Шоколад увеличивает производство в организме холестерина высокой плотности — хорошей формы холестерина, которая защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Таким же образом, как коробка конфет от любимого человека в День Святого Валентина заставляет сердце биться быстрее, так же и полифенолы в шоколаде увеличивают активность некоторых белков, включая те, которые относятся к генетическому материалу ДНК и повышают уровень […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: доказательства, здоровье сердца, исследование, польза, шоколад 
Нет комментариев »
Жирные молочные продукты защищают от смертельных патологий. American Journal of Clinical Nutrition опубликовал статью о новом исследовании американских ученых, которое опровергает популярное утверждение о нежелательности употребления в пищу жирной молочной продукции. Молочные продукты с высоким уровнем жира не вредны, а полезны — они могут предотвратить инсульт и болезни сердца, заявили исследователи.
Пять причин полюбить цветную капусту. Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом. Ведь ее пользу для здоровья нельзя переоценить. Снижает вред от УФ-излучения Сульфорафан, содержащийся в цветной капусте, защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, предотвращая воспаления и даже рак кожи.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: исследование, овощ, польза, сахарный диабет Нет комментариев »
Вот и у вашего малыша наступил болезненный период: он плачет, капризничает, тянет в рот все, что попадает в его ручки. Все очень просто – у ребенка прорезываются зубки. И уже в этот период стоит начинать ухаживать за ротовой полостью крохи. Больше информации про уход за первыми зубами даст
Согласно результатам совместного исследования китайских и английских ученых, употребление одного яйца в день может снизить риск развития в будущем сердечно-сосудистых заболеваний, ишемических инсультов и сердечных приступов. Богатый белком и другими питательными веществами, незаменимыми жирными кислотами и витаминами, этот продукт способен укрепить ваше здоровье. В ходе исследования были проанализированы данные более 400 000 человек в возрасте […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: инфаркт, исследование, лечение, польза, яйца Нет комментариев »
Согласно данным нового исследования, представленным на ежегодной конференции Американского физиологического общества, проходившей в Сан-Диего, людям с гипертонией очень полезен кефир. Авторы работы – ученые из Обурнского университета в США, работавшие совместно с бразильскими исследователями из Университета Вила Велья. Специалисты констатировали: кефир снижает давление у страдающих гипертонией людей за счет того, что помогает наладить нормальную связь […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертоники, лечение, польза, продукты Нет комментариев »
Озвучен список «исключительно полезных», как следует из комментариев специалистов, продуктов для страдающих диабетом людей. Ученые заявили: продукты из этого списка должны входить в ежедневный рацион питания больных сахарным диабетом. Авокадо. Употребление авокадо, по словам экспертов, способствует снижению уровня глюкозы за счет наличия в нем такого вещества, как моносахарид манногептулоза. Врачи советуют диабетикам дополнять свой рацион […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: диабет, исследование, польза, продукты Нет комментариев »
Впереди майские праздники, и многие уже начали задумываться, чем заняться в выходные. Шашлыки, дача, путешествия — расслабляться можно по-разному, но сейчас мы предлагаем 6 вариантов отдыха с пользой для мозга. 1. Танцы Лозунг «движение-жизнь» был придуман не просто так. Занятия танцами не только повышают настроение и поддерживают физическую активность, но и улучшают работу мозга, уверены […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: исследование, мозг, польза, тренировка, хобби Нет комментариев »
Мы уже рассказывали о ряде научных работ, посвященных кофе. Новое исследование провели ученые из Института сердца и диабета имени Бейкера. Они воспользовались данными предыдущих изысканий и выяснили, что небольшое количество кофеина не препятствует работе сердца. Специалисты обработали информацию из 11 международных исследований, в которых в общей сложности участвовали 360 тысяч добровольцев. Метаанализ показал, что у […]
У нас собраны сорта, которые уже более двух тысячелетий удовлетворяют вкусы самых взыскательных гурманов. А все потому, что они приготовлены по многовековым рецептам, не содержат красителей, усилителей вкуса, консервантов и прочих добавок. И мы не просто так остановили свой выбор именно на таком сегменте – если вы являетесь поклонником зеленого чая, то вы по достоинству […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: зелёный чай, польза, приготовление, свойства, сорта Нет комментариев »
Эксперты рекомендуют употреблять эти орехи хотя бы несколько раз в неделю. В одном из исследовательских институтов США было проведено мини-исследование, которое длилось всего один месяц, а участие в нем принимали около тридцати человек. Примечательно, что все добровольцы имели много лишнего веса, но в остальном практически были здоровы.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, орехи, польза Нет комментариев »
В наши дни всё большее количество людей уделяют внимание собственному здоровью. Такой большой интерес к этому вполне объяснимо, так как именно от нашего здоровья во многом зависит то насколько мы будем удовлетворены жизнью. Одним из самых главных аспектов здорового образа жизни, без сомнения, является правильное питание. Питание которое позволяет насытить организм всеми необходимыми минералами и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: бад, витамины, польза, профилактика, свойства Нет комментариев »