Новое исследование доказало, что смех укрепляет здоровье сердца. На ежегодном собрании Колледжа спортивной медицины в Сиэтле ученые представили сведения о том, как смех снижает стресс и улучшает кровообращение. В первом исследовании участников пригласили для просмотра комедии и документального фильма, измеряя активность каротидных артерий, снабжающих лицо и мозг.
Симптомами сердечной недостаточности являются слабость, повышенная утомляемость. Человек начинает замечать, что при физических нагрузках он быстро слабеет и что потребность в отдыхе возникает чаще, чем это было раньше. Такое состояние возникает из-за того, что мышечные ткани недополучают кислород, поскольку поступающая к ним кровь им обеднена. Возникает одышка, которая при длительных или интенсивных физических нагрузках усиливается. […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: рецепты, сердечная недостаточность, сердце 
Нет комментариев »
Один из самых полезных продуктов. Лето в самом разгаре. А кабачок – овощ, который желательно готовить и есть в сезон, когда в нем больше всего витаминов, микро- и макроэлементов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Клатч. В кабачках содержатся: витамины А,В1,В2,С,РР; калий; кальций; магний; цинк;
Специалисты из Испанского фонда сердца рассказали, какие продукты являются самыми опасными для сердца. Об этом сообщает La Vanguardia. По словам экспертов, правильное питание снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 70%. На первом месте среди вредных для сердца продуктов оказалась колбаса. В ней содержится рекордное количество вредных насыщенных жиров, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Еще […]
Они снижают риск развития сердечных недугов. Улучшить работу сердечно-сосудистой системы возможно за счет правильного питания. Добавляйте в свой рацион побольше продуктов, которые выводят «вредный» холестерин и способствуют расслаблению кровеносных сосудов. Картофель Важную роль играет способ приготовления картофеля. Если хотите помочь сердцу, то употребляйте его отварным или запеченным, тогда он сможет обеспечить организм достаточным количеством калия.
Принято считать, что липопротеины низкой плотности («плохой холестерин») повреждает стенки кровеносных сосудов и способствует накоплению жировых отношений в сосудах. Это грозит сердечными приступами и инсультами, сообщает The Daily Mail. Напротив, липопротеины высокой плотности («хороший холестерин») убирают отложения и переносят в печень, где происходит их обработка и удаление из тела. Ранее проводившиеся исследования говорят, что высокий […]
Научные работники из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, США, обнаружили доказательство того, что позднее питание отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, привычка есть поздними вечерами может провоцировать развитие других опасных состояний, заявили исследователи, сообщает health info. Употребление пищи поздно вечером может привести к развитию диабета и сердечнососудистых нарушений, предостерегли медработники. Также они подтвердили […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на сердце, поздний ужин, сердце Нет комментариев »
Исследование ученых из США, опубликованное изданием Journal of Nutrition, опровергает вред красного мяса для сердца. Его употребление в нормальном количестве не увеличивает риска сердечно-сосудистых заболеваний, как это часто утверждается, констатируют специалисты. Сотрудники Университета Индианы в Блумингтоне проанализировали показатели работы организма у людей, которые отказались от красного мяса, и тех, кто его все-таки ест.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: вред красного мяса, опровержение, сердце, ученые Нет комментариев »
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы широко используют лекарственные растения, среди которых можно выделить следующие. Валериана лекарственная Препараты валерианы оказывают положительное нейрорегуляторное влияние на деятельность сердечной мышцы и непосредственно на основные механизмы автоматизма сердца и проводящую систему. Кроме того, галеновые лекарственные формы валерианы обладают коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами.
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: профилактика, растения, сердце, сосуды Нет комментариев »
Вне зависимости от места проживания, женщины имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них. К такому выводу пришли ученые, проведя исследование более 160 тыс. мужчин и женщин из 27 стран мира. Проспективное исследование, опубликованное в журнале The Lancet, является первым в мире, подтверждающим различия в рисках сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин и женщин. За […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: женщины, сердце, сосуды, статистика.заболеваемость Нет комментариев »
Многие из опасных заболеваний сердечнососудистой системы можно предупредить, если внимательно относиться к своему здоровью. Это касается и атеросклероза. Важным методом профилактики атеросклероза является периодическое посещение врачебного кабинета (медицинский контроль уровня АД, холестерина, сахара в крови). Также необходимы рациональное питание, занятия физкультурой, отказ от вредных привычек и полноценный сон
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: профилактика заболеваний, сердце, сосуды Нет комментариев »
Заражение коронавирусом таит в себе кардиологическую опасность – молекулярными биологами из Германии выявлена его способность быстро проникать в сердце и повреждать его клетки. Как сообщает MedikForum.ru, электронная научная библиотека bioRxiv опубликовала полученные немецкими ученым данные, подтверждающие особую опасность коронавируса кардиологического свойства. Биологи обнаружили, что новый вирус SARS-CoV-2 может легко проникать мышечные клетки сердца (кардиомиоциты) и […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: кардиологическая опасность, коронавирус, сердце Нет комментариев »