Публикации с меткой ‘старение’

Врач Соломатина: темный изюм помогает укрепить сердце и замедлить старение

Врач Соломатина: темный изюм помогает укрепить сердце и замедлить старение

Врач Елена Соломатина: полезные свойства темного изюма объясняются высоким содержанием антиоксидантов. Врач-диетолог Соломатина проинформировала в интервью, что состав темного изюма отличается большим количеством полифенолов – веществ с антиоксидантными свойствами. Именно благодаря их влиянию на организм систематическое употребление этого сухофрукта помогает укрепить серде и замедлить старение.

Врач Соломатина объяснила, какой напиток защитит сердце от старения

Врач Соломатина объяснила, какой напиток защитит сердце от старения

Кофе поможет защитить сердце и сосуды от старения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «В кофе есть антиоксиданты – полифенолы, как и в красном винограде, которые славятся своими полезными свойствами. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, то есть защищают сосуды и сердце от старения, от разрушения свободными радикалами», – пояснила эксперт.

Старение снимает различия в мужском и женском мозге

Старение снимает различия в мужском и женском мозге

Исследование показало, что по мере старения женский и мужской мозг теряют свои характерные отличия друг от друга. Правда, исследователи из Университета Линчепинга сделали этот вывод, наблюдая за плодовыми мушками. Хорошо известно, что пожилые люди не имеют такого острого интереса к сексу, как люди молодые. Однако до сих пор неясно, вызывает ли старение, которое ослабляет организм, […]

6 привычек, которые заставляют сердце и сосуды стареть быстрее

6 привычек, которые заставляют сердце и сосуды стареть быстрее

Советы по поводу того, как сохранить сердце молодым и здоровым, кажутся довольно банальными. Но увы, мы почему-то все равно о них постоянно забываем. Чем старше человек, тем тяжелее его сердцу справляться со своими задачами. Сердечно-сосудистые заболевания продолжают лидировать в рейтинге болезней, которые чаще всего становятся причиной смерти. Именно поэтому сердце нужно беречь смолоду.

Как избежать старения кожи

Как избежать старения кожи

Кожа постоянно нуждается в дополнительном питании, но с наступлением весны эта потребность увеличивается многократно. Зима – это всегда настоящее испытание для кожи, поэтому, чтобы помочь ей восстановиться, требуется дополнительное питание. Вы можете посещать косметические салоны, использовать дорогостоящие кремы, но, все равно – проблему сухости и дряблости кожи таким образом не решить

Женские кровеносные сосуды стареют быстрее мужских

Женские кровеносные сосуды стареют быстрее мужских

Исследование показало, что кровеносные сосуды женщин стареют быстрее мужских, тем самым увеличивая риск болезней сердца в более молодом возрасте. Так, женщины в возрасте 30 лет с повышенным артериальным давлением более часто сталкиваются с болезнями сердца, чем их ровесники мужчины. Новое исследование выявило еще одно существенное физиологическое различие между женщинами и мужчинами, которое не идет на […]

Арахис полезен для стареющего мозга

Арахис полезен для стареющего мозга

Исследование, проведенное в Китае, показало, что употребление арахиса может быть очень полезным для людей в возрасте от 55 лет и старше. Выяснилось, что этот орех защищает мозг стареющего организма от разрушения и даже повышает некоторые когнитивные функции. Исследовательский проект UniSA охватил данные 4 822 взрослых китайцев возрастом от 55 лет. Этот массив сведений включал в […]

Клетки крови могут помочь в борьбе со старением

Клетки крови могут помочь в борьбе со старением

Ученые сделали открытие: клетки крови человека имеют внутренние часы. Этот механизм, считают исследователи, может помочь в борьбе со старением. Новой научной работе посвящена публикация в журнале Aging Cell, антивозрастной механизм в клетках крови обнаружили сотрудники Школы медицины Западного резервного университета Кейза. Работая с клетками крови, взятыми у пациентов с лейкемией, получивших переливание, ученые заметили: клетки […]

Нездоровый образ жизни приводит к преждевременному старению сердца

Нездоровый образ жизни приводит к преждевременному старению сердца

Современный нездоровый образ жизни нередко приводит к тому, что почти каждый пятый мужчина в возрасте 50 лет имеет сердце, которое по всем показателям соответствует 60-летнему возрасту, сообщают британские ученые. Согласно полученным данным, около 18% мужчин и 14% женщин в возрасте от 50 лет имеют сердце, возраст которого на 10 лет старше, чем должен быть. Растущие […]

Красное вино защищает сосуды глаз от старения

Красное вино защищает сосуды глаз от старения

Ученые обнаружили в темных сортах винограда полезные вещества для глаз, тем самым доказав пользу красного вина для здоровья зрения. Расвератрол, содержащийся в красном вине и винограде, давно известен своими защитными свойствами для организма. Это вещество является антиоксидантом, которое способствует замедлению процесса старения в организме. В новом исследовании специалисты установили, что ресвератрол замедляет процесс патологического разрастания […]

Рацион, богатый витамином В4, спасает мозг от старения

Рацион, богатый витамином В4, спасает мозг от старения

Рацион, богатый витамином В4, спасет ваш мозг от старения, установили ученые из Бостонского Университета. Данный витамин можно найти в яйцах, курице, морской рыбе, бобовых. Исследователи выяснили, что люди, потребляющие В4, лучше справлялись с тестами на память и имели меньше изменений в мозге, связанных с деменцией. Доктор Рода Ау подчеркивает: рацион оказывает прямое влияние на состояние […]

Врачи определили тип людей с быстро стареющим мозгом

Врачи определили тип людей с быстро стареющим мозгом

Нейрофизиологи из США провели исследование, которое показало, что у некоторых мозг стареет быстрее обычного. По словам ученых, у таких людей головной мозг может быть старше мозга их сверстников примерно на 12 лет. Открытие данного феномена принадлежит сотрудникам Колумбийского университета. Они установили: фактором быстрого старения головного мозга является ген, известный как TMEM106B. Специалисты отметили, что ген […]