Ученые Университета Калифорнии доказали, что головной мозг во время сна, работает с большей активностью, словно что-то вспоминает, например, информацию, которую ему дали опытные преподаватели, когда он проходил курсы налоговых консультантов. Американскими учеными также было проведено несколько научных исследований, в области работы головного мозга человека во время сна. Исходя из этого, ученые пришли к общему мнению, […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости 
Метки: активность, активность мозга, головной мозг, мозг, сон 
Нет комментариев »
Нередко подростки сидят ночами, играя в компьютерные игры и смотря фильмы. В итоге они снижают качество сна. Между тем, нехватка сна провоцирует развитие болезней сердца во взрослом возрасте. Анализ состояния 4000 молодых людей показал: треть из них, спавших хуже всех (плохо засыпали, снились кошмары, просыпались), чаще страдала от лишнего веса, имела повышенный уровень холестерина и […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Новости Метки: плохой сон, подростки, сердечные недуги, сон Нет комментариев »
Неправильный режим сна снижает умственные способности и повышает риск синдрома Альцгеймера. Такие выводы представлены на ежегодной конференции Ассоциации по изучению болезни Альцгеймера, которая состоялась в Ванкувере. Ученые доказали, что недостаточный и избыточный сон ускоряет старение головного мозга на 2 года. Те, кто спит менее 5 часов или более 9 часов, имеют сниженные умственные способности, по […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости Метки: неправильынй сон, сон, умственные сособности Нет комментариев »
Люди, работающие посменно и не имеющие достаточно времени на сон, рискуют заработать диабет и ожирение. Об этом уже предупреждали ученые, а новое исследование сотрудников Женского госпиталя Бригама окончательно подтверждают, сообщает BBC. Медики призывают работодателей и чиновников пересмотреть свой взгляд на посменную работу. Свои выводы врачи сделали, пронаблюдав за 21 человеком. Оказалось, смена режима приводила к […]
В нашу эру трудоголиков головной болью уже никого не удивишь. Однако иногда она переходит в такую тяжелую и бесконечную форму, что отравляет жизнь даже во время сна и отдыха. Как победить одну из болезней века – головную боль напряжения? Прежде всего, стоит знать, чем головная боль напряжения отличается от всех остальных видов головной боли – […]
Опубликовано в категории: Головная боль, Новости Метки: головная боль, мигрень, напряжение, невралгия, отдых, сон Нет комментариев »
Согласно недавно полученной учеными информации, неверный режим сна приводит к изменениям уровня сахара в крови – вне зависимости от других факторов образа жизни и питания. Таким образом, искаженная модель сна-бодрстворвания и заболевания дыхательных путей, мешающие нормальному дыханию и также способствующие нарушению нормального ночного сна, могут считаться факторами риска формирования диабета.
Опубликовано в категории: Новости, Сосуды Метки: диабет, причина диабета, режим сна, сон Нет комментариев »
Сон в темноте помогает улучшить состояние больных с сахарным диабетом 2 типа и облегчить течение этого заболевания, утверждают исследователи из Университета Гранады (Испания). По всей видимости, решающую роль в этом играет меланин — пигмент, который образуется в коже человека под воздействием солнечных лучей. Большая часть меланина накапливается в теле человека в ночные часы, в темноте.
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: диабет, лечение диабета, сон, сон в темноте Нет комментариев »
Канадские врачи из госпиталя Монреаля пришли к выводу, что человек, совершающий непроизвольные движения во время фазы быстрого сна, предрасположен к дегенерации мозга. Обычно во время этой фазы сна мышцы расслабляются. Ученые наблюдали 93 пациента старше 65 лет. В течение пяти лет поражения центральной нервной системы, в том числе болезни Паркинсона и Альцгеймеры, были диагностированы у […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости Метки: беспокойны йсон, болезнь мозга, непроизвольные движения, нервная система, сон, фаза быстрого сна Нет комментариев »
Чтобы избежать приступов, засыпать желательно за полтора часа до полуночи. Это лишь в мультфильме о деревне Простоквашино страдающая от мигрени мама Дяди Федора выглядит забавно. На самом деле головная боль такого рода настолько изнурительна, что каждому, кто испытал ее хотя бы раз, долго не удается забыть своих мучений. А ведь читатели, которые дозвонились на прямую […]
Опубликовано в категории: Головная боль, Новости Метки: болевые приступы, головная боль, мигрень, снятие мигерни, сон, страдания от мигрени Нет комментариев »
Каждый седьмой инсульт в США приходится на время, когда человек спит, обнаружили исследователи. Они изучили 1854 случаев ишемического инсульта у пациентов в возрасте от 18 лет и старше и пришли к выводу, что 273 из них (14%) составляли факты, когда человек просыпался с симптомами заболевания, пишет The Times of India. Экстраполируя эти данные на все […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Новости, Сосуды Метки: инсульт, ишемический инсульт, ишемия, кровеносный сосуд, первые симптомы инсульта, сон, сосуды Нет комментариев »
Сон — лучшее средство для здорового сердца Всем нам знакомо приятное ощущение после хорошего ночного сна. Ты просыпаешься с восстановленными силами, энергичной и готовой активно начать свой день. К сожалению, это ощущение является скорее исключением, чем нормой для многих людей, живущих в напряженном ритме современного мира, и это забирает еще больше энергии, а также вредит […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Новости, Сосуды Метки: восстановление сил, здоровое сердце, сердце, сон, хроническая бессоница, энергия Нет комментариев »
Если вы когда-нибудь теряли ключи или ставили пакет молока в шкаф вместо холодильника, вы, возможно, стали жертвой дисфункции уставшей области мозга. Неврологи Университета Висконсин-Мэдисон /США/ обнаружили, что некоторые нервные клетки при раннем пробуждении и нехватке нормального сна работают не в полную силу, в то время как остальная часть мозга начинает «просыпаться». Ещё до того, как […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости Метки: мозг, неврологи, недостаток сна, работа мозга, сон, уставшая область мозга Нет комментариев »