Публикации с меткой ‘польза’

Слезы полезны для здоровья сердца

Слезы полезны для здоровья сердца

Плакать полезно для здоровья, утверждают американские исследователи из Миннесоты и британские — из Ланкастера. Специалисты в рамках исследования изучали физиологические процессы, которые происходят с человеком в то время, когда он плачет. Оказалось, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые связаны со стрессом. Накопление этих веществ может привести к сердечному приступу. Кроме того, глубокие […]

Чем полезен виноград?

Чем полезен виноград?

Не секрет, что виноград, это не только полезная ягода, но и эффективное средство для профилактики многих болезней сердца. Американские ученые пришли к заключению, что именно виноград помогает при гипертонии, защищает и укрепляет сосуды, а так же стимулирует работу сердечнососудистой системы в целом. Известно, что регулярное употребление винограда не только укрепляет сосуды, но и регулирует давление. […]

Польза рыбьего жира поставлена под вопрос

Польза рыбьего жира поставлена под вопрос

Омега-3 – пищевая добавка для улучшения работы сердца, признанная и доверяемая миллионами людей по всему миру. Однако, недавнее научное исследование Омега-3 насыщенных жирных кислот заставило усомниться в их пользе для профилактики сердечнососудистых заболеваний. Учеными были изучены результаты порядка 20 исследований, в которых участвовали около 70 тысяч человек, многие из которых были с диагностируемыми заболеваниями сердца.

Польза яблок для сердца

Польза яблок для сердца

Американские ученые провели исследования, в которых участвовал 51 человек от 40 до 60 лет. Все добровольцы были некурящие. Людей разделили на три группы. Добровольцы из первой группы каждый день в течение месяца съедали по одному яблоку, членам второй группы давали пищевые добавки с полифенолами. Полифенолы – это химические соединения, содержащиеся в яблоках и имеющие сильные […]

Помело и его особенности

Помело и его особенности

Самый большой цитрусовый фрукт, который есть на земле, это помело. Некоторые его экземпляры вырастают до десяти килограмм. Известно, что данная диковинка родом из Китая, в зависимости от вида, она может быть разной формы и сорта. Одни фрукты имеют грушевидную форму, а некоторые круглую. Кроме этого, помело может быть желтого и зеленого, а мякоть розового и […]