Публикации с меткой ‘снизить давление’

Гипертония: эксперты назвали овощи, которые нужно есть каждый день, чтобы снизить давление

Гипертония: эксперты назвали овощи, которые нужно есть каждый день, чтобы снизить давление

Считается, что некоторые продукты снижают ваше давление всего за 24 часа. Если вам поставили диагноз гипертонии или вы просто хотите снизить свои шансы на развитие этого заболевания в будущем, вы должны внести эти изменения в свой рацион. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, представляет собой серьезный риск для вашего здоровья. Высокое давление, прозванное «тихим […]

Гипертония: эксперты назвали овощи, которые нужно есть каждый день, чтобы снизить давление

Гипертония: эксперты назвали овощи, которые нужно есть каждый день, чтобы снизить давление

Считается, что некоторые продукты снижают ваше давление всего за 24 часа. Если вам поставили диагноз гипертонии или вы просто хотите снизить свои шансы на развитие этого заболевания в будущем, вы должны внести эти изменения в свой рацион. Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, представляет собой серьезный риск для вашего здоровья. Высокое давление, прозванное «тихим […]

Черный чай может помочь быстро снизить давление

Черный чай может помочь быстро снизить давление

Издание Daily Express поделилось информацией о чае, который поможет с быстрыми темпами снизить кровяное давление. Отмечается, что работает он только ночью. Этот чай отличается от того, что стоит на наших прилавках, имеет вкус и запах. Повышенное давление пагубно влияет на общее состояние здоровья человека и приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. При постоянном повышенном давлении сердце […]

Черный чай может помочь быстро снизить давление

Черный чай может помочь быстро снизить давление

Издание Daily Express поделилось информацией о чае, который поможет с быстрыми темпами снизить кровяное давление. Отмечается, что работает он только ночью. Этот чай отличается от того, что стоит на наших прилавках, имеет вкус и запах. Повышенное давление пагубно влияет на общее состояние здоровья человека и приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. При постоянном повышенном давлении сердце […]

Медики рассказали, как дышать, чтобы снизить давление без таблеток

Медики рассказали, как дышать, чтобы снизить давление без таблеток

Это поможет увеличить содержание кислорода в крови. Повышенное кровяное давление оказывает сильное влияние на состояние стенок сосудов, так как из-за постоянного напряжения ткани теряют свою эластичность и изнашиваются. Однако под рукой не всегда можно найти препараты стабилизирующие давление. По мнению немецких специалистов, чтобы нормализовать состояние следует выполнять дыхательные упражнения

Небольшое количество красного вина помогает снижать давление

Небольшое количество красного вина помогает снижать давление

Исследование показало, что флавоноиды – химические вещества, содержащееся в некоторых фруктах и красном вине, – помогают снижать высокое кровяное давление. Флавоноиды представляют собой соединения, содержащиеся во многих растительных продуктах, включая фрукты, овощи, какао (шоколад), чай. В большой степени они действуют как антиоксиданты и могут помочь организму эффективнее бороться с болезнями и токсинами. В частности, одним […]

Кардиологи назвали доступный продукт, который поможет снизить давление

Кардиологи назвали доступный продукт, который поможет снизить давление

Большинство больных артериальной гипертонией даже не подозревают о проблеме, поскольку она часто не подает тревожных сигналов и протекает бессимптомно. Не случайно данное заболевание называют «тихим убийцей». Повышенное артериальное давление усложняет работу сердца, в связи с чем орган испытывает серьезные затруднения, когда качает кровь. Это обстоятельство в будущем может обусловить сердечную недостаточность, а далее инфаркт и […]

Как снизить давление: полезное и сладкое лакомство, которое поможет бороться с гипертонией

Как снизить давление: полезное и сладкое лакомство, которое поможет бороться с гипертонией

Случаи повышенного артериального давления за последние три десятилетия во всем мире почти удвоились и продолжают расти. По данным Управления национальной статистики (ONS), высокое кровяное давление поражает более чем каждого четвертого взрослого. Высокое кровяное давление редко имеет заметные симптомы. Однако при отсутствии лечения увеличивается риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты. Различные факторы риска […]

Доступные всем средства помогают снизить давление при неконтролируемой гипертонии

Доступные всем средства помогают снизить давление при неконтролируемой гипертонии

Изменения образа жизни – диета, упражнения и снижение веса – помогают бороться даже с тяжелой гипертонией. Правда, желательно, чтобы эти изменения контролировали специалисты. Опасность неконтролируемой гипертонии Артериальную гипертонию часто бывает очень сложно контролировать. Неконтролируемой ее называют, если врачам не удается добиться стабильного снижения верхнего давления до уровня не выше 130/90 мм рт. ст. при лечении […]

Врач рассказал, как снизить давление без лекарств

Врач рассказал, как снизить давление без лекарств

Снизить давление можно без использования лекарств. Для этого необходимо снять с себя тесную одежду и лечь в правильную позу. По словам медика, при высоком давлении стоит открыть окно для проветривания комнаты, снять тесную одежду и лечь так, чтобы голова была немного приподнята. При этом она подчеркнула, что эти способы не заменяют посещение врача и лекарственную […]

Шведский врач Матс Халльдин назвал нелекарственные способы снизить давление

Шведский врач Матс Халльдин назвал нелекарственные способы снизить давление

По словам врача Матса Халльдина (Швеция), снижение высокого давления обеспечивает защиту от инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности и деменции. В интервью изданию Expressen врач сообщил, что если верхний уровень артериального давления составляет 140-160, а нижняя граница приближается к 100, его необходимо снижать. На этой стадии гипертоническая болезнь поддается коррекции нелекарственными методами, и шведский специалист назвал наиболее […]

4 правила питания, которые помогут снизить давление

4 правила питания, которые помогут снизить давление

Высокое кровяное давление похоже на тихого убийцу: оно может подкрадываться тихо, никак себя не проявлять – а однажды завершиться сердечным приступом или инсультов. На сегодняшний день каждый третий житель Земли страдает повышенным давлением. Часто это естественные последствия возраста: чем старше мы становимся, тем жестче становятся стенки наших сосудов, и давление повышается. Но образ жизни может […]