![Морепродукты и рыба снижают риск сердечных приступов Морепродукты и рыба снижают риск сердечных приступов](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2015/03/12374.jpg)
Три вида жирных кислот омега-3, содержащихся в некоторых видах рыбе и морепродуктах, полезны для сердца Снизить риск смерти от болезней сердца на 35% способны три вида жирных кислот омега-3: докозагексаеновая кислота, докозапентаеновая кислота и эйкозапентаеновая кислота. Они содержатся в жирной рыбе и морепродуктах. Как утверждают специалисты Гарвардской школы общественного здоровья,