Старение мозга не начинается внезапно после определенного возраста и во многом зависит от образа жизни, рассказала терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Публикации с меткой ‘способ’
Кардиолог Варфоломеев: простой способ улучшить здоровье сердца – не связано с упражнениями или диетой
Опубликовано 14 октября 2026 года
Первое в своем роде исследование обнаружило улучшение сердечно-сосудистой системы у пациентов с ишемической болезнью сердца, которые занимались смехотерапией.
Кардиолог назвал способ всего за одну минуту проверить физическую форму
Опубликовано 28 сентября 2026 года
Кардиолог Осман Наджам назвал занимающий всего одну минуту способ проверить свою физическую форму. «Найдите лестницу и ходите вверх и вниз в одном темпе в течение одной минуты, стараясь сделать в общей сложности от 60 до 80 шагов.
Кардиолог раскрыл способ жить без гипертонии
Опубликовано 8 сентября 2026 года
Жизнь без гипертонии оказалась возможной, для этого стоит просто вести здоровый образ жизни, следить, чтобы не было лишнего веса, и отказаться от вредных привычек. Об этом заявил в разговоре с «Известиями» врач общей практики, кардиолог, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев.
Найден способ остановить прогрессирование сердечной недостаточности
Опубликовано 28 августа 2026 года
Ученые из Медицинского колледжа Университета штата Огайо обнаружили, что усиление выработки одного из защитных белков сердца может существенно замедлять прогрессирование сердечной недостаточности. Речь идет о белке CPT1a, уровень которого естественным образом повышается при стрессовой нагрузке на сердце и, как показало исследование, играет ключевую роль в сохранении функции сердечной мышцы.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: остановить прогрессирование, прогрессирование сердечной недостаточности, способ 
Нет комментариев »Daily Mirror рассказала о простом способе контроля давления
Опубликовано 7 мая 2026 года
Введением в рацион различных фруктов, в первую очередь, бананов, помогает взять кровяное давление под контроль. К такому выводу пришли специалисты Британского фонда сердца. Их рекомендации приводит издание Daily Mirror. Эксперты напоминают: защитить себя от сердечно-сосудистых заболеваний помогают сбалансированное питание, посильная физическая активность и крепкий здоровый сон. Но даже небольшие перемены в образе жизни способны принести […]
Раскрыт простой способ усилить эффект таблеток от давления
Опубликовано 22 апреля 2026 года
Прием препаратов от давления перед сном оказался эффективнее утреннего — к такому выводу пришли китайские ученые из Сычуаньского университета. Их исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало: ночной прием улучшает контроль как ночного, так и дневного давления, не повышая риск побочных эффектов.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: способ, усилить эффект таблеток, эффект таблеток от давления Нет комментариев »Обнаружен способ «обратить вспять» потерю памяти при болезни Альцгеймера
Опубликовано 21 ноября 2025 года
Ученые выяснили, что повышение уровня молекулы NAD⁺ способно исправлять один из фундаментальных сбоев, связанных с болезнью Альцгеймера, — неправильную «сборку» РНК внутри нервных клеток. При Альцгеймере нарушается альтернативный сплайсинг — процесс, который регулирует, какие именно версии белков будут синтезированы из одного гена. В результате клетки начинают производить «неправильные» варианты белков, а это ухудшает работу нейронов, […]
Опубликовано в категории: Пульмонология Метки: обратить вспять потерю памяти, потеря памяти при болезни Альцгеймера, способ Нет комментариев »Врач назвал неочевидный способ снизить риск развития деменции
Опубликовано 22 августа 2025 года
Чтобы снизить риск развития деменции, нужно завести собаку, заверил онколог Леонид Доронин. Неочевидный способ борьбы за ментальное здоровье врач назвал в Telegram-канале. Доронин призвал заводить и ценить питомцев, так как научно доказана польза общения людей пожилого возраста с собаками. Например, у собаководов старше 65 лет риск развития слабоумия сокращается на 40 процентов.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: риск развития деменции, снизить риск, способ Нет комментариев »Врач назвал простой и эффективный способ понизить давление за несколько секунд
Опубликовано 10 апреля 2025 года
Страдаете от гипертонии? Врач Энди Галпин советует попробовать одно простое упражнение для нормализации артериального давления. Все очень просто: не нужно ни надевать спортивную форму, ни разминаться, чтобы добиться положительного эффекта. Достаточно всего лишь… сильно сжать какой-либо предмет (например, эспандер) в руке на несколько секунд, уверяет специалист.
Ученые выявили новый способ улучшить здоровье сердца — соблюдайте ЗОЖ
Опубликовано 3 апреля 2025 года
Соблюдение режима помогает обратить вспять старение сердца. По данным журнала JACC, функционал генов в течение жизненного цикла человека может изменяться. За этот процесс отвечают особые метильные матки (спецмодификация ДНК).
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, способ, улучшить здоровье сердца Нет комментариев »Врач назвала способ улучшить работу мозга
Опубликовано 31 марта 2025 года
Одной из причин снижения концентрации может стать обезвоживание, рассказала эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Способ справиться с этой проблемой и улучшить работу мозга она назвала в Telegram. «Даже легкое обезвоживание у людей среднего и старшего возраста способно привести к таким проблемам», — отметила Павлова, сославшись на исследование, проведенное американскими учеными. Исследование, проведенное с участием […]