Три вида жирных кислот омега-3, содержащихся в некоторых видах рыбе и морепродуктах, полезны для сердца Снизить риск смерти от болезней сердца на 35% способны три вида жирных кислот омега-3: докозагексаеновая кислота, докозапентаеновая кислота и эйкозапентаеновая кислота. Они содержатся в жирной рыбе и морепродуктах. Как утверждают специалисты Гарвардской школы общественного здоровья,
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: морепродукты, риск сердечного приступа, рыба, сердце 
Нет комментариев »
Специалисты, наблюдающие за состоянием сердечной мышцы, определили, что постоянное присутствие рыбы в рационе человека воздействует на «пламенный мотор» исключительно благотворно. Но какой именно рыбы? Ассоциация кардиологов США разработала рекомендации, в которых сказано, что необходимо хотя бы два раза в неделю употреблять в пищу таких представителей рек, озер и океанов, как палтус, сайра, лосось, сельдь, морской […]
Новое исследование показало, что употребление в пищу рыбы – в особенности жирной – дважды в неделю может помочь защитить вас от инсульта, а вот добавки с рыбьим жиром такого же эффекта не оказывают. Исследователи проанализировали результаты 38 предыдущих исследований, чтобы рассмотреть корреляцию между употреблением рыбы и риском инсульта или микроинсульта (известного среди докторов как преходящая […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: добавки, защита от инсульта, инсульт, рыба, сосуды Нет комментариев »
Чтоб похудеть, вовсе не обязательно ограничивать себя в еде. Ешьте с удовольствием, но выбирайте правильные продукты, которые насытят организм, но не прибавят сантиметры вашей талии. Вот небольшой перечень продуктов способствующих похудению: Индейка Филе индейки богато на белок. Для переваривания этого продукта нужно великое количество калорий. Кстати индейка менее жирная, нежели курица.
Опубликовано в категории: Новости Метки: говядина, индейка, похудение, продукты, рыба, снижение веса Нет комментариев »
Вы хотели бы иметь в доме вещь, которой можно гордиться? Например, имитацию речного или морского бассейна с живыми рыбками и подводным миром растений. Да ещё во всю стену. А это уж зависит от вашего кошелька. Сами понимаете, что это удовольствие не из дешёвых. Вы уже догадались: речь идёт об аквариуме. Вы сказали, что не умеете […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: аквариум, бассейн, интерьер, рыба, уход за аквариумом Нет комментариев »
Специалисты из Австралии установили, что свежая рыба и другие морепродукты способны уберечь от серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вещества в составе креветок, крабов, морской рыбы считаются в несколько раз эффективнее антиоксидантов, которые содержатся в растительной пище. В особенности ученые выделяют ярко красный пигмент астаксантин, самый сильный антиоксидант, известный медицине на данный момент.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болезни сердца, кардиология, морепродкты, профилактика, рыба, сердце Нет комментариев »
Эскимосы питаются рыбой и почти не едят овощей, фруктов — при этом их сердца и сосуды пребывают в прекрасном состоянии. Что за вещества содержатся в рыбе? Почему её рекомендуют употреблять для профилактики инфаркта? Холестерина в рыбе на треть меньше, чем в постном мясе. И она исключительно полезна для сердца. При этом рыбу легко и приятно […]
Ртуть, которая в микродозах содержится в рыбе, особенно опасна для беременных женщин и детей. Вы любите суши и не представляете себе меню без рыбы? Тогда будьте внимательны и осторожны: содержащаяся в морепродуктах ртуть может привести к серьезному нарушению работы мозга. «Современные пищевые стандарты, несмотря на их строгость и стремление максимально обезопасить продукты питания, в ряде […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости Метки: беременность, вред, дети, мозг, ртуть, рыба, суши Нет комментариев »
Исследования, проведенные в медицинском центре Колумбийского университета (США), показали значение жирных омега-3 кислот. Употребление в пищу продуктов с высокой концентрацией омега-3 кислот предотвращают развитие старения и ряда психических расстройств. Лосось, сардины, тунец, которые признаны лидерами по содержанию жирных кислот, снижают концентрацию триглицеридов в крови тех людей, в чьем рационе постоянно присутствует эта рыба.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: блюда, жирные кислоты, рыба, седце, сердечно-сосудистая система Нет комментариев »
Два дня в году больным дают глотать пятисантиметровых живых рыбок и специальную пасту из трав. По словам знахарей, мелкая рыба прочищает горло и избавляет от астмы. В преддверии сеанса «лечения», который состоится 8-9 июня, защитники прав детей призывают запретить детям до 14 лет глотать живую рыбу. «Этот процесс негигиеничен, ведь знахарь раздает ее тысячам больных […]
Опубликовано в категории: Новости, Пульмонология Метки: астма, лекарство от астмы, лечение астмы, респираторная система, рыба Нет комментариев »