Ученые из Национального университета Сингапура выяснили, что природная молекула кальций альфа-кетоглутарат (CaAKG) может восстанавливать нарушенные механизмы памяти в моделях болезни Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging Cell (AC) и указывают на новый подход к борьбе с возрастными нарушениями работы мозга.
Опубликовано в категории: Неврология 
Метки: память, память при Альцгеймере, Природное вещество 
Нет комментариев »
Постоянное выполнение одних и тех же действий может привести к тому, что вы застрянете в рутине. Учёные говорят, что это может ухудшить память и когнитивные функции. Одно из лучших действий для вашего мозга — это избавиться от необходимости постоянно формировать привычки и не застревать в рутине. Согласно одному исследованию, разнообразие повседневной деятельности и изменение того, […]
Связь между рационом и деменцией давно изучена. Теперь исследователи из Копенгагенского университета и Национального института старения США решили выяснить, какая диета будет эффективна при болезни Альцгеймера, и начали с исследования на животных. «Наше исследование на мышах с болезнью Альцгеймера показывает, что уролитин А, который содержится в гранатах, может облегчить проблемы с памятью», — приводит слова […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: память, память при болезни Альцгеймера, фрукт Нет комментариев »
Фастфуд и сладкая выпечка, согласно сообщению старшего научного сотрудника факультета фундаментальной медицины МГУ, врача-эндокринолога Зухры Павловой, могут оказывать негативное воздействие на память. В ее телеграм-канале утверждается, что употребление такой «мусорной» пищи может привести к ухудшению памяти, особенно если это происходит в подростковом возрасте.
Список преимуществ для здоровья, которые дают регулярные физические упражнения, возможно, расширился благодаря новому исследованию, раскрывающему связь между сохранением активности и размером частей мозга, отвечающих за память и способность к обучению. Более того, по мнению экспертов, стоящих за исследованием, упражнения не должны быть слишком интенсивными или продолжительными, чтобы оказывать эффект на мозговую деятельность. В команду входили […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: обучение, объем мозга, память, физические упражнения Нет комментариев »
В этом материале — несколько советов о том, как улучшить память, а также причины ухудшения памяти с возрастом. Память – это один из самых важных инструментов для любого человека, но особенно для пожилых. С возрастом память может ухудшаться, и это может стать серьезной проблемой в повседневной жизни. Однако существует множество способов, как улучшить память. Например:
Опубликовано в категории: Неврология Метки: память, тренировка мозга, улучшить память Нет комментариев »
Сладкие закуски отлично утоляют тягу, но их влияние на здоровье может быть горько-сладким. Доктор утверждает, что сокращение потребления сахара может даже улучшить память. «Как и большинство людей, я все еще время от времени испытываю эту безумную тягу к сладкой пище.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: изменения образа жизни, память, улучшить память Нет комментариев »
Людям старше 65 лет для сохранения хорошей памяти следует пить больше воды, а также есть проросшие семена, жирную рыбу, овощи, фрукты и ягоды. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. «Неприятности с памятью после 65 лет прежде всего происходят у тех, у кого есть проблемы с сосудами и капиллярами», – говорит эксперт. Чтобы продлить молодость головного […]
Если у вас возникли проблемы с запоминанием имён людей и их лиц, попробуйте начать учиться играть на барабане. Такой вывод сделали исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. У некоторых из нас возникают характерные специфические проблемы с памятью, когда мы не можем сопоставить лица людей с их именами. Другими словами, мы видим человека, но никак не […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: Игра на барабане, память, укрепить память Нет комментариев »
По мнению ученых, еда в позднее время суток может способствовать значительным повреждениям механизмов памяти, попутно повышая риск развития деменции. Неподходящее время приема пищи может оказывать пагубное влияние на режим сна и контроль веса, делает организм подверженным диабету – об этом говорят результаты ряда исследований. Также эксперты предупреждают о нежелательном воздействии позднего употребления пищи на работу […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: деменция, память, Поздние приемы пищи Нет комментариев »
Ученые Мичиганского университета в США обнаружили, что снотворное ML297 способно улучшать во время сна консолидацию памяти — процесс перехода кратковременной памяти в долговременную. Предварительные результаты исследования опубликованы в репозитории препринтов arXiv. Известно, что сон играет решающую роль в консолидации многих форм памяти при участи гиппокампа. Неспособность заснуть в первые часы ночи приводят к нарушению формирования […]
«Мы — это то, что мы можем вспомнить», — уверен эксперт. Он предложил упражнения, которые надо выполнять ежедневно, чтобы надолго сохранить свои когнитивные способности. Самое страшное в пожилом возрасте — потерять память. Происходит это, как выяснили врачи, практически незаметно. А когда появляются явные признаки деменции, то уже довольно поздно начинать лечение. Вернуть умение вспоминать и […]