Нестероидные противовоспалительные средства – это определенная группа лекарственных препаратов, которые активно применяются в клинической практике. Данное средство продается практически в каждой аптеке, отпускают его без рецепта. Согласно статистике, около тридцати миллионов людей проводят лечение мазями с НПВС. При этом 40% из них имеют возраст старше шестидесяти лет.
Кофе является одним из самых любимых напитков миллиардов людей. Однако, многие считают, что кроме бодрящего эффекта и особенного вкуса, кофе не имеет никаких положительных качеств и не является полезным для человека. Тем не менее, ученые провели ряд экспериментов и исследований и доказали, что кофе является очень полезным и помогает предотвратить многие заболевания и даже старение.
Как известно, все тело человека состоит из множественных нервных волокон, которые в общей сложности составляют в длину около 1 миллиарда метров. При этом, ежедневно погибает множество нервных волокон, в связи со стрессами, неправильным образом жизни и так далее. Конечно, нервная система постоянно восстанавливается, однако, скорость ее восстановления является очень низкой.
В последнее время многие люди постоянно посещают различные фитнес-клубы, тренажерные залы и бассейны. Однако, одним из самых экзотических и популярных на сегодняшний день способов укрепить свое здоровье и сделать фигуру стройной и красивой, является посещение йога-центра. Тем не менее, сегодня повсеместно открывается множество подобных заведений, не всегда предлагающих качественные услуги.
Крупы известны с давних времен, как полезный и очень важный в рационе человека продукт. Диетологи утверждают, что человек не может нормально развиваться и чувствовать себя активным без ежедневного употребления круп. Однако, многие современные люди негативно относятся к различным блюдам из круп, пытаясь их по максимуму заменить различными макаронными изделиями, овощами и так далее.
Всего одна порция орехов в день может помочь сократить риск сердечных заболеваний почти на треть, показали результаты нового исследования. По мнению ученых, можно на 30% снизить риск проблем с сердцем только благодаря включению в рацион арахиса, кешью и бразильских орехов. Более того, орехи полезны и для профилактики онкологических заболеваний более чем на 10%
1. Ежевика. Эта терпкая ягода буквально напичкана антиоксидантами (поддерживает полноценное производство тестостерона, противостоит онкозаболеваниям). 2. Асаи. Эта бразильская ягода способна существенно замедлить процессы старения, препятствуя отмиранию клеток. 3. Черника.
Несбалансированное питание – одна из причин проблем в сексуальной сфере у мужчин. Исследования показывают, что вещества, входящие в состав фисташек, благоприятно влияют на мужское сексуальное здоровье. В ходе эксперимента установлено, что 30 граммов фисташек, съедаемых ежедневно, повышают мужскую потенцию. Это происходит благодаря фолату, цинку, аргинину и ненасыщенным жирам.
Чай по-английски снижает полезные для сосудов и сердца свойства черного чая. Берлинские ученые доказали, что люди, которые употребляют некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защищать себя от гипертонии. Такой эффект оказывают содержащиеся в чае вещества катехины. Они образуют окиси азота, способные расширять кровеносные сосуды.
Имбирь – удивительный корнеплод, пришедший в Россию из далеких тропиков Африки. Многие целители со всех стран мира издавна использовали при лечении множества различных болезней, а также боролись с ожирением. В современном мире сегодня имбирь не утратил своей популярность и по-прежнему диета с его использованием считается самой щадящей и эффективной для желающих похудеть.
В наше время большинство людей, задумываясь о своем здоровье, старается правильно питаться. Но, согласитесь, отказаться от сладкого может далеко не каждый, поэтому возникает закономерный вопрос: чем заменить конфеты и шоколад? Есть прекрасная альтернатива – халва! Давайте разберемся, каковы ее основные полезные свойства и есть ли «темная» сторона.
Вода одно из важнейших веществ необходимых для организма человека. Тело любого из нас более чем на 70 % состоит из этой жидкости. Вода выводиться из организма с потом и другими выделениями. Пополнять ее количество – жизненно необходимо. Но многие употребляют воду только когда испытывают жажду. Еще чаще ее заменяют другими напитками: газировкой, соком или квасом.
Опубликовано в категории: 
Метки: 