Публикации с меткой ‘давление’

Врачи: перепады давления из-за летнего похолодания могут быть очень опасны

Врачи: перепады давления из-за летнего похолодания могут быть очень опасны

Медики призывают во время летнего похолодания внимательно следить за артериальным давлением. Из-за аномально прохладной погоды риск инфаркта и инсульта выше, чем обычно, поясняют специалисты. Врач-терапевт Людмила Лапа сообщила: погода, которая стоит сейчас в центральном регионе, очень коварна. По ее словам, из-за летнего похолодания повышается вероятность перепадов давления. Особенно опасны такие перепады для людей, страдающих хроническими […]

10 напитков, которые помогают снизить давление

10 напитков, которые помогают снизить давление

Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов. Существуют напитки, регулярное употребление которых способствует снижению повышенного артериального давления. По мнению специалистов, одним из самых полезных для гипертоников является ананасовый сок. Он насыщен калием, что помогает расслаблять кровеносные сосуды, очищать организм от избытка натрия.

Употребление картофеля в мундире эффективно снижает давление

Употребление картофеля в мундире эффективно снижает давление

Картофель в деле снижения давления действует не хуже овсяной крупы, считающейся наиболее эффективной среди продуктов для борьбы с гипертонией. Большую пользу картофеля для сердечно-сосудистой системы подтвердило исследование ученых из Университета Скрентон (США). Они заявили о том, что «две порции картофеля в день помогают снизить давление не хуже овсянки». Оздоровительное свойство картофеля убедительно проявилось в ходе […]

Ученые: «нижнее» давление оказывает серьезное влияние на риски инфаркта и инсульта

Ученые: «нижнее» давление оказывает серьезное влияние на риски инфаркта и инсульта

Показатели «нижнего» давления не менее сильно влияют на риски инфаркта и инсульта, чем «верхнее» давление, утверждают ученые. Мнение исследователей из США о влиянии артериального давления на вероятность сосудистых катастроф опубликовал портал Medicalxpress. В его статье специалисты отмечают, что «нижнее» давление часто игнорируется при появлении проблем с сердечно-сосудистой системой – особое внимание обычно уделяют «верхнему». Однако […]

10 необычных способов снизить давление

10 необычных способов снизить давление

Давление является важным показателем здоровья. При высоком давлении увеличиваются риски инфаркта, инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Как его снизить, расскажем в нашем материале. Способ №1: рациональное питание Исследование показало, что контроль питания помогает снизить давление. Например, при вегетарианской диете показатель снижается на 7 мм рт.ст.

Загар может способствовать защите от повышенного давления

Загар может способствовать защите от повышенного давления

Не стоит все время прятаться от солнечных лучей, поскольку загар может оказаться полезным для здоровья. Солнечные ванны способствуют снижению артериального давления, заявляют ученые. Мнение научных специалистов о пользе загара в деле защиты от повышенного давления и гипертонии опубликовало издание Telegraph. Хотя в последнее время загаром принято пугать, и в связке с ним медики произносят страшное […]

Ученые назвали полезные продукты для снижения давления естественным путем

Ученые назвали полезные продукты для снижения давления естественным путем

Эксперты выяснили, какие продукты способны снизить повышенное артериальное давление за счет растительного соединения, входящего в их состав. Исследование с участием мышей и клеток человека, опубликованное в мае этого года, показало, что ресвератрол обладает свойствами, снижающими повышенное артериальное давление. Предыдущие исследования были сосредоточены на преимуществах ресвератрола для здоровья сердца.

Названа простая тренировка для снижения давления

Названа простая тренировка для снижения давления

Высокое давление, как известно, увеличивает риск развития болезней сердца, инфаркта и остальных недугов. Исследователи давно знают, что держать под контролем давление можно при помощи физических нагрузок. Какого-то определенного набора упражнений, который бы подошел любому человеку, нет. Однако общие советы для большинства людей все же есть. Про это сообщает MedicalXpress. А именно, рекомендуется ежедневно по 30 […]

У беременных женщин с повышенным давлением увеличен риск будущих инфарктов и инсультов

У беременных женщин с повышенным давлением увеличен риск будущих инфарктов и инсультов

В группе беременных женщин с повышенным давлением вероятность инфаркта, сердечной недостаточности и инсульта в возрасте 40–70 лет увеличилась на 64%, 47% и 40% соответственно, показало исследование. У женщин с повышенным артериальным давлением в период беременности увеличивается риск будущих сердечных приступов или инсульта – это показало исследование ученых Норвежского университета естественных и технических наук. Отчет об […]

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Как спать, чтобы не было проблем с весом и давлением

Американские ученые из больницы Биргама (Brigham and Women’s Hospital) провели новое исследование, согласно которому нерегулярный непостоянный сон могут повышают риск метаболических нарушений, таких как высокий уровень сахара в крови, ожирение и гипертония. Эксперты следили за 2000 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 84 лет в течение примерно шести лет и пришли к выводу, […]

Назван легкий способ снижения давления без препаратов

Назван легкий способ снижения давления без препаратов

Для снижения давления необязательно использовать медицинские препараты. Такой вывод сделали ученые из Лондонской медицинской школы. Эксперты провели исследования, в которых участвовало 15 человек с повышенным систолическим давлением. Оказывается, расширению сосудов и улучшению кровоснабжения может помочь употребление свекольного сока. В ходе эксперимента половине участников давали 250 мл свекольного сока. Через несколько часов после его употребления у […]

Скачки давления у пожилых людей — чем они опасны

Скачки давления у пожилых людей — чем они опасны

Все знают, что гипертония — это повышение артериального давления. Но очень часто повышается оно не постоянно и равномерно, а скачками. При этом большую часть эпизодов повышения давления люди просто не ощущают. По статистике, 80% всех скачков давления проходят незамеченными нами. При гипертонии опасно не само повышенное давление, когда оно стабильно высокое. Опасны для здоровье перепады […]