медвежьим уголкам» мира или сафари в Африке. Факты в пользу морского отдыха: оказывается, именно море помогает нам стать красивее! Ученые заявляют, что состав плазмы человеческой крови и морской воды очень схожи. Наверное поэтому мы так уютно и […]