Болезни сердца продолжают оставаться самой частой причиной смерти людей, поэтому предупреждение заболеваний этого важнейшего органа является очень важным для каждого человека, и начинать такую профилактике нужно с детства. А как это делать? Оказывается для этого всего то и нужно привыкнуть выполнять три простых правила, чтобы сердце не старело Правило первое. Физическая активность
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: здоровье сердца, правила для сердца, сердце 
Нет комментариев »
Сердце — наиважнейший орган человеческого организма. Сердце — полый фиброзно- мышечный орган, работающий как насос и доставляющий кровь ко всем органам и тканям. В настоящее время резко увеличилось число заболеваний сердца. Сердце испытывает колоссальные нагрузки. Постоянные нервные напряжения, плохая экология, повышенное утомление, стрессы, неправильное питание и многое — многое другое. Это просто не может не […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: болезни сердца, здоровье сердца, инвалидность Нет комментариев »
Всего лишь один стакан свежего свекольного сока может принести мгновенный эффект в виде снижения кровяного давления. Ученые доказали, что на протяжении часа после употребления данного овощного сока систолическое давление (верхняя цифра в показателе давления) уменьшалась в среднем на 4 – 5 пунктов у небольшой группы здоровых мужчин. Возможно, широкой публике такое понижение покажется несерьезным
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, свекла, свекольный сок, сердце Нет комментариев »
Как сохранить свое сердце здоровым, избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы, например, инфаркта миокарда? На помощь нам могут прийти полезные вещества для здоровья сердца: витамины и микроэлементы, в том числе содержащиеся в лекарственных травах. Но прежде чем начать разговор о них, вспомним о факторах риска болезней сердца. Сердечный приступ возникает при внезапном нарушении коронарного кровообращения.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, полезные вещества, польза сердца, сердце Нет комментариев »
Специалисты из Канады выяснили, что подростки, которые мало спят, более склонны к развитию сердечных заболеваний во взрослом возрасте, чем те, кто отдыхает не менее 9 часов в сутки. Результаты исследования с участием 4 тысяч молодых людей показали, что треть участников эксперимента с самым бедным качеством сна (плохо засыпали, неспокойно спали и часто просыпались) оказались более […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, здоровье сердца, недостаток сна, недосып подростков, сердце Нет комментариев »
Люди с больным сердцем чаще сталкиваются с когнитивными нарушениями, особенно, что касается проблем с обучением и памятью. Американские ученые сделали этот вывод, проследив более чем за 17000 людей 45 лет и старше. В самом начале наблюдения у них фиксировался нормальный когнитивный статус, не было инсультов. Но в течение последующих четырех лет все изменилось. Так, люди […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, когнитивные способности, прямая связь Нет комментариев »
Заболевания сердца в XXI веке приобретают характер эпидемии. Борьбу с их развитием, разработку способов точной диагностики и эффективного лечения проводят лучшие ученые и медики. А что можем сделать мы сами? Ежегодно во всем мире от заболеваний сердца умирает более 6 миллионов человек, что составляет львиную долю от всех смертей на планете, поэтому болезни сердечно-сосудистой системы […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: заболевания сердца, здоровье сердца, сердце Нет комментариев »
Ученые из британского Института исследований питания проверили влияние пищи, богатой флавоноидами, на состояние сердечно-сосудистой системы. Результаты исследований показали, что продукты, содержащие кверцетин, снижают риск развития сердечных заболеваний, а также помогают на ранних стадиях течения болезней сердца. Кверцетин – это одно из соединений группы флавоноидов. Его содержится много в луке, чае, яблоках и вине.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, здоровье сосудов, польза продуктов, продукты для сердца Нет комментариев »
Австралийским исследователям удалось вывести из голов креветок пигмент, который укрепляет сердечно-сосудистую систему человека. Учёные в ходе эксперимента выделили вещество астаксантин, которое придаёт красный цвет креветкам в процессе их приготовления. Оказалось, что данное вещество способно снизить риск возникновения гипертонической болезни, инсульта, ишемической болезни сердца, а также инфаркта миокарда. Эксперты утверждают, что астаксантин намного мощнее других антиоксидантов, […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, креветки, польза, сердечная система, сердце Нет комментариев »
Американские исследователи пришли к выводу, что дневной 45-минутный сон помогает снизить кровяное давление, а также укрепляет здоровье сердца, особенно, если человек не получает достаточное количество сна в ночное время. Ранее греческие ученые сообщали, что 30-минутный дневной сон как минимум три раза в неделю помогает на 37% снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: дневной сон, здоровье, здоровье сердца, кровяное давление, понижение давления, укрепление Нет комментариев »
Мед, сделанный из пыльцы рододендронов, может провоцировать аритмию, предупреждают кардиологи. Как отмечает BBC, врачи приводят в пример два случая «отравления медом». Пострадавшие — отец и сын из Турции — заработали симптомы сердечного недуга после того, как съели мед из Черноморского региона. Причина в том, что в меде содержался граянотоксин из нектара растений Rhododendron ponticum и […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: врачи, здоровье сердца, мнения, опасность, черноморский мед Нет комментариев »
Зеленый перец является одним из сортов перцев. Этот овощ имеет колоколообразную форму и широко применяется в салате и гарнире. Кроме того, его в равной степени используют в качестве основного ингредиента при приготовлении жареных блюд с овощным соусом. Зеленый перец имеет сладковатый вкус, а также это прекрасный источник витаминов А и С. Ученые доказали, что ежедневный […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, зеленый перец, кардиология, поддержания здоровья, польза Нет комментариев »