Постоянно повышенное артериальное давление (свыше 140/90 мм рт.ст.) является одним из самых больших факторов риска инфарктов и инсультов. Эти продукты снижают артериальное давление 1. Какао
Публикации с меткой ‘продукты’
Нутрициолог Строков назвал 4 продукта, которые снизят ваше давление естественным образом
Опубликовано 3 августа 2023 года
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: давление, продукты, снизить давление 
Нет комментариев »Ваш обед может быть плохим для вашего давления и сердца — исключите эти продукты
Опубликовано 14 июля 2023 года
Время обеда приходит каждый день, но то, что вы едите, хорошо или плохо для вашего кровяного давления? Один из худших приемов пищи во время обеда — это любой бутерброд, который содержит переработанное мясо. Примеры включают бутерброды с колбасой, беконом или ветчиной, которые содержат соль. Употребление слишком большого количества соли может повысить кровяное давление и увеличить […]
Названы наиболее полезные продукты питания при гипертонии
Опубликовано 14 июля 2023 года
Определенный рацион помогает снизить уровень артериального давления и вместе с ним риск сердечных заболеваний. Здоровое питание необходимо для поддержания артериального давления на оптимальном уровне. Исследования показывают, что употребление в пищу определенных продуктов (особенно продуктов с калием и магнием), помогает снижать АД и улучшает самочувствие при гипертонии.
10 продуктов, вызывающих головную боль
Опубликовано 5 июня 2023 года
Головную боль могут провоцировать различные, порой неожиданные, причины или триггеры. Их выявление часто дается очень сложно. К ним относятся факторы внешней среды, сопутствующие болезни, усталость стресс. Еда тоже относится к таким триггерам. Согласно Исследовательскому фонду по изучению мигрени, пищевые триггеры в сочетании с другими причинами, вызывающими мигрень, относятся к наиболее значимым.
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, провокаторы, продукты Нет комментариев »Диетолог Пономарева назвала три повышающих давление продукта
Опубликовано 29 мая 2023 года
Высокое кровяное давление, или гипертония, является ступенькой к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты. Врач-диетолог Василиса Пономарева рассказала, что есть продукты, которые способствуют повышению давления, поэтому их нужно избегать гипертоникам. — Сосиски, бекон и ветчина могут представлять риск для высокого кровяного давления. Эти три продукта особенно богаты солью, а это значит, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, повышение давления, продукты Нет комментариев »Три популярных и вкусных продукта, которые повышают кровяное давление
Опубликовано 25 мая 2023 года
Исследования показывают, что три популярных в Великобритании продукта, которые обычно едят на завтрак, могут плохо сказаться на сердце. Известно, что они повышают артериальное давление на 17 %. Гипертония, или высокое кровяное давление, — это одна из причин развития болезней сердца, возникновения инсульта и инфаркта. В целом мясо считается полезным продуктом, но всё зависит от его […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, кровяное давление, продукты Нет комментариев »Эти 3 продукты повышают давление на 17% — «избегайте»
Опубликовано 24 мая 2023 года
Регулярное употребление этих британских фаворитов может повысить вероятность развития гипертонии. Высокое кровяное давление, или гипертония, является ступенькой к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечные приступы и инсульты. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это молчаливое состояние. В то время как мясо может быть частью здоровой диеты, определенный тип мяса, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, повышение давления, продукты Нет комментариев »7 самых вредных продуктов для сердца
Опубликовано 3 мая 2023 года
Список самых вредных продуктов, которые лучше исключить из рациона. И на Новый год в том числе. Новогодние столы традиционно ломятся от жирных и калорийных блюд. Сами по себе жиры очень полезны, однако всё дело в их количестве и качестве. Денис Соколов, кандидат медицинских наук, член Asute Cardiovascular Care Association, врач-кардиолог, рассказывает о том, как жирная […]
Эти продукты в сочетании с алкоголем могут вызвать гипертонический криз
Опубликовано 27 апреля 2023 года
Особенно часто такие продукты мы едим за новогодним столом. Их сочетание с алкоголем особенно опасно — это может спровоцировать резкий скачок артериального давления, предупредила диетолог. Изобилие блюд на новогоднем столе многие считают обязательным условием праздника. Одни хозяйки хотят так поразить дорогих гостей, другие считают своим долгом наготовить как можно больше самых разных салатов, горячих блюд […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: алкоголь, гипертонический криз, продукты Нет комментариев »Кардиолог назвал продукты, которые увеличивают количество капилляров — «естественный шунт»
Опубликовано 25 апреля 2023 года
Сердечные приступы возникают, когда приток крови к сердцу внезапно останавливается из-за обструкции. К счастью, у некоторых людей вырастают артерии, которые позволяют кровотоку обходить эти блокировки. Один природный полифенол, который был обнаружен в более чем 70 видах растений, может способствовать образованию этих коллатеральных капилляров, позволяя кровотоку обходить любые смертельные блокировки.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: кардиолог, количество капилляров, продукты Нет комментариев »Диетолог Гинзбург перечислил снижающие риск сердечного приступа продукты
Опубликовано 25 апреля 2023 года
Поддержать здоровье сердца поможет правильно сбалансированный рацион. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал , какие продукты помогают снизить вероятность развития сердечного приступа. По словам эксперта, особенно важно ежедневно употреблять не менее двух порций кисломолочных продуктов. Необходимо есть много зелени, овощей, фруктов, ягод и орехов, добавил он. В защите здоровья сердечно-сосудистой системы также помогут жирная морская рыба и […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: продукты, риск, риск сердечного приступа Нет комментариев »Названы десять вкусных и полезных продуктов для здоровья сердца
Опубликовано 13 апреля 2023 года
Заботиться о здоровье сердца нужно в любом возрасте. Ответственное отношение поможет не только уменьшить риск развития недугов, в том числе инсульта, в будущем, но и добиться большей выносливости и крепкого сна уже сегодня. Один из лучших способов оздоровить важнейший орган — правильное питание. Нужно просто добавить в рацион десять продуктов. Свекла Свекла содержит множество витаминов […]