Публикации с меткой ‘здоровье сердца’

Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия рассказал, как сохранить сердце здоровым до старости

Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия рассказал, как сохранить сердце здоровым до старости

Знаменитый кардиохирург Лео Бокерия, который 22 декабря 2019 года отметит 80-летие, рассказал какие привычки помогут сохранить сердце здоровым до самой старости. По его мнению все дело в полноценном сне, умеренности в еде и любимом деле. «Первая привычка — это хорошее настроение, позитивный настрой в жизни. Мое глубочайшее убеждение, что без этого ничего не получится. Второе, […]

Ученые: апельсиновая корка укрепляет здоровье сердца путем изменения микробиоты кишечника

Ученые: апельсиновая корка укрепляет здоровье сердца путем изменения микробиоты кишечника

Апельсиновая корка может укреплять здоровье сердца. Как? Последние данные показали, что кишечная микробиота играет важную роль в поддержании здоровья сердца, особенно в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Изменяя баланс кишечных бактерий, апельсиновая корка способствует здоровому сердцу, считают ученые. Когда организм расщепляет определенные питательные вещества, такие как холин и карнитин — оба из которых содержатся в молочных продуктах […]

Как вести себя после инфаркта в молодости

Как вести себя после инфаркта в молодости

С каждым десятилетием количество жертв инфаркта моложе 50 лет увеличивается. Справившись с психологическим шоком и закончив лечение, важно строго следовать рекомендациям врача. Инфаркт когда-то был почти исключительно уделом пожилых людей, а сегодня он все чаще поражает лиц моложе 50 лет. Это связано с распространенностью атеросклероза. Артерии закупориваются из-за курения, злоупотребления алкогольными напитками, плохого питания, низкой […]

Рожденные в декабре девочки имеют крепкое сердце

Рожденные в декабре девочки имеют крепкое сердце

Учёные доказали, что рожденные в декабре девочки имеют более здоровое сердце. А вот те, кто появляется на свет весной или летом, на 12% чаще умирают от болезней коронарных артерий. Если женщина рождается весной или летом, то её риск смерти от болезней сердца выше, чем в случае рождения зимой. В частности, исследование показало, что появившиеся на […]

10 самых полезных советов по защите от диабета

10 самых полезных советов по защите от диабета

Контролировать некоторые факторы риска развития диабета второго типа мы определенно в силах, — для этого важно следить за весом, проверять давление, отказаться от курения и следовать другим советам врачей. Портал MedikForum.ru собрал топ из 10 самых полезных рекомендаций по защите от этого заболевания. Следить за весом. Очень важно избегать появления лишнего веса, особенно с возрастом. […]

Учащенное сердцебиение: о чем это может говорить?

Учащенное сердцебиение: о чем это может говорить?

В некоторых случаях учащенное сердцебиение может быть вызвано очень серьезными причинами, такими как сердечные заболевания или другие заболевания, чреватые опасными осложнениями. Учащенное сердцебиение проявляется в необычайно быстрых, даже колотящихся сердцебиениях, которые часто воспринимаются людьми как удары. Подобное сердцебиение может чувствоваться в области от груди до шеи. В большом количестве случаев ускорение сердечного ритма не означает […]

Употребление перцев чили снижает риск инфаркта на 40%

Употребление перцев чили снижает риск инфаркта на 40%

Употребление перца чили 4 раза в неделю уменьшает риск инфаркта на 40%. При этом не имеет значения, насколько здоровой в целом является ваша диета. Новое исследование показало, что регулярное употребление острых перцев чили уменьшает вероятность смерти от инфаркта. В течение 8 лет авторы исследования наблюдали за 23 000 добровольцев, регулярно опрашивая их по поводу диеты. […]

Найден новый механизм лечения дефектов сердца

Найден новый механизм лечения дефектов сердца

В ходе нового исследования врачи смогли лучше понять довольно распространенное врождённое расстройство. Обнаружен новый механизм, который должен помочь в лечении дефектов сердца. Сердце это главный насос нашего организма, который работает в полном взаимодействии с клапанами, разделёнными на левые и правые желудочки. Исследователи обнаружили новый механизм, вовлеченный в развитие распространённого врождённого нарушения аортального клапана, расположенного в […]

Брюква: улучшает здоровье сердца, снижает вес и еще 2 преимущества корнеплода

Брюква: улучшает здоровье сердца, снижает вес и еще 2 преимущества корнеплода

Брюква — многими забытый корнеплод, а зря. Она улучшает здоровье сердца, желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Читайте также о других преимуществах брюквы для здоровья. Что такое брюква? Представьте, что репу скрестили с капустой — получиться брюква (Brassica napus var. Napobrassica). Что касается вкуса, брюква более сладкая чем репа. Польза для здоровья брюквы Богата антиоксидантами […]

Врач-кардиолог рассказал о простых правилах оздоровления сердца

Врач-кардиолог рассказал о простых правилах оздоровления сердца

Немецкий врач-кардиолог Торстен Дилл в беседе с изданием Focus рассказал о простых правилах, помогающих защититься от болезней сердца. Наилучшей мерой на этом пути он считает отказ от курения в сочетании с контролем уровней артериального давления и холестерина. Кардиолог Торстен Дилл, занимающий пост главного врача медицинского центра при больнице Сана в Дюссельдорфе подчеркивает: для оздоровления сердца […]

Пить вино и смеяться: как улучшить работу сердца

Пить вино и смеяться: как улучшить работу сердца

Сердце должно работать, как часы – слаженно, чётко, без сбоев, долго. Чтобы этого добиться, нужно соблюдать рекомендации врачей, в том числе следующие советы будут как нельзя кстати. Что именно поможет улучшить работу сердца. Пить вино Уже много лет идут споры, в чём именно поможет красное вино. Исследования показывают, что красный напиток помогает улучшить работу сердца, […]

Чем опасны долгие новогодние каникулы

Чем опасны долгие новогодние каникулы

В этот период люди ведут преимущественно лежачий и сидячий образ жизни. А он приводит к утрате мышечной массы, из-за чего сердце и легкие работают менее эффективно. Ученые предупреждают, что две недели отдыха в новогодний сезон могут перманентно повредить здоровье. Всего 14 дней отсутствия привычной физической активности достаточны для того, чтобы мышцы и кости ослабели, а […]