Публикации с меткой ‘пища’

Пища, которая способствует воспалению, увеличивает риск болезней сердца и инсульта

Пища, которая способствует воспалению, увеличивает риск болезней сердца и инсульта

Противовоспалительные продукты, в свою очередь, могут снижать этот риск. Рацион, который включает сладкие напитки, переработанное мясо и другие продукты, способствующие развитию воспаления, связан с риском развития сердечно-сосудистых болезней. Воспаление и диета Хроническое воспаление – известный фактор риска болезней сердца и сосудов, включая инфаркт и инсульт. Обнаружение в крови биомаркеров воспаления (интерлейкинов, хемокинов и других) связано […]

Простые приятные способы укрепить здоровье

Простые приятные способы укрепить здоровье

Укреплять здоровье важно каждому, так как это поможет в значительной степен уменьшить риск развития достаточно серьезных заболеваний, да и вообще, любых заболеваний, сделает человека более выносливым и стойким, уменьшить утомляемость и повысит продуктивность во время рабочего дня, увеличит стрессоустойчивость и так далее. Многие думают, что укреплять здоровье достаточно долго, сложно и нудно, однако есть способы, […]

Лечение аллергии

Лечение аллергии

Аллергия – заболевание, связанное со сбоем иммунной системы, проявления выражаются в раздражении на какой-либо предмет. Причины возникновения Аллергия может быть на многие предметы, которые называют аллерген. Фактор риска: Передается по наследству

Жареная еда повышает давление

Жареная еда повышает давление

Эксперты из Harvard T.H. Chan School of Public Health обнаружили, что употребление любого жареного мяса — рыбы, говядины или курицы — приводит к увеличению вероятности развития гипертонии. Исследователи проанализировали данные обследования почти 33 тысяч медсестер, около 54 тысяч обычных женщин и более 17 тысяч мужчин. При этом учитывались самые разные данные: от рациона питания до […]

Грецкие орехи с медом для повышения потенции: народные средства для мужчин

Грецкие орехи с медом для повышения потенции: народные средства для мужчин

Повышение потенции необязательно требует дорогих и фирменных препаратов. Средства для решения проблемы полового бессилия постоянно развиваются. При этом современная фармацевтика предлагает множество решений. Однако стоимость таких препаратов часто зашкаливает, а побочные эффекты очень неприятны. Для мужчин разработаны специальные народные рецепты. На самом деле их очень много. Это связано с тем, что проблемы недостатка мужской силы […]

Пища с низкой жирностью может быть опасна для сердца и сосудов

Пища с низкой жирностью может быть опасна для сердца и сосудов

На ежегодной Конференции по питанию и пищевым продуктам, которую Американская диетологическая ассоциация проводит в Бостоне, учёными была представлена поразительная информация о том, что пища с низкой жирностью может быть… опасна для сердца и сосудов. Таким образом, ряд продуктов, которые мы традиционно считаем полезными для здоровья, могут на деле не являться таковыми и даже наносить вред […]

Пища, насыщенная растительными жирами, благотворно влияет на детей с эпилепсией

Пища, насыщенная растительными жирами, благотворно влияет на детей с эпилепсией

Рацион, насыщенный растительными жирами, может помочь детям, страдающим от эпилепсии, сообщили американские педиатры из Медицинского колледжа Висконсина. Медики провели тщательный анализ питания детей, страдающих эпилепсией. Изучили содержание витаминов и минералов в продуктах и процессы метаболизма среди 43 юных пациентов с эпилепсией в возрасте от одного года до 15 лет. Специалисты прописали детям кетогенную диету — […]

Приготовление пищи на открытом огне плохо влияет на мозг

Приготовление пищи на открытом огне плохо влияет на мозг

Ученые из университета Калифорнии, проанализировав данные нескольких десятков исследований, проведенных за последнее десятилетие, пришли к выводу, что влияние открытого огня на здоровье человека в значительной степени недооценено. Наиболее очевидный вред в частности, дым, который исходит от костров, влияет на детей – в наибольшей степени страдают их когнитивные навыки, память, способность к обучению, логическое мышление и […]

Временное ограничение в пище замедляет работу нервной системы

Временное ограничение в пище замедляет работу нервной системы

Американские исследователи впервые изучили влияние временного ограничения в пище (например, поста или диеты) на работу нервной системы на молекулярном уровне. Эксперименты с личинками плодовой мушки дрозофилы показали, что краткосрочное ограничение в пище снижает активность синапсов между нейронами и мышечными клетками. Но в конечном итоге такой эффект положительно сказывается на здоровье.

Питание при брадикардии

Питание при брадикардии

Наличие хронической брадикардии в большинстве случаях не требует соблюдения каких-либо строгих диет в питании, но все же необходимо придерживаться определенных советов по употреблению пищи. Питаться рекомендуется достаточно часто с общей суточной калорийностью не более 2200 — 2500 тыс. ккал. Следует отдавать предпочтение пище приготовленной на пару, чтобы не создавать значительную нагрузку на работу внутренних органов.

Преимущества дробного питания здоровыми видами пищи

Преимущества дробного питания здоровыми видами пищи

Депрессия и тревога резко поднимают общее количество употребляемой нездоровой пищи. Иногда люди, оказавшиеся в таких ситуациях, не знают, как поступать, и часто выбирают лекарства, хотя существуют и другие простые способы, чтобы обуздать нездоровые стремления. Перекусив с пользой, можно улучшить общее состояние здоровья и утихомирить голод.

Исследователи рассказали, как жирная пища влияет на мозг

Исследователи рассказали, как жирная пища влияет на мозг

Судя по всему, употребление жирной пищи нарушает процесс передачи сигналов в головном мозге. Именно из-за этого человек начинает переедать. Специалисты изучали комплекс mTORC2. Это группа белков, участвующих в передаче инсулиновых сигналов в мозге. Ученые провели исследование на мышах. Они удалили у грызунов часть mTORC2. После этого мыши не могли остановиться, когда ели пищу с высоким […]