Публикации с меткой ‘работа мозга’

Как средиземноморская диета защищает от нарушений в работе головного мозга

Как средиземноморская диета защищает от нарушений в работе головного мозга

Одна из самых популярных в мире диет – Средиземноморская – является еще и любимым объектом исследования ученых, которые не перестают доказывать ее безграничную пользу для организма человека Уже доказано, что следование Средиземноморскому принципу питания, включающему большое количество овощей и фруктов, а также рыбы и морепродуктов, позволяет защитить сердечно-сосудистую систему, снизить риск развития онкологических заболеваний, эффективно […]

Ухудшение памяти и ее лечение

Ухудшение памяти и ее лечение

Память – это функция работы мозга. Ее можно назвать чудом природы. Благодаря ей мы узнаем друг друга, можем общаться, помним события прошлого. В зависимости от времени сохранения информации наука выделила 4 вида человеческой памяти: 1. Ультракратковременная память – информация удерживается в течение очень короткого времени (от доли секунды до 1-2 секунд).

Как вода заставляет мозг «работать»?

Как вода заставляет мозг «работать»?

Недавно сотрудники из университета Восточного Лондона доказали влияние выпитой воды на работу мозга человека. Было установлено, что мозг при решении мыслительных задач будет работать на 14% эффективнее, если выпить перед этим пол-литра воды. Сообщает The Telegraph. Данное открытие должно быть полезно для офисных работников, которые часто испытывают недостаток концентрации внимания, в результате этого снижается их […]

Какие продукты полезны для мозга?

Какие продукты полезны для мозга?

Грецкие орехи Грецкие орехи тормозят процессы старения в организме, а также улучшают работу мозга. Грецкие орехи содержат омега-3 кислоты, много йода. Черника и ягоды Очень полезны для мозга ягоды, а в особенности черника. Ягоды способствуют улучшению памяти. Черника содержит антиоксиданты, которые позволяют предотвратить глаукому, катаракту, рак, сердечно — сосудистые заболевания, геморрой, язву желудка.

На самом ли деле мозг человека и мухи работает одинаково?

На самом ли деле мозг человека и мухи работает одинаково?

Это просто поразительно, но мозг двух абсолютно разных существ: мыши, человека и, как ни странно, мухи, в определенные моменты функционирует практически одинаково! И такое открытие способно еще многое поведать об эволюции поведения мозга, а также оказать помощь в процессе понимания механизмов разных видов психических расстройств. Ученые Университета Аризоны и Лондонского Королевского колледжа нашли определенное сходство […]

Мозг становится прозрачным

Мозг становится прозрачным

Нейробиологи сделали уникальное открытие, которое, по словам экспертов, должно открыть новые возможности в медицине и науке. Теперь мозг человека можно сделать абсолютно прозрачным, достаточно лишь удалить непрозрачные липиды. После этого, человеческий орган становится совершенно прозрачным, так что есть возможность рассмотреть мельчайшие нейроны. Новая методика получила новое название CLARITY, что в переводе означает «ясность».

Яблочный сок способствует мозговой деятельности

Яблочный сок способствует мозговой деятельности

Яблочный сок – один из самых полезных и доступных видов сока. Учёные установили, что свежевыжатый яблочный сок имеет способность не только улучшать мозговую деятельность в принципе, но и облегчать состояние людям с болезнью Альцгеймера. Яблоки и яблочный сок также очень полезны при малокровии, так как они богаты железом. Но о пользе при малокровии известно давно, […]

Молчание экономит умственные силы

Молчание экономит умственные силы

Если с вами завели неприятный разговор или собеседник пытается вам нагрубить, психологи настойчиво рекомендуют: лучше вовремя прервать такую беседу и просто промолчать. Это поможет сохранить силы и время, а также не даст разгореться скандалу. Теперь рекомендации экспертов имеют еще и научное подтверждение. Его представили ученые из Колледжа Барач, которые решили узнать, как неприятный разговор влияет […]

От работы в стрессовом состоянии до слабоумия один шаг

От работы в стрессовом состоянии до слабоумия один шаг

Учёные из Швеции пришли к выводу, что работа в стрессовых состояниях серьёзно увеличивает возможность приобрести к старости болезнь Альцгеймера. Шведские учёные проводили исследования на мышах и пришли к выводу, что их память зависит напрямую от уровня гормона стресса, содержащегося в мозге. В частности у грызунов, которые находились в стрессовом состоянии, просматривалась наиболее слабая память, а […]

Продукты, повышающие умственное развитие

Продукты, повышающие умственное развитие

Какие продукты позволяют справиться с умственными нагрузками, улучшают память и развивают внимательность, а также способны тормозить развитие слабоумия в старости? Такой вопрос интересует очень многих, а ответ на него знает не каждый. Чтоб затормозить развитие слабоумия в старости необходимо употреблять витамины С, Е, А., они способны предотвратить ущерб, который наносят мозгу вредные радикалы. Продукты питания, […]

Общение с грубиянами небезопасно для здоровья

Общение с грубиянами небезопасно для здоровья

Согласно проведенным исследованиям, самым лучшим способом при столкновении с хамом является полное его игнорирование. Эксперимент заключался в следующем: испытуемых заставляли общаться с человеком, который намеренно грубил и оскорблял их. Первая группа игнорировала его, а вторая пробовала урезонить. После этого производился замер мыслительной активности и тревожности. В результате мозг людей из первой группы работал намного лучше, […]

Продукты дающие мозгу здоровье

Продукты дающие мозгу здоровье

Необходимые углеводы. Таких углеводов не так много, а содержит их тростниковый коричневый сахар, макаронные изделия сотворенные из муки грубого помола, а также черный и зерновой хлеб. Доброе железо. Его подарят бобовые, зерновые, творог и яйца, говяжья печень. Во фруктах и овощах не так много такого полезного и необходимого железа, зато усвоится оно быстро и полностью. […]