Снизить кровяное давление можно разными способами. Один из них — употребление определённых напитков. Исследования показывают, что некоторые соки могут положительно влиять на сердце. Подробнее — в статье. Национальная служба здравоохранения советует людям, которые подвержены риску развития болезней сердца, есть больше фруктов и овощей. Некоторые же исследования показывают, что полезны будут ещё и цитрусовые.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: давление, снизить давление, фруктовые соки 
Нет комментариев »
Регулярное употребление фруктовых соков может защищать от развития болезней сердца и сосудов, — к такому заключению пришли голландские ученые. В частности, эффект профилактики сердечно-сосудистых заболеваний дает употребление одного стакана сока в день. В последнее время фруктовые соки часто критиковались из-за высокого содержания в них сахара.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, здоровье сосудов, фруктовые соки Нет комментариев »
Как правило, в медицинской литературе можно найти много материалов о пользе фруктовых соков. Пожалуй, единственным их недостатком считалось только избыточное содержание сахара, и то не во всех видах соков. Так что диетологи советовали употреблять такие напитки с осторожностью.
Специалисты пришли к выводу, что мужчины, которые ежедневно потребляют продукты, что богаты флавоноидами – яблоки, ягоды, апельсины, чай, фруктовые соки, имеют существенно сниженный риск развития болезни Паркинсона (прогрессирующие необратимые двигательные нарушения, вследствие разрушения черного вещества головного мозга). При этом данный эффект у женщин не наблюдается. Несколько ранее, ученые уже публиковали исследования, в которых сообщалось, что […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Неврология, Новости Метки: артериальное давление, болезнь паркинсона, польза ягод, продукты богатые флавоноидами, профилактика болезней, свойства ягод, фруктовые соки, ягоды для здоровья Нет комментариев »
Фруктовыми соками злоупотреблять не стоит — в них содержится слишком много сахара. Сладкие напитки лучше заменить сухофруктами. К такому выводу пришли ученые из Университета Бэнгор в Северном Уэльсе (Bangor University in North Wales), пишет The Telegraph. Исследование британских ученых показало, что соки могут содержать до пяти чайных ложек сахара на стакан. Его избыток часто приводит […]
Опубликовано в категории: Новости, Сосуды Метки: диабет, ожирение, сахар, фруктовые соки Нет комментариев »