Публикации с меткой ‘сон’

Сон может служить предупреждением о болезни Альцгеймера

Сон может служить предупреждением о болезни Альцгеймера

Проблемы со сном могут быть предвестниками болезни Альцгеймера, если результаты нового исследования, проведенного на мышах, применимы и по отношению к людям. Считается, что сгустки белка в мозге, называемые тромбоцитами, являются одной из основных причин возникновения болезни Альцгеймера — наиболее распространенной формы деменции. Только что проведенное исследование выявило, что в момент появления первых тромбоцитов у мышей […]

Почему после сотрясения мозга резко хочется спать?

Почему после сотрясения мозга резко хочется спать?

Данная клиническая симптоматика возникает не у всех больных и не всегда. Для сотрясения головного мозга характерна утрата сознания.Если степень тяжести не велика , то этот симптом может проявляться в виде сонливости. Если тяжелое поражение то возможна потеря сознания различной длительности и выраженности. Данная симптоматика обусловлена ликворо-динамическими изменениями, которые происходят в головном мозгу в момент травмы(повреждения).

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Американские ученые из больницы Биргама (Brigham and Women’s Hospital) провели новое исследование, согласно которому нерегулярный непостоянный сон могут повышают риск метаболических нарушений, таких как высокий уровень сахара в крови, ожирение и гипертония. Эксперты следили за 2000 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет в течение примерно шести лет и пришли к выводу, […]

От семи часов и не позднее одиннадцати: сон поможет понизить давление

От семи часов и не позднее одиннадцати: сон поможет понизить давление

Сон с определенными характеристиками способствует понижению артериального давления, показало исследование ученых из США. Специалисты Аризонского университета выяснили, что сон может быть простым, но эффективным средством борьбы с гипертонией, — при условии, что он соответствует здоровому графику. Результаты исследования, показавшего это, опубликованы на сайте учебного заведения.

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Американские ученые из больницы Биргама (Brigham and Women’s Hospital) провели новое исследование, согласно которому нерегулярный непостоянный сон могут повышают риск метаболических нарушений, таких как высокий уровень сахара в крови, ожирение и гипертония. Эксперты следили за 2000 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет в течение примерно шести лет и пришли к выводу, […]

Нерегулярный сон повышает риск ожирения и гипертонии

Нерегулярный сон повышает риск ожирения и гипертонии

Сон в разное время суток на 27% увеличивает вероятность появления лишнего веса и повышенного давления. К такому выводу пришли американские ученые из Brigham and Women’s General Hospital. Нарушение регулярности сна может существенно повысить риск развития метаболических расстройств вроде высокого уровня сахара в крови, ожирения, гипертонии и диабета. МедикФорум напоминает, что человечество до сих пор точно […]

Менее 7 часов сна повышают риск инфаркта

Менее 7 часов сна повышают риск инфаркта

У мало спящих людей снижается уровень трех физиологических регуляторов в крови. А эти компоненты играют важную роль в деле поддержания здоровья сосудов. Исследование показало, что расходующие на сон менее 7 часов в день люди обладают более высоким риском инфарктов, а также других болезней сердца и сосудов. Невысокая продолжительность сна снижает в крови уровень трех физиологических […]

Сон менее 7 часов ведет к болезням сердца и диабету через клеточные изменения

Сон менее 7 часов ведет к болезням сердца и диабету через клеточные изменения

Длительная нехватка сна ведет к развитию опасных заболеваний, и связано это с изменениями в работе клеток, которые возникают на фоне такого недосыпа. Ученых давно интересуют, какие именно механизмы обеспечивают влияние разных нарушений сна на возникновение тех или иных болезней. В США специалисты Колорадского университета констатировали, что из-за проблем со сном у человека повышает риск сердечно-сосудистых […]

Даже 8-часовой сон может не защитить от старческого слабоумия

Даже 8-часовой сон может не защитить от старческого слабоумия

Сон низкого качества увеличивает риск развития старческого слабоумия в любом случае. Даже тогда, когда человек тратит на ночной отдых рекомендуемые 8 часов. Все мы знаем о том, что по ночам нам следует получать не менее 7 – 8 часов сна, которые обеспечивают нашему мозгу необходимый отдых и защищают от старческого слабоумия. Учёные из Университета Рочестера […]

Из-за нехватки сна артерии закупориваются бляшками

Из-за нехватки сна артерии закупориваются бляшками

Ученые выяснили, как именно дефицит сна увеличивает риск развития болезней сердца. Из-за нехватки ночного отдыха в кровеносных сосудах начинают формироваться смертельно опасные бляшки. Сон продолжительностью не менее 7 часов каждую ночь снижает риск инфаркта или инсульта, как показало исследование. Орно проводилось на лабораторных крысах и продемонстрировало, что невысыпающиеся грызуны чаще сталкивались с атеросклерозом — заболеванием, […]

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Сон 6–8 часов в сутки предпочтительней для сердца Ученые выяснили, какой сон является наиболее предпочтительным для сердца. Они установили, что люди, которые спят по 6-8 часов в сутки, менее остальных подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Группа ученых, в которую вошли специалисты из пекинской больницы Фувай и канадского университета Макмастера, изучили связь между продолжительностью сна и показателями сердечного […]

Врачи рассказали, как дневной сон влияет на артериальное давление

Врачи рассказали, как дневной сон влияет на артериальное давление

Гипертоникам важен дневной сон. Исследование, проводившееся учеными в Греции, показало, что дневной сон важен для состояния гипертоников, поскольку является для них своеобразным «лекарством». Научные специалисты констатировали, что сон в течение дня способствует снижению высокого давления. «Сон в середине дня связан с более низким кровяным давлением и меньшим количеством эпизодов гипертонии», — заявили авторы работы.