Согласно новым исследованиям ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения, ежедневное употребление горсти орехов снижает риск развития сердечного приступа или инсульта у диабетиков на треть. По словам медиков, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной заболеваний и смертности среди людей с общими нарушениями обмена веществ.
Публикации с меткой ‘защита’
Ежедневная горсть орехов защищает диабетиков от сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые назвали сладость, которая защищает сердце от болезней
Научные специалисты проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, употребляющих сладости, и установили: употребление шоколада (в определенном количестве) улучшает состояние сердца. Данные, полученные ими, говорят о том, что люди, съедающие до трех плиток шоколада в месяц, лучше защищены от развития сердечной недостаточности. «Люди, которые едят шоколад в умеренном количестве, понижают риск заполучить болезни сердца на 23%, […]
Лечение псориаза защищает от инфаркта
Обсервационное исследование группы NIH Psoriasis Atherosclerosis Cardiometabolic Initiativeпоказало, что лечение псориаза способствует также уменьшению холестериновых бляшек, а вместе с этим – иболее высокой защищенности организма от инфаркта. Как именно это происходит, ученые пока не знают. Ученые работали с 290 пациентами, болеющими псориазом. 121 человек при этом имели кожные дефекты от умеренной до тяжелой степени выраженности. […]
Может ли солнце защитить от диабета?
Дефицит витамина D в организме может вызвать диабет. Об этом свидетельствуют исследования ученых из Университета Сан-Паулу (Бразилия). В рамках исследования были проанализировали данные 700 женщин в возрасте от 35 до 74 лет. Испытуемым предстояло регулярно сдавать анализы на уровень витамина D, а также содержание глюкозы в крови.
7 лучших продуктов для защиты от тромбов
Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь. Специалисты в области питания рассказали, какие продукты дают лучший эффект защиты от тромбообразования. Оливки. Этот продукт недаром регулярно входит в списки лучших защитников от тромбов. Содержащиеся в оливках фенольные соединения уменьшают содержание в […]
Для защиты от маразма нужно сбивать давление
Сниженное артериальное давление уменьшает вероятность развития старческого слабоумия на 15%. А вот гипертония, напротив, увеличивает вероятность возникновения неизлечимой болезни. Уменьшение артериального давления может предотвратить старческое слабоумие, если верить результатам нового исследования с участием более 9 000 человек старше 50 лет.
Назван лучший орех для защиты от инфаркта
Выяснилось, что макадамские орехи имеют в своем составе более высокие уровни мононенасыщенных жиров: на 50-граммовую ореховую массу приходится 6 граммов ненасыщенных жиров. Мононенасыщенные жиры снижают уровень «плохого» холестерина в крови, чем оказывают незаменимую помощь сердцу. По словам специалистов, регулярно употребляя в пищу такие орехи, можно существенно снизить риск сердечных заболеваний. По данным исследования, даже 40 […]
Анализ крови обеспечит раннюю защиту от инфаркта
Новый анализ крови определяет уровень тропонина — белка, который естественным образом выбрасывается в кровь в случае повреждения сердца. Обычно измерения показателя тропонина применяются уже для подтверждения произошедшего инфаркта. Однако исследователи из Школы медицины при Университете Эмори в ходе эксперимента поместили пациентов с диагностированными проблемами с сердцем в ситуации, при которых у них повышался уровень стресса. […]
Эксперты предложили простой способ, как защитить сердце
Научные специалисты Луисвиллского университета (США) проанализировали корреляция между проживанием в зеленых районах и рисками развития сосудистых болезней, включая инсульты и сердечные нарушения. Они обнаружили, что у жителей зеленых районов действительно понижен риск болезней сосудов и сердца. Ученые постулировали: проживание в районах с густой зеленой растительностью,
Жизнь в зеленых районах защищает сосуды и сердце
Научные специалисты Луисвиллского университета (США) проанализировали корреляция между проживанием в зеленых районах и рисками развития сосудистых болезней, включая инсульты и сердечные нарушения. Они обнаружили, что у жителей зеленых районов действительно понижен риск болезней сосудов и сердца. Ученые постулировали: проживание в районах с густой зеленой растительностью, такой, как деревья и кустарники, может защищать сердце и кровеносные […]
Три чашки кофе в день защитят от диабета
Новый научный обзор показывает, что употребление трех или четырех чашек кофе каждый день снижает риск развития диабета 2 типа. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты рассмотрели 30 исследований, в которых приняли участие почти 1,2 миллиона человек. Работа проходила под руководством специалистов из Института научной информации о кофе, который был создан в 1990 году. Специалисты обнаружили, […]
Названы продукты, способные защитить организм от диабета
Ешьте их чаще. Фрукты, йогурт и сыр необходимо включить в число продуктов питания, эффективных в деле предотвращения диабета. Такие рекомендации выдали ученые из Оксфордского университета. Одно яблоко в день поможет защититься от диабета второго типа, как полагают британские ученые. Они предлагают включить в противодиабетическую диету йогурт, сыр, а также регулярные чашки чая и кофе среди […]