Самым полезным считают соевое масло. Одна из самых актуальных проблем здравоохранения – борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с которыми сталкиваются люди разного возраста. Но вместо того, чтобы лечить эти проблемы, можно их предотвратить. Эксперты определили масло, которое в этом поможет. Ученые из Техасского технологического университета в ходе исследования выяснили, что самым полезным маслом для сердечно-сосудистой системы […]
Публикации с меткой ‘сосуды’
Употребление красного мяса связали с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний
Специалисты неоднократно предупреждали, что у любителей говядины, свинины, баранины и других продуктов из красного мяса повышен риск сердечно-сосудистых болезней. Крупнейший на сегодняшний день обзор исследований показал, что для поддержания здоровья лучше съесть кусочек курицы или индейки. В своей публикации ученые Оксфордского университета сообщили, что от ишемической болезни сердца, вызванной сужением коронарных артерий, ежегодно во всем […]
Чистим сосуды с помощью боярышника: лучшие рецепты
Боярышник – отличное средство для оздоровления и чистки сосудов. В наше время, как бы это ни было прискорбно, атеросклероз стал одной из лидирующих причин смертности. Поэтому всем стоит знать, что в основе этого смертельно опасного заболевания лежит зашлакованность сосудов жировыми и известковыми отложениями, сужение просвета сосуд. Также при атеросклерозе нарушается кровоснабжение жизненно важных органов – […]
Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты
Продукты с высоким содержанием магния и калия, а также витаминов Е и С приносят сердцу и сосудам наибольшую пользу, считает нутрициолог, профессор и кандидат биологических наук Александр Мирошников. По его словам, горсть миндаля (до 100 граммов в день) обогатит организм магнием, который расслабляет сосуды. В паре с этим микроэлементом должен идти калий, отвечающий за частоту […]
Как эффективно позаботиться о сердечно-сосудистой системе
Уход за сердечно-сосудистой системой необходим в любом возрасте, но после 50 лет должен быть вдвое больше. В случае женщин это связано не только со старением организма, но и с менопаузой. С прекращением работы яичников женщина теряет часть естественной защиты, которая у неё была до сих пор, и это может повлиять на всю систему кровообращения
Сильная головная боль может быть предвестником смертельной болезни
Тромбоз — опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. О начале его формирования может свидетельствовать сильная головная боль. Формирование свертков крови внутри кровеносных сосудов головного мозга является смертельно опасным состоянием. Врач перечислил признаки надвигающегося тромбоза.
Процедура фотокоагуляции сосудов
В зависимости от типа кожи и возрастных изменений, люди могут замечать наличие сосудистых образований на лице. Сосудистые образования полностью безопасны для здоровья человека, но, имеют эстетический дефект. Поэтому с помощью инновационных технологий возможно безболезненно удалить данные образования. В данном случаи, специалисты рекомендуют применять фотокоагуляцию сосудов
Какао помогает сердцу и сосудам лучше переносить стресс
Употребление какао помогает сосудистой системе переносить стресс, лучше сохраняя эндотелий – выстилку внутренних стенок. Особую пользу какао для сердца и сосудов подтвердило исследование ученых Бирмингемского университета, его результаты опубликовал журнал Nutrients. Специалисты установили, что благодаря веществам флаванолам, содержащимся в какао, сердечно-сосудистая система лучше переносит состояние стресса.
Исследователи разобрались в истинной природе развития атеросклероза
Медицинский центр Университета Радбауд нашел белок, который, по-видимому, играет важную роль в развитии атеросклероза. Этот белок называется просапозином, и его роль в развитии атеросклероза была до сих пор неизвестна. При атеросклерозе развивается воспаление. Клетки, в первую очередь ответственные за воспаление, — это макрофаги. Воспалительная активация этих клеток требует больших затрат энергии. Следовательно, для перекрытия энергетических […]
Пара порций рыбы в неделю помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания
В рамках новой научной работы о влиянии питания на здоровье канадские учёные объединили данные нескольких мировых исследований. И пришли к выводу, что включение в рацион жирной рыбы всего два раза в неделю благоприятно влияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие данные были получены в ходе анализа данных почти двухсот тысяч человек из разных стран мира. […]
Очищенное зерно оказалось опасным для сердечно-сосудистой системы
Ученые установили, что частое потребление переработанного (очищенного) зерна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти по сравнению с неочищенным зерном и цельнозерновыми продуктами. По словам экспертов, примерно 50% от дневного потребления калорий приходятся на зерновые продукты. В Африке и Южной Азии показатель доходит до 70%. В цельнозерновых продуктах можно найти больше клетчатки, витаминов, минералов и незаменимых […]
Элементарный продукт для сосудов, похудения и профилактики рака
Полезные вещества, входящие в состав этой крупы, помогают укреплению стенок наших сосудов, способствуют похудению и оздоровлению всего организма. А последние исследования показывают, что она способствует профилактике рака. Речь идет о гречке. И есть как минимум 7 причин, начать ее есть, если вы до сих пор не едите, или увеличить ее количество в рационе.