Лечение повышенного кровяного давления обычно подразумевает сокращение потребления натрия и увеличение физические нагрузки, но ученые из США установили, что выполнять эти требования необязательно. Избавлению от гипертензии способствует прием бета-гидроксимасляной кислоты, заявили научные специалисты из Университета Толедо. Как сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress, бета-гидроксимасляная кислота (БОМК) синтезируется в печени в процессе метаболизма жирных кислот.
Категория ‘Кардиология’
Названы шесть главных условий нормальной работы сердца
Сердечные заболевания являются самыми распространенными причинами смертности населения нашей планеты, поэтому очень важно заблаговременно позаботиться о здоровье своего сердца. Медики настаивают на своевременной профилактике заболеваний сердца и сосудов, потому как уже развившуюся болезнь сложно вылечить, а иногда — практически невозможно. В таком случае человек получит реальный шанс не просто прожить свою жизнь без таблеток от […]
Чем больше кофе, тем ниже опасность сердечной недостаточности
Любой человек, желающий уменьшить риск инсульта и сердечной недостаточности, может сделать это просто за счет одной лишней чашки кофе в день. Исследование показало, что с каждой дополнительной чашкой кофе опасность инсульта уменьшается на 8%, риск сердечной недостаточности на 7%. При этом в исследовании Американской кардиологической ассоциации не говорится ничего о том, какое количество кофе в […]
Найден самый простой способ спасти сердце
Прогулки всего дважды в неделю предотвращают сердечную недостаточность у женщин, — об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного кардиологами из Университета Брауна. Сделанный специалистами вывод справедлив, вне зависимости от веса женщин и других видов физической активности в их жизни. В новом исследовании приняли участие 89 000 женщин в постменопаузе. Наблюдение за ними длилось 10 лет.
Три сильных стресса вызывают болезни сердца у женщины
Новое исследование показало, что всего три тяжелых стрессовых события существенно увеличивают риск болезней сердца для женщин после менопаузы. Ученые выяснили, что в этом возрасте у женщин хуже функционирует эндотелий (оболочка кровеносных сосудов), а это известный фактор риска болезней сердца, которые считаются основной причиной смертности жителей нашей планеты. В результате проблем с эндотелием, кровь плохо проходит […]
Кокосовое масло снижает риск болезней сердца
С одной стороны, кокосовое масло называют суперпродуктом, с другой, его демонизируют, поскольку относят к категории насыщенных жиров. Кокосовое масло активно применяется не только в пищевой, но и в косметической индустрии. Учёные длительное время ведут дискуссии о том, приносит ли этот продукт больше пользы, чем вреда. И вот теперь исследователи из Кембриджа выяснили, что кокосовое масло […]
Назван один из самых полезных овощей для сердца и сосудов
Кабачки – доступные, вкусные и главное – полезные овощи. Диетологи рекомендуют не забывать включать кабачки в свое летнее меню, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Кабачки являются отличным диетическим продуктом, потому что они низкокалорийные и богатые клетчаткой. Кабачковая диета – отличный способ избавиться от лишних килограммов.
Кардиологи назвали напитки, «убивающие» сердце
Врачи определились с самым вредным для сердца напитком. Ученые из Стелленбосского университета в ЮАР сделали заключение о том, что двух банок газировки в неделю достаточно, чтобы оказаться потенциальной жертвой сердечных заболеваний и инсульта. Газированные напитки переполнены сахаром – в этом главная угроза для здоровья, связанная с их употреблением, считают специалисты.
Как предотвратить заболевания сердца и сосудов
Ученые Университета Толедо в США показали, что биодобавки, содержащие бета-гидроксимасляную кислоту (БОМК), помогают избавиться от гипертензии, являющейся причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. При этом необязательно снижать потребление натрия или увеличивать физические нагрузки. БОМК представляет собой карбоновую гидроксикислоту, которая синтезируется в печени в ходе метаболизма жирных кислот.
Лучший доступный напиток против диабета
Исследователи из Женевы заявили о том, что употребление черного чая является действенной профилактикой диабета второго типа. Швейцарские ученые, входящие в исследовательскую группу Data Mining International, смогли убедиться в способности черного чая снижать риск развития диабета 2 типа. Предварительно ими были проанализированы данные о жителях 50 стран. Эти данные касались образа жизни (пищевых привычек) и заболеваемости […]
3 порции, которые могут спасти от болезней сердца
Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера (Канада). Специалисты осуществили эксперимент с участием 136 000 человек возрастом от 35 до 70 лет, в ходе которого сведения о состоянии здоровья людей собирались на протяжении девяти лет.
Как распознать у себя диабет второго типа
Слабость, утомляемость, покалывание в кончиках пальцев, постоянное чувство голода, мучительная жажда — одни из ярких симптомов сахарного диабета II типа. В переводе с греческого диабет значит «истечение», а сахарный диабет буквально переводится как «теряющий сахар». Сахарный диабет — состояние, при котором организм не может нормально производить или усваивать гормон поджелудочной железы.