Американские ученые выяснили, что ежедневное потребление сладких напитков связано с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний среди женщин на 19 процентов. Для этого ученые проанализировали данные о жизни и здоровье более 100 тысяч калифорнийских учительниц: те, кто пил хотя бы один сладкий напиток в день, также чаще нуждались в реваскуляризации, и у них чаще диагностировали инсульт. […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды 
Метки: высокий риск, женщины, сердце, сладкие напитки, сосуды 
Нет комментариев »
По словам врачей, о здоровье сердца и сосудов нужно заботиться с самого раннего возраста. Важно не только вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, но и правильно питаться и включать в свой рацион полезные продукты При этом, как уверяют специалисты, не обязательно покупать дорогую красную рыбу, авокадо, миндаль или оливковое масло. Есть […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: бюджетные продукты, сердце, сосуды Нет комментариев »
Ученые проанализировали данные о здоровье и питании более чем трех тысяч мужчин и женщин, живущих в Афинах и их пригородах. Эти люди в период с 2001 по 2012 годы предоставляли сведения о своем рационе, записывая, сколько раз в месяц и в каких количествах они употребляют те или иные группы продуктов и напитков. Анализ собранной информации […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: защита от инсульта, защита от инфаркта, продукт Нет комментариев »
Существует идеальный фруктовый сок, способствующий снижению уровня холестерина и других маркеров сердечных заболеваний, включая повышенное давление. Его назвали медики Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service, NHS), пояснив, что речь идет о гранатовом соке. Повышенный уровень холестерина является частью бессимптомного комплекса состояний, ведущих к развитию сердечных заболеваний – основной причины смерти людей во всем мире. […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: снизить холестерин, сок для снижения повышенного давления, фруктовый сок Нет комментариев »
В исследовании ученые оценили пользу пассивной растяжки, которую можно делать как самостоятельно, так и при помощи других людей. Пассивная растяжка может улучшить состояние сосудов, снизить риск болезней сердца. Ее эффект виден даже после короткого курса упражнений, показало исследование, которое опубликовано в Journal of Physiology. Упражнения на пассивную растяжку делаются при помощи внешней силы – собственной […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: инсульт, инфаркт, профилактика, растяжка Нет комментариев »
Исследование показало, что потребление грейпфрута помогает жить дольше, снижая риск смерти в результате сосудистых патологий, включая инсульты. Участники исследования съедали небольшую порцию этого цитруса трижды в день. Продукты, которые мы едим, определяют нашу продолжительность жизни – об этом изданию Express Health рассказали известные британские диетологи Джульетта Келлоу и Сара Брюэр. По их словам, все маркеры […]
Хорошим средством для укрепления сосудов являются витаминно-минеральные комплексы. Для поддержания сосудов в здоровом состоянии необходимы следующие витамины: — витамин Р, или рутин, укрепляет стенки капилляров, снижает давление; — витамин С, или аскорбиновая кислота, повышает проницаемость сосудистой стенки; — витамин Е уменьшает ломкость капилляров, препятствует развитию атеросклероза.
Ученые утверждают, что самое слабое место в организме – это сосуды. Из всех болезней, которые чаще всего приводят к смерти, сосудистые заболевания входят в четверку самых распространенных, отмечает Наталья Костина-Кассанелли Наталья в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения». Плохим самочувствием мы тоже обязаны слабым сосудам. Если в них нарушается кровоток, органы […]
Самые простые и доступные многим упражнения на растяжку обеспечат защиту от инфарктов и инсультов за счет расслабления артерий и улучшения кровотока в организме. К такому выводу пришли ученые Университета Милана в Италии. Итальянские ученые настоятельно рекомендуют ведущим сидячий образ жизни людям упражнения на растяжку всего тела. Они обеспечат защиту от болезней сердца, диабета и инсульта […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: защита, инсульт, инфаркт, Простые растягивания Нет комментариев »
Повышенная вязкость крови приводит к накоплению холестерина в сосудах. Чтобы выявить предрасположенность к тромбозу, проводят анализ крови на свертываемость. Время свертываемости крови – это промежуток между взятием крови и появлением в ней кровяного сгустка – тромба. О нем следует знать: — в период беременности; — до и после проведения операции и при других состояниях, когда […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: очищение сосудов, профилактика тромбообразования Нет комментариев »
Доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков назвал признаки нарушения сосудистого тонуса и стенки сосуда. По его словам, если у человека мерзнут конечности, есть жалобы на головокружения или он падает в обмороки, это говорит о проблемах с сосудами. — Метеозависимость тоже очень серьезный компонент нарушения сосудистой регуляции. Плохая переносимость жары, отеки ног, гематомы на коже […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: главные причины, причины повреждения сосудов Нет комментариев »
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций. Главные причины инсульта – гипертоническая болезнь и атеросклероз сосудов головного мозга. К основным факторам риска относятся: артериальная гипертензия, повышенное содержание холестерина в крови, ожирение, недостаточная физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, стресс, некоторые заболевания сердца, начальные проявления недостаточности кровообращения головного мозга, а […]
Опубликовано в категории: Новости, Сосуды Метки: натуральные настои, профилактика, профилактика инсульта Нет комментариев »