Публикации с меткой ‘тарелка каши’

Тарелка каши на завтрак снижает риск развития болезни Альцгеймера

Тарелка каши на завтрак снижает риск развития болезни Альцгеймера

Группа японских ученых рассказала о промежуточных результатах исследования, которое длится порядка двадцати лет. Более четырех тысяч человек, принимавших участие в научной работе, подтвердили профилактические свойства клетчатки на организм человека. Сообщается, что люди, которые употребляют каждый день клетчатку, на 25 процентов реже подвергаются развитию Альцгеймера. Сильная корреляция была выявлена у людей, принимающих растворимую клетчатку. К слову, […]

Тарелка каши способна предотвратить диабет и болезни сердца

Тарелка каши способна предотвратить диабет и болезни сердца

По мнению австралийского профессора Стэфана Лиллиойя, из иллаваррского Исследовательского института, ежедневное употребление на завтрак тарелки каши способно предотвратить сахарный диабет и большинство сердечно-сосудистых заболеваний. Как известно, блюда из цельного зерна представляют собой естественный источник оксидантов – веществ, обладающих свойством замедления или предотвращения окисления органических соединений.